Ma Chevelure. Ma Puissance

Tu penses peut-être que la séparation d’un couple, c'est la fin d'une époque ?!

Alors que c'est le début d'une toute nouvelle aventure, et ça commence par toi !!!

Dans cet épisode, je t’emmène dans l'univers des cheveux et du bien-être post-divorce, avec ma pétillante invitée Florence Cohen. 

Nous avons mis à jour comment tes cheveux peuvent être tes alliés dans cette transition.  

On s’est attelée à mettre en lumière le rôle des soins capillaires naturels qui, en plus de te

Etre plus à l’écoute de soi, c’est de ça dont on a besoin durant cette nouvelle vie après le divorce, n’est-ce pas ?! 

Alors rejoins-nous dans cette discussion passionnante qui te fera réfléchir sur toi-même et sur tes cheveux. 

Oui ils jouent un rôle essentiel dans ce processus de retour au bien-être intérieur et extérieur après cette tempête émotionnelle qu’est le divorce. 

N'oublie pas de partager tes pensées après avoir écouté l'épisode - j'adorerais connaître tes

Et bien sûr, n'hésite pas à  partager tes propres histoires et inspirer les autres femmes. 

Belle écoute ;-) 

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Son podcast : Le B.A-BA de la femme divorcée 

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Prête pour une histoire qui parle de transformation, de libération et d'un long voyage vers l'acceptation de soi ?

C’est le moment de te dévoiler différentes étapes de ma vie. Alors, reste bien avec moi jusqu'à la fin, car tu verras que la fin n'est que le début ! 

Car si aujourd'hui je me sens pleinement épanouie en aidant les femmes à révéler leur beauté capillaire avec estime et confiance, c’est que ce voyage de vie m’a profondément marquée. Il m’a construite. 

De la douleur à l’amour, c'est l'histoire d'une transformation profonde, d'une reconnexion à soi. Et de la découverte que l'acceptation de soi commence par s'aimer, de la racine aux pointes. 

Belle écoute ;-) 

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Avant de me rencontrer, la relation de Dominique avec ses cheveux était très compliquée.  

Plusieurs shampooings par semaine, des tonnes de démêlant pour tenter de discipliner ses cheveux frisés et surtout des mèches/balayages, typiques des femmes de 60 ans qui ont

Ajoute à cela, 3 ou 4 bains de mer par semaine et c’est le cocktail explosif « ruineur de boucles » ! 

Et bien sûr, tout ceci n’est pas sans conséquence…  

Je tiens à préciser que Dominique fait partie des 1ères femmes aux cheveux non afro qui ont bénéficié de la nouvelle formule de mon coaching capillaire sur-mesure. 

Depuis, elle aussi a basculé ! 

Dominique nous raconte sa nouvelle vie capillaire : Sa Chevelure. Sa Puissance. 

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Et bien sûr, n'hésite pas à utiliser les hashtags #CheveuxAuNaturel, #ConfianceEnSoi, et

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Découvre la transformation naturelle de mon podcast "MY AFRO, mais pas que..." en "Ma Chevelure. Ma Puissance." Dans cet épisode, tu comprendras pourquoi ce changement est bien plus qu'un simple nom. Crois-moi !

La chevelure, sous toutes ses textures : bouclée, frisée, ondulée, afro, lisse, colorée, naturelle… et la puissance personnelle prennent désormais tout leur sens.  

Car le cheveu est seulement la pointe émergée de l’iceberg.

Je t’invite à explorer l'impact profond des cheveux sur la confiance et la relation à soi-même. Car quand tu prends soin de tes cheveux, tu prends soin de toi. Tu amplifies ta puissance personnelle ! 

Et oui en tant que coach capillaire certifiée, j’ai moi-même cheminé dans ma relation d’aide. 

Bienvenue à toutes les femmes désireuses de reprendre le contrôle de leur vie capillaire. 

Rejoins-moi dans cette aventure de découverte de soi, d'estime de soi, et de transformation holistique… et déverrouille ta "Chevelure Haute Puissance." 

Belle écoute ;-) 

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Pour tout comprendre et découvrir les 5 points clés de mon programme sur-mesure, rejoins-moi sur ma masterclass offerte. 

