案件背景
徐步高枪击案是2001年至2006年于香港发生的三宗涉及警员徐步高的开枪杀人案，分别是发生于2001年的荃湾石围角邨抢枪杀警案、荃湾丽城花园恒生银行劫杀案及2006年的尖沙咀警员枪杀案，三宗案件共有四人死亡，包括警员梁成恩、巴基斯坦籍银行护卫KhanZafarIqbal、警员曾国恒、及非法杀害该三人的休班警员徐步高，一人（警员冼家强）严重受伤。由于案件严重及复杂，受到香港社会的高度关注。

相关电影
《神探》刘青云 林家栋 安志杰
《神探大战》刘青云 林峯
《魔警》张家辉，吴彦祖

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01.Marilyn Manson,SKOLD - Evidence

俄乌冲突迎来三周年。这场持续已久的冲突，深刻影响着俄乌两国、欧洲乃至全球的政治、经济和社会格局。

2022 年
战争初期：俄军采取闪电战战术，对乌克兰发动特别军事行动，迅速推进，试图快速达成战略目标，但遭遇一定挫折，如在基辅等方向的进攻未达预期，不得不收缩力量。

基辅战役初期：2022 年 2 月 24 日战争爆发后，俄军迅速向基辅推进，试图通过快速行动瓦解乌克兰政府。但乌军顽强抵抗，俄军在城市周边遭遇激烈战斗，后勤补给线也面临挑战，最终放弃对基辅的大规模进攻，撤离周边地区。

之后阶段：俄军转而重点攻略乌东地区，控制了顿涅茨克、卢甘斯克的部分地区以及赫尔松、扎波罗热的部分区域等。

乌东四州公投入俄：2022 年 9 月 23 日至 27 日，顿涅茨克、卢甘斯克、扎波罗热和赫尔松四州举行 “入俄公投”。根据公投结果，四州以高支持率加入俄罗斯联邦。这一事件极大改变了俄乌冲突的地缘政治格局，让乌方失去大片领土，也使俄方在乌东地区的战略利益得到进一步巩固 ，成为俄乌冲突中的重大转折点。
 
2023 年
乌军反攻：乌军在美西方军援支持下发起反攻，试图收复南部和东部被占领土，特别是扎波罗热和赫尔松地区，以切断俄军的后勤补给线并对克里米亚形成战略威胁。但俄军依托防线固守稳局，迫使乌军就地转入防御。

巴赫穆特战役：这场战役从 2022 年 8 月持续到 2023 年 4 月，是俄乌冲突中最为激烈和残酷的战斗之一。巴赫穆特位于顿涅茨克北部，是乌东重要交通枢纽，连接着 7 条公路与两条铁路线，是乌军重要补给线的前沿。双方在此展开了激烈的争夺，战场犹如 “绞肉机”。

据美国媒体报道，历时 200 多天的巴赫穆特争夺战双方共伤亡 24 万人，其中乌军伤亡 14 万人，俄军与瓦格纳雇佣兵伤亡 10 万人 。此役对双方士气和战略布局都产生了深远影响，乌军意识到战争的残酷，改变了一些作战策略。
 
2024 年 - 2025 年
俄军占优：
乌军突袭库尔斯克：2024 年 8 月 6 日，俄罗斯库尔斯克州遭到乌军大规模袭击。乌军第 22 机械化旅近 300 名武装人员使用 11 辆坦克和 20 多辆装甲车，对俄军部署在库尔斯克州俄乌边境附近的边防阵地发起进攻。随后，双方持续在库尔斯克边境地区交火。截至 8 月 13 日，袭击已造成该州平民 12 人遇难，121 人受伤。乌军最多曾占领了 1000 多平方公里的土地 ，这是开战以来在俄罗斯境内最激烈的战场之一，给莫斯科带来了压力。乌克兰方面试图通过此举增添未来谈判筹码，然而进入库尔斯克的乌军后续被俄军包围，局势紧张。

顿巴斯地区：从 2024 年全年来看，俄军在顿巴斯地区基本上突破了乌军两道防线，乌军在顿涅茨克的最后一道防线 —— 红军村防线，也处于相对压力之下。到 2025 年，俄军控制顿涅茨克 75% 和卢甘斯克 99% 的行政区域。

