Hallo du schönes Wesen.
In meinem heutigen Podcast geht es um das Thema: Es ist nie zu spät, um zu sein, wer man will.

Kannst du etwas damit anfangen oder denkst Du jetzt: so ein Blödsinn, ich bin jetzt so wie ich bin. Bestimmte Dinge lassen sich jetzt sowieso nicht mehr ändern.
Ich muss jetzt damit leben und das lohnt sich sowieso nicht mehr.



Wenn ich Dir jetzt sage, Du bist die Königin Deines Lebens, ja du bist eine Königin.
Dann möchte ich dafür wetten, das Du das sofort verneinst und erst eimal alle Makel aufzählst, warum Du es nicht bist.

Hallo Du schönes Wesen.
In meinem heutigen Podcast geht es um das Thema. Bist Du mutig?
Was bedeutet es eigentlich mutig zu sein und was hat das mit Deiner Eigenverantwortlichkeit zu tun?
Hast Du schon einmal Deine Verantwortlichkeiten überprüft?

Bist Du mutig oder ein Gefangener Deiner selbst?

Fragen über Fragen....
Hör in meinen neuen Podcast rein und lass Dich überraschen.

Hast du Gewohnheiten, die Dich aber daran hindern, in deine volle Kraft zu gehen.
🌺 ärgerst du dich immer wieder über dieselben Menschen
🌺 machst du immer noch Dinge, die du aber gar nicht mehr machen willst, weil du genau weißt, das sie dir nicht mehr gut tun.
🌺 Du traust dich aber nicht, weil die Gewohnheiten einfach stärker sind.
🌺 Sieht Dein Glaubenssatz so aus, das du es sowieso nicht schaffen wirst...
Schließlich war es ja schon immer so… oder das du es irgendwann mal ändern solltest. Dieses irgendwann gibt es aber nicht. Es gibt nur das hier und heute. Du kannst es nur jetzt ändern. Sind deine Glaubenssätze diejenigen, die wie so ein kleines Männchen in deinem Kopf sitzen und Dich daran hindern, etwas zu ändern? Deine Gewohnheiten zu durchbrechen und nicht immer alles auf morgen zu schieben.

Der Filmklassiker „Vom Winde verweht“ : „Verschieben wir's doch auf morgen. “

Heute vertritt man im Allgemeinen die Ansicht, dass man selbst "seines Glückes Schmied" ist und das Glück das Zusammenspiel von bewusst getroffenen Entscheidungen und Zufällen ist.
Ich erzähle Euch eine persönliche Geschichte von mir.

Ich selbst verspüre gerade eine große Energie bzgl dieses Themas.
Wir haben ja nun alle unsere weibliche und männliche Seite in uns.
Der schönste und kraftvollste Zustand ist ja, wenn beide Seiten im Einklang sind.

Aber was bedeutet das?
In diesem Fall weiß unser System dann ganz genau, wann welche Seite für bestimmte Situationen gefragt ist.
Die Weiblichkeit und Männlichkeit in uns geht uns Alle an. Egal ob Mann oder Frau.
Beide Anteile sind so wichtig und dürfen angeschaut und gelebt werden.

Alleinsein ist objektiv gesehen nichts weiter als ein Zustand. Ich kann beispielsweise alleine in meinem Büro sitzen und arbeiten oder ich kann alleine etwas unternehmen, und zwar ohne mich einsam zu fühlen. Einsamkeit hingegen ist ein Gefühl und beschreibt mein inneres Befinden.


Ich fühle mich dann von der Welt verlassen und ungeliebt. Ich habe das Gefühl, zu niemandem zu gehören und irgendwie anders als alle anderen zu sein. Das hat aber nicht zwingend etwas mit Alleinsein zu tun. Ich kann mit vielen Menschen zusammen sein und mich trotzdem zutiefst einsam fühlen.
Wir geben weder vor uns selbst noch vor anderen gerne zu, dass wir einsam sind. Das liegt daran, dass Einsamkeit häufig sehr schambesetzt ist.

Wie oft verspürst du Situationen, in denen Du verwirrt bist, dich fremdbestimmt fühlst und die Angst nicht mehr von Deiner Seite weicht. Der Nebel immer dichter wird und die klare Sicht auf die Dinge fast unmöglich macht. Dann hör in meinen Podcast rein, denn ich schenke Dir heute meine SOS Klopftechnik Übung, die Dir hilft in schwierigen Situationen wieder mehr Klarheit zu erlangen. Denn Klarheit ist die Folge des bewußten Umgangs mit Verwirrung. 

Manche von uns ist diese seelische Widerstandskraft von klein auf gegeben, andere müssen sie sich erst aneignen. Resiliente Menschen gelten als fröhlich, ausgeglichen, kreativ und anpassungsfähig. Sie verfügen über einen starken Charakter und einen großen Freundeskreis. Die gute Nachricht: Es ist nie zu spät die eigene Resilienz zu steigern.

Der Frühling ist erwacht mit all seinen Farben. Sie zeigen sich Dir neu und in voller Pracht.
Farben begleiten uns ein leben lang. Wenn wir auf die Welt kommen, reagieren wir als erstes auf Farben, Geräusche und Lichtspiele. In der Natur begegnen wir immer wieder den Farben des Lebens. Wir erfreuen uns daran wie kleine Kinder, wenn wir auf einmal sehen und spüren können, was die Natur uns zu bieten hat.

Farben machen etwas mit uns... ja sie lösen etwas in uns aus. Kennst Du das... Du hast. Bestimmt eine  Lieblingsfarbe und je nachdem wie es Dir gerade geht, muss es an manchen Tagen unbedingt diese Farbe sein. Sie hilft Dir dann, in Deine Kraft zu kommen.

Unsere Intuition hilft uns dabei, das Richtige zu tun, um uns auch heilen zu können.

Körper - Geist- Seele
Seelengesundheit

Was steckt dahinter?

Dein Körper ist das Barometer Deiner Seele.


Die Frage, ob und wie sich Körper Geist und Seele gegenseitig beeinflussen, beschäftigt die Menschen, seit es schriftliche Belege über Krankheit und Gesundheit gibt. Auch psychosomatische Erklärungsansätze zu Entstehung und Verlauf von Krankheiten weisen schon lange auf Zusammenhänge zwischen Psyche und Körper hin. Über die biochemischen Voraussetzungen für derartige Zusammenhänge konnte jedoch bis vor wenigen Jahren nur spekuliert werden, weil zu wenig über die Funktionsweise von Immun-, Nerven- und Hormonsystem bekannt war. Behandlungsansätze aus der Naturmedizin wurden schnell in die Esoterik-Ecke gesteckt und von der Schulmedizin belächelt. Das hat sich mittlerweile geändert.
Fakt ist, das wir einen großen Einfluss darauf haben wie es uns geht. Das ist der Bereich der Eigenverantwortung. Wir haben die Möglichkeit durch unsere Einstellung, unser Verhalten und durch die Kommunikation mit unseren Zellen, unsere Seelengesundheit zu stabilisieren.
Auch hier geht es wieder um den Bereich Achtsamkeit und Wohlbefinden.
So gibt es mittlerweile  sehr gute Literatur, in der es genau darum geht, was zB. für ein Glaubenssatz hinter einer Erkrankung liegt.
Deshalb ist die Balance zwischen Körper Geist und Seele so wichtig.
Viel Spaß beim reinhören.