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Bienvenue dans cet épisode de podcast spécial où nous allons aborder un sujet qui revient sans cesse : "Mais je n'ai pas le temps de faire des masques capillaires !"   

Combien de fois ai-je entendu cette phrase, surtout de la part de femmes se plaignant de l'état de leurs cheveux ?! 

Aujourd'hui, je laisse la parole à mon invitée du jour, Nathalie Billon, coach de vie qui va nous

Au cours de notre discussion, tu vas découvrir comment le temps que l'on accorde à ses cheveux peut révéler bien plus qu'une simple question de beauté capillaire.  

Et devine quoi ? Ce temps peut te rendre heureuse et épanouie, mais la clé réside dans ta volonté de le faire.  

Si tu as décidé de cheminer vers toi-même, de découvrir ta beauté intérieure et de t'offrir le

N'oublie pas que la beauté de tes cheveux est le reflet de la beauté qui se cache en toi, prête à émerger.  

Alors, es-tu prête à être réellement heureuse et épanouie ? Si oui, ce podcast est le début de ce merveilleux voyage vers toi-même.  

Belle écoute ;-) 

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Tu en as marre de kiffer ta crinière juste 1 jour par semaine… voire plus du tout ?! 

Tu aimerais t'accepter pleinement au naturel ?! 

Si tu as des cheveux qui graissent trop vite, des pellicules, des longueurs et/ou pointes « effet paille », des frisottis, des cheveux mous, ternes sans vie, affaiblis par des (dé)colorations chimiques successives…  

Peu importe ton âge et tes origines, si tu es gênée, triste, accro aux lissages, perdue à cause de l’état actuel de ta chevelure… avec l’affreux sentiment de « cacher la misère » sous des perruques et des rajouts… alors cet épisode est pour toi ! 

Avant de me rencontrer, la relation de Rayan avec ses cheveux était un véritable cauchemar.

Et si Chevelure naturelle de Rêve rimait avec la Femme que tu as toujours rêvée d’être ? Si

Belle écoute ;-) 

Glossaire :  

- Mouvement Nappy : dénomination francophone du Natural Hair Mouvement né aux Etats-Unis dans les années 2000. Ce mouvement désigne des Femmes noires souhaitant conserver leurs cheveux crépus naturels.

- Big chop : technique qui consiste à couper les longueurs défrisées des cheveux bouclés à crépus, afin d'éviter d'avoir une double texture lisse et bouclée sur la chevelure. L'objectif est de repartir de 0 afin de retrouver une chevelure naturelle et sublimée. 

- Château d’Eau : quartier du 10ème arrondissement de Paris dit « populaire ». On y retrouve tout ce qui est qualifié « d’exotiques », notamment des boutiques beauté et salons de coiffure pour les femmes afro. 

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Aujourd’hui, nous explorons la relation entre l'apparence vestimentaire et la confiance en soi. 

J’ai eu beaucoup de plaisir à recevoir Nathalie Billon, une coach de vie, qui en quête de confiance en soi à travers l'apparence, a redécouvert ses cheveux bouclés.  

Dans cet épisode, Nathalie partage son histoire liée à la confiance et à l'expression de soi à travers son style personnel, et comment elle a compris la connexion entre nos vêtements et nos âmes.  

C’est donc tout naturellement, que j’ai eu envie qu’elle nous en dise plus sur les « vêtements » de notre être que sont nos cheveux. 

À travers son parcours inspirant de découverte de soi, Nathalie a appris à utiliser son apparence comme un outil d'authenticité. 

Elle a aussi des idées précieuses à partager sur la confiance en soi.  

Car pour avancer sereinement dans sa vie, nous sommes en perpétuelle quête d’équilibre entre qui nous sommes et qui nous voulons être pour se sentir acceptée. 

Rejoins-nous pour une conversation instructive sur la façon dont tes cheveux et ton apparence peuvent être une source de pouvoir dans ta croissance personnelle et ton développement. 

Et comment elle peut être un outil pour se réinventer et trouver sa place dans le monde. 

Belle écoute ;-) 

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Retrouve les témoignages de mes clientes et photos avant/après : https://my-afro.com/?page_id=2437 

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Tu cherches à améliorer la santé de tes cheveux, ta confiance et ton estime de soi ?  

Marre des vidéos et tutos cheveux qui te clouent à ton écran ?! 