南顿涅茨克方向：2025 年 1 月 24 日，俄军控制大诺沃西尔卡，夺下了乌军在南顿涅茨克最后一个后勤中枢，又获得了直插乌克兰腹地的战略跳板。

克里米亚大桥遇袭及后续：2024 年 7 月，克里米亚大桥再次遭遇袭击，这是连接俄罗斯本土与克里米亚的重要交通要道，袭击引发俄罗斯强烈反应。俄军随后加大对乌克兰南部地区的军事打击力度，旨在摧毁乌克兰的军事设施和后勤补给线，以报复对克里米亚大桥的袭击，并巩固在该地区的军事控制。

2025 年，俄军占领库尔斯克州 60% 的领土，并向苏梅州纵深推进，试图切断乌军补给线。

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01.небо над головой - Туманность Андромеды

各位听众朋友们大家好，欢迎来到大城市小人物，今天你过得好吗？我是主播汤姆Kiki，今天的这期节目是和 M17 星云的串台节目，我们会一起聊聊看一些关于我们在生活中遇到的第一次和这些第一次给我们留下的一些印记和感受~
时间轴：
03:14 第一次飞到万米高空的新鲜体验
09:15 职场中第一次和领导battle
12:26 i人第一次自己去理发店也需要纠结很久
16:01 突破自己的固有认知圈，看外面的世界才发现不一样
20:12 长辈的教导源于他们的认知，也许小马过河需要自己去丈量深浅
26:01 比起最xx的体验，第一次的未知感更加有魅力
28:54 自我表达的“草台班子”播客是很有勇气的第一次
36:35 成为你自己，也许天生我才必有用
欢迎各位听众和我们在评论区一起交流一下你的“第一次”，也请多多订阅和关注吧~

 这期终于有机会不是靠爱发电的方式来播节目了，终于有了额外的赞助了，这期邀请到了“肖叔”一位老友“亭子”，在“肖叔”回忆到，应该有认识了小二十年了快，之前两个人在同一个领域奋战，虽然到如今“亭子”在另外一个领域里发光发热，但在和“肖叔”一起聊起现在“肖叔”认证的这个领域里事情的时候还是游刃有余。

那这期聊的是什么呢，就是上段说到的，“肖叔”的各种学习与认证，同时还有学习的心得和学习完的帮助，在节目里“肖叔”也讲了一下为什么去学习这些的前因后果，其实在节目里提到为什么会找到了“艾威学院”，那真的是机缘巧合，在回忆里“肖叔”记得当时是要想学习商业分析这个领域，在网上各种找了一圈以后，当时只有“艾威”在引进了PMI这套完整的体系在教授这门课程，然后开始了学习之旅，自从学习这道门打开以后，“肖叔”的认证之旅就是一发不可收拾，首先是节目里提到是在“艾威”的各种课程里，真的是性价比高，同时物美价廉，在整个市场对比下。在有的就是“艾威”的各个班主任与授课老师都是相当负责，其实这里有一点在节目里没有提到就是在“艾威”其中的一位授课老师“Gary”老师，不光是能力和经验已经到了一个高处不胜寒的阶层，同时在每次授课当中都收获到额外惊喜，那这个惊喜就是各种行业内的“非常机密”的素材与资料，这点真的是远超于课程价格之外的价值了，有时候在学习与上课或者在听课就是在不断提高自身以外的认知，因为这种认知不是你随便在网上搜搜或者听人讲讲就能了解到的，毕竟这些东西拿武学来比喻的话，都是老师们的实战经验+独有的内功心法。所以在这节目中引用了老子所说的一段话，在这里也给各位听到听众们在贴出来一遍“上士闻道，勤而行之； 中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道”。

在最后首先非常感谢“艾威”所有的“老师”的鼎力相助能给这次这么一个机会让这期节目能顺利的发布出来，其次也非常感谢“亭子”，作为多年的好友，在听到这期邀约的时候二话不说，立马就开始了一个节目的录制，当时真的是担心如果是“肖叔”自己来录这期节目别路录成了一个广告节目，所以这期“亭子”就是像“消防队员”一样开始了一系列的救场。前期几乎没什么准备的情况下，就开始了录制，可能这就是配合默契，录制很顺利，同时在后期处理的时候感觉录制的效果还是可以的。

