
Sign up to save your podcasts
Or


هل جربت نظام المرونة في جدولك الغذائي؟
في هذه الحلقة, تكلمنا عن كل ما يتعلق بنظام المرونة وليش بعض الناس ما تشوف منه نتائج, قارناه مع الأنظمة الغذائية الثانية مثل الكيتو ونظام الصيام المتقطع, وطرحنا بالتفصيل كيف تطبق نظام المرونة لخدمة اهدافك الصحية.
By OTB على البنش4.8
9696 ratings
هل جربت نظام المرونة في جدولك الغذائي؟
في هذه الحلقة, تكلمنا عن كل ما يتعلق بنظام المرونة وليش بعض الناس ما تشوف منه نتائج, قارناه مع الأنظمة الغذائية الثانية مثل الكيتو ونظام الصيام المتقطع, وطرحنا بالتفصيل كيف تطبق نظام المرونة لخدمة اهدافك الصحية.

1,172 Listeners

3,689 Listeners

1,265 Listeners

761 Listeners

2,254 Listeners

640 Listeners

616 Listeners

122 Listeners

282 Listeners

122 Listeners

39 Listeners

8 Listeners

2 Listeners

5 Listeners

5 Listeners