Dans cet épisode inspirant, prépare-toi à être étonnée et à découvrir que ce que tu cherches

Je t’offre des solutions pour t’aider à dépasser les doutes et les habitudes qui t’empêchent d’obtenir des résultants durables pour tes cheveux naturels.

En suivant "l'Echelle du succès" en cinq étapes, toi aussi tu peux changer facilement ta vie, de la « racine » du problème jusqu’aux « pointes » et surtout économiser beaucoup de

Le changement de ton image ne te fera plus peur… au contraire, tu sauras le maîtriser et atteindre la vie de tes rêves grâce à tes cheveux ! 

Tu vas apprendre à t'accepter, à t'aimer et à être à l'aise avec ta texture naturelle : être

Retrouve tes propres cheveux et libère-toi de l'impasse émotionnelle qui te bloque depuis tant de mois, tant d’années. 

Alors dis adieu aux cheveux qui ne sont les tiens, et rejoins l’amour de tes cheveux au naturel ! 

Belle écoute ;-) 

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As-tu remarqué comment tes cheveux changent tout au long de ton cycle menstruel ? Tu te demandes comment les hormones féminines affectent leur santé ?  

Des 1ères règles, jusqu'à la ménopause et même au-delà, si tu es comme la plupart des femmes, tu veux certainement comprendre cette relation fascinante pour mieux te connaître toi-même. 

Alors, envie de te reconnecter à toi ? Quoi de mieux que ton cycle féminin et tes cheveux pour ça ! 

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d'accueillir Fabienne Goddyn, experte de la fertilité, formatrice de conseillères en symptothermie et autrice de plusieurs ouvrages sur la santé féminine.  

Fabienne est passionnante.   

Elle est la créatrice du podcast "Féminité et Gynécopédie", qui aborde des sujets tels que la biologie, l'identité, la sexualité et les cycles féminins, sans se conformer à des normes ou des stéréotypes dépassés.  

Elle nous fait plonger dans la relation complexe entre nos hormones féminines et nos cheveux, et découvrir comment maintenir une chevelure saine tout au long de notre vie de femme. 

Tu découvriras comment les différentes phases de ton cycle menstruel impactent l’aspect de tes cheveux, quels sont les facteurs qui influencent leur croissance et leur chute, et comment tu peux maintenir des cheveux forts, brillants et sains tout au long de ta vie.  

Et ne manque pas les liens vers le podcast de Fabienne et ses réseaux sociaux pour découvrir encore plus de conseils et d'astuces pour prendre soin de toi et de ta santé féminine.  

Belle écoute ;-) 

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Instagram : @fabienne.goddyn 

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Avec mon invitée d’aujourd’hui, tu vas découvrir comment transformer une épreuve en un tremplin !  

Et oui, nous avons tous traversé des moments difficiles qui ont ébranlé notre confiance en nous-mêmes. Tu vas apprendre comment tu peux utiliser ces expériences pour te reconstruire et renforcer ton estime de soi. 

Dans cet épisode avec Fabienne Goddyn, une ravissante formatrice de conseillères en symptothermie, experte de la fertilité et autrice de plusieurs ouvrages sur la santé féminine, tu vas aussi explorer le lien entre nos cheveux et notre image de soi !  

Et oui, nos cheveux jouent un rôle important dans la manière dont nous nous percevons. 

Tu vas découvrir comment prendre soin de tes cheveux peut avoir un impact sur ta confiance en toi et comment tu te présentes au monde. 

Avec Fabienne, nous nous sommes rencontrées à l'Académie du Podcast, et après avoir beaucoup parlé « cheveux » en off, nous avons décidé de le faire devant nos micros.  

Fabienne s’est livrée. Sa confiance me touche en plein cœur. 

Et elle nous partage son parcours de vie de femme, sans devenir maman. 

Elle est la créatrice du podcast "Féminité et Gynécopédie", qui aborde des sujets tels que la biologie, l'identité, la sexualité et les cycles féminins, sans se conformer à des normes ou des stéréotypes dépassés.  

De plus en plus d'être instructif, cet épisode est également une conversation passionnante avec une invitée inspirante qui a beaucoup à partager sur les sujets abordés. 

Tu ne vas pas seulement apprendre, mais aussi te projeter en écoutant cette discussion. 

Belle écoute ;-) 

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