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01.X-Ray Dog

 这期聊的是“肖叔”很喜欢的一个城市，这期邀请到了“萱萱”小姐姐，在节目录播之前“肖叔”和“萱萱”在闲聊过程中，“肖叔”以为“萱萱”是一位南方姑娘，因为从“萱萱”声线当中能感觉到有着南方姑娘当中的那种温婉和灵巧，结果在了解到“萱萱”的“足迹”和“勇气”还有“海量”这些以后，“肖叔”才在节目一开始的时候感叹到，这不就是“新龙门客栈”里，“林青霞”扮演的“邱莫言”这个角色吗，现在只差一把剑在手中，就可以仗剑走天涯了。

在这期节目里“肖叔”与“萱萱”分别说了各自对于这座城市的感受和印象，对于“肖叔”来说，江南的城市一直都只停留在古人描写诗篇当中，在切身去到江南城市以后，才算是真正的感受到了古人诗篇中描写的景色，虽然这座城市现在已经慢慢的被现代化风貌的建筑慢慢取代，但在保留原有的古城区中的一些建筑中还能体会到江南城市烟雨的风貌，在那一刻的记忆和情愫似乎永远的留在那刹那之中。不同于“肖叔”，“萱萱”在这座城市的感受和情谊会更为深厚，因为这是她生活与工作的地方，也应该算是第二片故土了，大到各种湖光山色，小到充满人流涌动的市井风貌，她都如数家珍，在加上她的足迹，已经遍布在江浙沪的各个城市当中。这些都足以让她对于脚下这片土地有更为深刻的认知。

补充一句：如果有听完这期想去江浙沪游玩的朋友们可以咨询“萱萱”，不管她在节目里的介绍过的吃喝玩乐这些，还是我们私下沟通后了解到的，再加上她去过的这些城市，只要她出的游玩攻略，可比网上找到的那些游玩攻略，要靠谱1万倍，所以在节目当中，“肖叔”说如果你以后要改行的话，你都能在当地开辟一个旅行团业务了。

在对这期节目做后期处理的时候，听到这些让心中又涌现出那时的场景和情愫，所以结合聊的内容与那时候的场景，酝酿出的情愫，也就写了这么一段内容作为，这篇内容的结尾：
杭城的雨季总带着龙井的清苦，那些被打湿的记忆顺着青瓦蜿蜒成诗。扉页上晕染的茶渍，恰似苏堤晨雾里你转身时模糊的剪影，在泛黄的纸页间氤氲成水墨。檐角风铃仍在复刻着那年的韵律，而晨钟暮鼓中的石阶已换作苔痕斑驳的水墨色。

雷峰塔的晚霞依然准时浸染西湖，只是游船划过的水痕，再载不动满觉陇飘落肩头的桂花雨。

晓书馆外的银杏已结出第四十圈年轮，叶脉间流淌的金黄总让我想起照片中，你在屋檐下手指拨弄儿时的脚踏车，被阳光笼罩的侧脸。

倘若真有时光机，愿永远泊在曲院风荷的扁舟上，看露珠在莲蓬间凝结成永恒的琥珀。让所有的时光都浸润在，这抹茶青色的旧梦里。

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01.盘尼西林 - 再谈记忆

 从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生

从前的那个“你”已经死在了昨天，从今天开始都是一个新生的“你”。这个新的“你”一定可以超越固有命数，是再生的义理之身。停留在对过去后悔的情绪中，并没有真正的益处，应该马上开始做对的事。那个犯过错误的我，就像昨天一样，已经过去了，已经死掉了；今天正在做的，会重新塑造一个我，而今天也会成为昨天，所以我们对未来也不需要焦虑。

这句话包含了这样一个逻辑：当我们对自己的现状感到不满，希望自己的处境有所改变时，应该通过改变自我来改变现状。这一点在现实生活里很容易被忽略。一个常见的误区是，我们认为自我生来如此，比如觉得我的脾气就是这样。这种性格决定行为的理念会阻碍我们对于自我的认知，尤其会阻碍我们让自己变得更好的努力。

不是性格决定行为，而是行为决定性格。更加不是环境决定你的命运，同样的环境里，人与人之间因为不同的应对，会得到完全不同的结果。只有从改变自我下手，改变我们的观念，改变我们的思维方式，改变我们的生活方式，我们的命运才会改变。

我们承认人生被很多东西框住，无法改变，不过既然是无法改变的东西，其实就不值得我们去关注，甚至连谈论也没有必要。人生很短，还是要把精力放在自己可以把控、可以改变的地方——自我。

