
Sign up to save your podcasts
Or


هل جربت نظام المرونة في جدولك الغذائي؟
في هذه الحلقة, تكلمنا عن كل ما يتعلق بنظام المرونة وليش بعض الناس ما تشوف منه نتائج, قارناه مع الأنظمة الغذائية الثانية مثل الكيتو ونظام الصيام المتقطع, وطرحنا بالتفصيل كيف تطبق نظام المرونة لخدمة اهدافك الصحية.
By OTB على البنش4.8
9696 ratings
هل جربت نظام المرونة في جدولك الغذائي؟
في هذه الحلقة, تكلمنا عن كل ما يتعلق بنظام المرونة وليش بعض الناس ما تشوف منه نتائج, قارناه مع الأنظمة الغذائية الثانية مثل الكيتو ونظام الصيام المتقطع, وطرحنا بالتفصيل كيف تطبق نظام المرونة لخدمة اهدافك الصحية.

1,166 Listeners

3,681 Listeners

1,266 Listeners

759 Listeners

2,243 Listeners

641 Listeners

614 Listeners

118 Listeners

285 Listeners

131 Listeners

39 Listeners

8 Listeners

2 Listeners

5 Listeners

5 Listeners