Ma Chevelure. Ma Puissance

Ma Chevelure. Ma Puissance

By Carole SEGUIN, coach & thérapeute holistique, Révélatrice de Puissance capillaireEducationArtsSelf-ImprovementFashion & Beauty
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Ma Chevelure. Ma Puissance episodes

  • #14 : S’accepter pleinement au Naturel

    Ce sujet va te captiver du début à la fin !


    Dans cet épisode, je t’emmène dans un voyage passionnant où je partage avec toi deux

    histoires qui m'ont marquée, l'une inspirante et l'autre qui fait réfléchir.  

     

    Les deux sont liées à la question de l'acceptation de sa texture de cheveux naturelle. 


    J’y partage mon enthousiasme pour cette expérience de vie incroyable, et j’y souligne l'importance de l'acceptation de soi dès le plus jeune âge, et l'impact des normes de beauté

    sur notre confiance en nous-mêmes. 


    Si tu souhaites enfin apprendre à aimer tes cheveux naturels et accepter pleinement ton identité capillaire, alors ne laisse pas les fausses croyances te retenir !  

     

    En tant que coach capillaire, je t’aide à dépasser ces fausses croyances et à aborder le problème sous un angle différent.  

      

    Tu pourras enfin transformer tes cheveux en quelque chose que tu aimes inconditionnellement - et, par extension, transformer ta vie.  

      

    Ne laisse pas ces fausses croyances t’empêcher de devenir la meilleure version de toi-même.  

    Ta transformation capillaire (et personnelle) t’attend !    

     

    Cet épisode est un appel à l'amour de soi et à la reconnaissance de sa propre beauté naturelle. 


    Si tu veux te sentir inspirée et encouragée, ensemble célébrons la diversité et la beauté de

    chaque chevelure !  

      

    Belle écoute ;-) 


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    19 min
  • #13 : Le Bonheur, au-delà des cheveux

    Avec mon invitée d’aujourd’hui, j’évoque les différentes phases par lesquelles les femmes peuvent passer dans leur vie, que ce soit en relation avec leurs cheveux ou leur vie en général. 


    Allant du bonheur idéalisé à la réalité douloureuse, la prise de conscience et la reconstruction.  


    Je te présente Catherine Bombardier, une Québécoise maman de quatre enfants qui est passionnée par le développement personnel et la recherche d'une vie meilleure.  


    Nous nous sommes rencontrées à l'Académie du Podcast et nous avons eu une connexion immédiate.  


    Catherine est la créatrice du podcast "Le Bonheur, un choix à la fois", qui fournit des clés pour aider les femmes à reprendre le contrôle de leur vie, s'épanouir, être libre et heureuse.  


    J’ai eu le plaisir d’intervenir sur son épisode 11 « Le bonheur se trouve aussi dans les

    cheveux ». Je t’invite aussi à l’écouter ;-) 

    https://podcast.ausha.co/le-bonheur-un-choix-a-la-fois/e11-le-bonheur-se-trouve-aussi-dans-les-cheveux 

      

    Ce nouvel épisode d’aujourd’hui, en mode « interview », peut t’inspirer dans ton propre cheminement. 


    Belle écoute ;-) 


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    Podcast de Catherine Bombardier "Le Bonheur, un choix à la fois" : https://podcast.ausha.co/le-bonheur-un-choix-a-la-fois 

      

    Pour découvrir et suivre Catherine Bombardier :  

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    Tu sauras comment déjouer les 4 erreurs généralement commises quand on vise son rêve capillaire. Plus rien n’aura de secret pour toi ! 

      

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    40 min
  • #12 : Cheveux abimés, le meilleur Process pour en finir

    Trop longtemps tu restes bloquée sur des « fausses » croyances concernant la bonne façon d’améliorer la santé et l’aspect de tes cheveux. 


    Et tu y restes des mois, des années… tout regarder, tout essayer, tout acheter… jusqu’à te dire que c’est peine perdue, et que ça sert à rien de toute façon ! Car après tout, ce ne sont que des cheveux… 


    Et si pour avoir des résultats durables et transformer tes cheveux, tu regardais au-delà du cuir chevelu, longueurs et pointes justement ?   


    Si pour une fois, tu abordais le problème autrement, par la bonne racine ;-) 

    Le Mindset.