不管时代怎么样，不管环境怎么样，“我”总是可以努力生长，让自己变得更好。对于体制，对于时代，对于别人，“我”往往无能为力，再努力好像也没有什么用；但是对于自己，只要“我”竭尽全力，就能重新塑造自己。

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01.王力宏 - 就是现在

 当重置版的结尾曲如暮霭般渐渐隐去，那萦绕不去的旋律，似一根轻柔却坚韧的丝线，牵扯着心底最深处的情愫。伤感如同细密的雨丝，悄然渗透进每一寸思绪，让人不禁沉溺在这回忆的漩涡之中。

时间的洪流滚滚向前，我们在其间身不由己。回首往昔，曾经在浣熊市的冒险仿佛是一场绚烂而遥远的梦。那时，在游戏的世界里，与吉尔一同在危机四伏的城市中穿梭，每一次心跳都与紧张的节奏同频，每一次抉择都关乎生死存亡。那些惊心动魄的瞬间，如今已成为记忆中熠熠生辉的碎片，却也遥不可及。

人生如列车，匆匆过客来来往往。在青春的旅程里，有人陪我们走过山花烂漫的小径，有人与我们共历风雨如晦的暗夜。可最终，都在岁月的站台离散。就像游戏中的角色，在使命与命运的交织下，各自奔赴未知的远方。

音乐高潮时，钢琴与吉他的协奏，宛如希望的曙光穿透阴霾，照亮了那一代人心中的梦想田野。那激昂的旋律，曾点燃无数青春的热血，让我们相信，无论前方有多少艰难险阻，胜利与希望总会如期而至。那一刻的动容，那眼眶中闪烁的泪花，是对青春无畏的致敬，也是对往昔纯真的不舍。

随着音乐缓缓下沉，如同青春的脚步渐行渐远，一切的喧嚣与热烈都将归于平静。那些曾经的豪情壮志、那些激昂的梦想，都在时光的侵蚀下，慢慢消散在历史的长河中。只留下回忆，在这悠扬而略带忧伤的曲调里，孤独地徘徊。

这曲音乐，宛如一位无声的挚友，见证了一代人的成长轨迹。在那些被挫折与困境笼罩的日子里，它如同黑暗中的灯塔，磨练着我们的意志，指引我们前行。可如今，当青春的列车即将驶向下一段旅程，我们不得不承认，终结浣huan熊市的，并非游戏中的核弹，而是岁月悄然改变了我们的心，让我们对梦想和胜利的憧憬，渐渐蒙上了一层岁月的尘埃。

再见了，青春！这声告别，饱含着无尽的眷恋与感慨。浣熊市不仅仅是一个虚拟的游戏世界，更是一代人青春岁月里的精神坐标。同时也是一代人部分的青春，这些早已深深地镌刻在那破败却又充满故事的土地上，成为生命中永恒的印记，也会是这过往时间里最璀璨的篇章。

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01.上田雅美 - Staffs & Credit

在时代的滚滚浪潮中，社会历经沧海桑田的巨变。然而，阶级固化这一沉疴，却在岁月的长河里愈发根深蒂固，宛如一道坚不可摧、隐匿无形却又冰冷刺骨的高墙，傲然横亘于不同社会阶层之间。这道高墙，不仅无情地将社会阶层清晰区隔，更从根源上截断了底层人民向上攀升、谋求突破的希望之路。

在沉重生活压力的阴霾笼罩下，为了满足最基本的生存诉求，无数平凡人无奈地陷入无尽的忙碌漩涡，恰似负重前行的牛马，机械地重复着周而复始的劳作。高强度的工作负荷与生活琐事的无尽消磨，如同一把无情的刻刀，一点点磨灭了他们对生活原本的热忱，情感感知也逐渐变得麻木不仁，恰似被预设程序的机器零件，在既定的轨道上盲目运转，丧失了对生活丰富多彩的感知与追求，沦为生活的被动参与者。

在当下这个物质主义甚嚣尘上的时代，人们对物质利益的追逐已近乎狂热。这种过度的追求，如同一场无情的风暴，极大地压缩了情感在生活中的空间。人与人之间的关系，也在这场风暴的席卷下，逐渐被功利与虚伪填满。往昔备受珍视的情义，在利益的天平之上，变得轻如鸿毛，甚至被视作不合时宜、愚不可及的行为。朋友间的交往，或许暗藏着利益的算计；亲人之间的互动，也可能被物质的衡量所左右，真情实意似乎在物质的浪潮中逐渐迷失。

