Tu peux écouter l'épisode 8 de la série SOS ETats de choc, Protection énergétique, qui est une méditation pour se protéger énergétiquement.

Cette méditation guidée par la voix et la musique, invite à élever nos vibrations, ce qui élève notre protection vis à vos des énergies extérieures non bénéfiques pour nous.

Installe-toi confortablement et laisse-toi imprégner par ces sons. Nous adoptons volontairement un tempo lent. Tous les épisodes, qu'ils transmettent des informations ou des méditations guidées, sont enregistrés sur fond musical 432Hz favorisant la concentration, la relaxation, le lâcher prise, le voyage intérieur.

Dans cet épisode, nous voyons pourquoi les hypersensibles doivent absolument se protéger énergétiquement.

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Les énergies planétaires évoluant en continu, tu peux choisir d'augmenter la vitesse de lecture des épisodes. Cela fonctionne pour tous les épisodes qui transmettent des informations, pas avec les épisodes qui constituent des méditations.

Méditation guidée par la voix et la musique pour nous libérer des mémoires ancestrales de peur.

Je t'invite à écouter l'épisode précédent : Hypersensibilité et peurs conscientes et inconscientes.

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La peur est une faille dans notre système. Comment repérer nos peurs conscientes mais surtout comment nous en débarrasser ?

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Les énergies planétaires évoluant en continu, tu peux choisir d'augmenter la vitesse de lecture des épisodes. Cela fonctionne pour tous les épisodes qui transmettent des informations, pas avec les épisodes qui constituent des méditations.

Le corps réagit à toute forme de stimulis. Apprendre à repérer les réactions de notre corps nous aide à installer comme une sorte de GPS intérieur.

Avant d'écouter cet épisode, je te propose d'écouter l'épisode Connexion à notre intuition par le corps de la série Reconnecter avec notre intuition.

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L'importance de la respiration pour l'équilibre de notre être et la puissance de la marche Afghane.

Respirelax, citée dans l'audio, est une application gratuite développée par les Thermes d'Allevard, que l'on peut télécharger : https://www.thermes-allevard.com/content/respirelax-0

La respiration que je te propose de faire sur l'idée de la marche Afghane est adaptée. On peut trouver de nombreux renseignements sur la marche Afghane sur internet ainsi que des livres.

Un exemple : https://santeverte.org/marche-afghane-technique-marche-consciente.html

Quelles sont les particularités des hypersensibles ? Que signifie le terme "hypersensible" exactement ?

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Méditation guidée par la voix et la musique pour nous libérer de nos mémoires d'injustice.

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Méditation guidée par la voix et la musique pour nous libérer des mémoires d'humiliation.

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