محتوى هذه الحلقة من مُقترحات المستمعين عن معلومات و مفاهيم في الصحة النفسية .. 
هل هي حقيقة .. أم لم تُثبت علميا أو غير صحيحة !؟ 
في هذه الحلقة ناقشنا .. 

- يقولوا .. تدريب الطفل على النوم Sleep Coaching مُضر و البعض يقول ممتاز !؟
- يقولوا.. تلبُس الجن ما له علاقة باضطرابات الذُهان! 
- يقولوا ..الأبراج  تحدد الشخصيات ؟! 
- يقولوا .. الانسان ممكن يعالج نفسياً  بنفسه بدون تدخل متخصص !

في هذه الحلقة ناقشنا سبعة أنواع للقلق و كيف نستوعب ملامح و أعراض القلق عند الأطفال و الكبار .. ماهي الأسباب و الخطط العلاجية الممكنة سواء الدوائية و الكلامية..

من أكبر التحديات التي تواجه الوالدين في التربية هو كيفية تأديب ابنائهم و مُعاقبتهم بطريقة لا تؤثر على سلامتهم النفسية .. 

في هذه الحلقة ناقشنا من أي عُمر يُدرك الطفل مفهوم العقاب و التأديب 

و ما أفضل الاستراتيجيات لذلك 

أيضا تحدثنا بعمق لماذا يضرب الوالدان أبنائهم رغم قناعتهم بعدم جدواه أو رفضهم أصلا لمبدء الضرب لكن يُمارس !
ما أثر الضرب على دماغ الوالدان و نمو دماغ الطفل .. 

و غيرها من المحاور التي ناقشناها بدون تنظير بل بواقعية

قناة الدكتورة هبة حريري في اليوتيوب

حساب المحاور صالح العوفي في الإنستقرام

حساب البرنامج في تويتر 

جرت العادة أن يُناقش موضوع العنف المدرس من زاوية التنمر و كيفية تعديل سلوك المتنمر 

في هذه الحلقة ناقشنا موضوع العنف المدرسي بكل انواعه و ابعاده و الاهم جذوره 

شاركتنا دكتورة هبه نتائج اطروحتها في الدكتوراه لاسباب عميقة للعنف المدرسي  و حلول لازالت حتى الان لا تُطرح في المدارس لحل هذه القضية

قناة الدكتورة هبة حريري في اليوتيوب

حساب المحاور صالح العوفي في الإنستقرام

حساب البرنامج في تويتر 

اضطراب ثنائي القطب من أكثر الاضطرابات التي يجهلها المجتمع و ربما حتى المُشخص به و أهله 

وعينا عنه يزيدنا رحمة و حكمة في التعامل معه ..

قناة الدكتورة هبة حريري في اليوتيوب

حساب المحاور صالح العوفي في الإنستقرام

حساب البرنامج في تويتر 

حياتنا أصبحت مُزدحمة و تمر برتم سريع .. إن لم نُوجد الوقت النوعي مع أطفالنا و أزواجنا فإن الحياة بالغالب لن تمنحنا هذا الوقت بصفاء .. 

ناقشنا في هذه الحلقة ماهو الوقت النوعي من أي عمر نبدء في تطبيقه ماذا أفعل فيه و ماذا أقول و ما المردود النفسي لطفلي و أيضا لي كمربي و غيرها من المحاور ..

قناة الدكتورة هبة حريري في اليوتيوب

حساب المحاور صالح العوفي في الإنستقرام

حساب البرنامج في تويتر 

في هذه الحلقة ناقشنا أنواع الإكتئاب .. كما شرحنا بالتفصيل عن اكتئاب الأطفال

ناقشنا أيضا الأسباب البيولوجية و البيئية و الاجتماعية التي قد تؤدي للاكتئاب

و مدارس العلاج المختلفة لعلاجه..

قناة الدكتورة هبة حريري في اليوتيوب

حساب المحاور صالح العوفي في الإنستقرام

حساب البرنامج في تويتر 

في زمن الماديات و التركيز على الكماليات و كأنها أساسيات .. يواجه المربون تحديات كبيرة في التربية الاقتصادية لأبنائهم

ناقشنا في هذه الحلقة كيف يمكن أن نبدء في تربية أبنائنا اقتصاديا من أول خمس سنوات من عُمرهم

و خلاصة لنتائج دراسات عن العائلات الغنية و متوسطة الدخل و محدودة الدخل ..

قناة الدكتورة هبة حريري في اليوتيوب

حساب المحاور صالح العوفي في الإنستقرام

حساب البرنامج في تويتر 

في الجزء الثاني من حلقة "من حقك تعرف" و الاخيرة لهذا الموسم ، استكملنا الحديث عن العلاج النفسي للأطفال و كيف يختلف عن الكبار
و المهجيات العلاجية المختلفة و أيضا ناقشنا  خطورة بعض التوجهات الشبه علاجية في الساحة و السوشال ميديا و الأهم لماذا
هي خطيرة رغم انتشارها و سعة جمهورها.




ترقبونا في الموسم الثاني من برنامج مع هبة حريري.


هذا البرنامج برعاية
Mowjah Production

للإقتراحات و التواصل
[email protected]

حساب الدكتورة هبة حريري على منصة إنستقرام
@hebajhariri

حساب البرنامج على منصة تويتر
@With_Heba

محاورة وإشراف عام
صالح العوفي
@salehaloufi_93

شكر خاص لشرفة على استضافتهم
و لمستمعينا خصم خاص لدوراتهم عن بُعد
(تجدون كود الخصم اثناء استماعكم للحلقة )
موقع شرفة
www.shorfaa.com

Graphic designer
Reem saib
@wammdah