在如此的社会环境下，普通百姓想要实现阶层的跨越，犹如逆水行舟，每前进一步都需付出巨大的努力。阶层固化衍生出的重重壁垒，宛如一道道难以逾越的沟壑，让底层民众在通往成功的道路上屡屡碰壁。而社会舆论中弥漫的偏见与刻板印象，更是如同沉重的枷锁，进一步加深了他们向上流动的艰难程度。这已然成为一种令人无奈且悲哀的社会现实，恰似电影中那些在黑暗世道里苦苦挣扎的小人物，被社会的不公与偏见紧紧桎梏，即便拼尽全力，却依旧难以挣脱命运的枷锁，改写自己的人生轨迹。

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01.罗大佑 - 未来的主人翁

 新的一期对谈节目，自上次邀请到“小芋老师”后，这次又有幸请到了“小怡老师”，感叹现在的老师都已经非常年轻化了，现在的学生们得多幸福，因为在“肖叔”的印象里，当年的授课老师都是稍微上一点岁数和庄严的老师形象，而现在的老师都是人美声甜，光听着声音就让人感觉心旷神怡，有时候都有冲动回到学校里重新当一遍学生，如果当年要都是这样的老师授课估计每门课程应该都是能门门满分吧。

这期聊的内容是一本成长励志书籍，而这本励志书籍是“小怡老师”当初的推荐，看完以后很佩服书中的主人公，一位女性在原生家庭各种惨遭蹂躏、折磨、打压的环境下，一直坚毅的生存，同时思想上的觉醒，到最后勇气的迈出被束缚自己的牢笼，飞向未来。而这本书最卖座的一点是在于，本书中所有发生的事情，都是作者的亲身经历，相当具有写实意义。同时在边看的过程当中，感觉书中描写的各种环境，不就是当下国内很多家庭环境和父母的映射吗，所以这也就是在“豆瓣”推荐书单人生必读的一个原因吧。在书中主人公在一次一次的被打压下，即便遍体鳞伤还能一直昂首挺胸前进，这可能换在国内很多人就早已被屈服和顺从了，跪下容易有勇气站起来却很难。所以在节目最后也选取了，《Beautiful Life》这首歌曲，就像歌词中描绘的那样“You see, birds in the sky， Flying so high，Got everywhere to go”

当初以为“小怡老师”推荐的这本书以后，感觉中的“小怡老师”应该是在岁数上历经过一些事情，才会去推荐这样的书籍，但是当读完以后在一起交流的时候才知道，原来“小怡老师”是这么的年轻，感慨真是年轻有为的一代，集才华、人美、声甜于一身了。因为在“肖叔”那个年纪的时代里，还都在傻玩，哪有这种已经开悟的状态了。在这里在说一句是“小怡老师”的声音真的是好听，而且讲述的是富有逻辑。（当然每一期请来的小姐姐声音都好听，都要比“肖叔”讲述的要好太多了，有时候都觉得，要不然就直接转幕后工作吧）。

最后，因为节目的时间原因，就把没在节目里讲的结尾，在这里以内容形式展现出来：
塔拉身处那样极端的家庭环境，几乎被剥夺了接受教育和追求梦想的权利，但她从未放弃对美好生活的向往。她在黑暗中摸索前行，同时塔拉在成长过程中，凭借着顽强的毅力和对知识的渴望，勇敢地打破了父亲为她构建的固有认知体系，通过接受教育，不断拓宽自己的视野，提升自己的认知水平。最终实现了自我救赎。

反观在当下这个看似自由、开放的时代，人们头顶高悬着 “自由” 的耀眼光环，却浑然不知自己早已被无数无形的枷锁死死束缚。家庭传承的陈旧理念，宛如一道道生锈的铁链，将灵魂紧紧缠绕；社会舆论的隐形压力，恰似一张无形的巨网，将个体的思维与行动层层笼罩；而自身过往经历所沉淀的狭隘认知，更如一片片顽固的壁垒，阻断了通往广阔天地的道路。这些束缚相互交织，构建出一个密不透风的牢笼，将人们的思想与精神囚禁其中。

可悲的是，绝大多数人面对这座禁锢身心的 “牢笼”，不是选择以无畏的勇气和坚定的信念奋起突围，而是怯懦地蜷缩在阴暗的角落，卑微且麻木地苟延残喘。他们如同一群迷失方向的羔羊，甘愿沦为把头深埋进沙堆的鸵鸟，每当困难如汹涌的风暴席卷而来，便惊慌失措地匆忙逃避；一旦遭遇问题，就像受惊过度的兔子，不假思索地远远躲开。他们宁可栖身于精致却狭小的牢笼之中，如那被豢养的金丝雀，贪恋着那虚假且短暂的安逸，也不愿鼓起哪怕一丝勇气，去追寻那熠熠生辉的真实自我。外界稍有负面评价，他们内心那本就摇摇欲坠的自信大厦，便会在瞬间轰然崩塌，彻底沦为他人目光与世俗标准的可悲傀儡，余生都在别人预设的框架里，机械地、毫无灵魂地活着。

即便过去的家庭环境充斥着无尽的痛苦与压抑，如同一座黑暗的深渊，周遭的人和事像尖锐的荆棘，无情地刺痛着心灵，所处的环境犹如一片危机四伏的黑暗沼泽，不断吞噬着希望与生机，他们依旧深陷其中，无力斩断与过去那千丝万缕的痛苦羁绊。这仿佛陷入了一种令人毛骨悚然的 “虐待产生忠诚” 的诡异循环。在长期的规训与压迫下，他们的反抗意志被消磨殆尽，勇气与力量如风中残烛般熄灭，只能任由自己在痛苦的泥沼中越陷越深，直至身心彻底麻木，如同行尸走肉般在世间游荡。他们日复一日、年复一年地扮演着弱小可怜的角色，在自我怜悯与他人廉价的同情中，逐渐丧失了最后一丝挣脱束缚、重新站立起来的可能。

我们不禁要问，这究竟是个人的悲剧，还是整个社会的悲哀？是人们自身的软弱与怯懦，让他们甘愿放弃自由与尊严，还是社会的不良风气、家庭的不当教育，将他们一步步推向了这万劫不复的深渊 。

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01.丁可 - Beautiful Life

这期是每一年一期的老生常谈，从1.0开始到今年3.0开始，就这样各位听众和朋友们和这个播客已经走过了4个年头了，咱基本上每年都是感慨一下过年的这些情况，但基本上每年感慨的内容都有点大相径庭，所以明年这过年的节目得想想办法升级一下。幸好在今年一开头的时候串台录一期过于过年的节目，让各位能感受一下与咱这老生常谈这类节目能有不一样的点。在之前关于过年的节目里，其实是在处理后期的时候那真是不小的工作量，这在相关的几期的节目里都重复说了好几遍，不过这次还是要说一下，因为在剪这期的时候，在处理后期的时候，真就有点脑袋疼，毕竟在节目中的口语有点多，有的地方说的可能有点跑偏，所以可想而知，一般处理这样的节目时候，都需要花不少精力反复来听和剪。那在之前那期串台节目里，叮当和蛋糕估计在剪的时候应该应该是一个头两个大的节奏了，这里还是得再说一次二位辛苦，辛苦。

接着要说的就是那些一直坚持听节目的听众们，也非常感谢大家，虽然这也是每年说一次，但是真的是非常感谢，因为这个播客早期节目，那录音环境真的是有点乱，而在后期处理上基本上也是不怎么剪，几乎是元音放松了，现在听听真的是有点稍微社死的感觉，声音一会大一会小的，而且加上口语化词语多，还有一些表达不清楚的，但是就在这么恶劣的状况下，大家还能不离不弃，不光是还感谢，还有谢谢大家的包容。等后面抓紧把关于播放量感谢的节目剪出来以后，在节目里说的那些回馈给大家支持的奖品一定都兑现出来。

一年就这么转眼过去了，这一年当中就像电影一样，有的人上了妆进到了这舞台，有的人卸了妆离开了这个舞台，来来去去，去去来来，每一段都好像一幕一幕的电影一样，似乎只有记忆和怀念才能无限制的循环往复，有一些事情过去了就已成为过往变成了故事，有一些人失去了就已成为往昔变成了音符。在时间里，在体会里，在感动里。

PS：结尾取挑来挑去还是选择冠希老师的这首歌吧，从曲名上简单和直接，Salute 谢谢大家一直以来的收听和包容。

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01. 陈冠希 - Salute