    Ce principe puissant qui enfin te dévoile le meilleur processus de résolution : 


    Prendre conscience de ton problème de cheveux abîmés > Revoir tes croyances sur leur nature > Dépasser tes peurs sur toi-même > Apprendre à t’occuper correctement de tes cheveux > Apprendre à aimer qui tu es > Accepter en confiance ta nouvelle image 

      

    Et les impacts positifs dans ta vie se feront sentir bien au-delà de ta salle de bain. Dans tes amours, ta carrière, en famille, en société…  


    Car tu te transformes, tu évolues, tu te sens bien, tu es toi-même ! 

    Simple non ?!


    Mais de la théorie à la pratique, il y a tout un monde... comment réussir alors ?


    Je t'explique tout dans ce nouvel épisode ! 

      

    Belle écoute ;-) 


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    17 min
  • #11 : Technique capillaire dernier cri, ta meilleure ennemie

    Est-ce que tu connais la technique du Bald Scalp ? 


    C’est la dernière technique capillaire qui inonde les réseaux sociaux. 

    Elle permet de réaliser une perruque en collant des extensions capillaires directement sur la tête de la cliente. 


    Seul un fin bonnet en synthétique sépare la colle glue de la peau du crâne. 

    Ce qui se passe sous et sur le bonnet ? C’est tout simplement le Tchernobyl du cheveu !  


    On serait alors en droit de se demander : 


    - Qu'en est-il du respect de l’intégrité du cheveu naturel ainsi exposé durant des semaines,

    des mois aux émanations chimiques ? 

    - Est-ce que ces solutions capillaires « cache misère » profitent à la santé physique et émotionnelle des femmes qui les plébiscitent ?  

      

    Mais comment sortir de cette spirale infernale des faux-cheveux ou des lissages et retrouver la

    confiance en soi au naturel ? Et ce, quels que soient la longueur et la texture de ses cheveux actuellement ? 


    Comment favoriser l’acceptation de soi, développer l’amour de ses cheveux au naturel et le bien-être dans sa vie ? 


    Et surtout comment faire en confiance le dernier pas qui te sépare de ton rêve capillaire ? 


    Les réponses-clés se trouvent dans ce nouvel épisode ! 

      

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    Voir la vidéo mentionnée dans cet épisode :

    https://www.instagram.com/reel/CmfEJhSha4Q/?igsid=YmMyMTA2M2Y= 

      

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    12 min
  • #10 : Cheveux au naturel pour une Maman inspirante

    T’arrive-t-il d’être avec tes enfants, 100% sûre de toi, de ton amour et de tes conseils pour les aider àgrandir ? 


    … mais comme tu es souvent dans le speed, lorsque tu jettes un rapide regard dans le miroir, tu n’es pas vraiment sûre de tes cheveux… 


    Comment allier une vie de famille avec celle d’une maman active et inspirante, transmission capillaire et cheveux au naturel ? 

      

    Si tu es non afro-descendante, maman d’une enfant afro ou métissée, souvent la spécificité des soins des cheveux texturés t’est totalement étrangère. 


    Et si tu es une maman afro, tu peux reproduire et transmettre inconsciemment les mêmes erreurs à ta fille (mauvais traitements, non appréciation de ses cheveux…). 

      

    Dans cet épisode, tu vas découvrir comment transformer ta chevelure, te donner confiance sur ta capacité à gérer les cheveux de ta fille et partager avec elle des moments « cheveux » de qualité. 

      

    Belle écoute ;-) 


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    14 min
  • #9 : Témoignage de Linda, son coaching capillaire sur-mesure

    Linda a spontanément accepté de partager son retour d’expérience de mon accompagnement. Et je la remercie ! 

      

    Aujourd’hui elle fait partie des clientes qui m’ont d’emblée fait confiance, car elle a été

    sensible à ce travail holistique de développement personnel dont la clé d’entrée
    est nos cheveux.  


    Comment résoudre une problématique de cheveux abimés (alors qu’on a essayé des tas de

    trucs qui ne marchent pas) en explorant les leviers et les blocages de nos différents projets de vie ? 


    C’est exactement ce que Linda a expérimenté, avec les hauts et les bas inhérents à toute démarche de changement. 


    Nos séances ont été parfois « inconfortables » pour elle ? Parfait, cela prouve qu’elle a été challengée et qu’elle a évolué ! 


    Linda a embarqué dans l’aventure « du sur-mesure » de nos séances individuelles et elle nous partage les bienfaits qu’elle en a retirés.  


    Elle nous révèle aussi comment elle a levé ses doutes : 


    - de moi : j’étais la bonne personne, au bon moment de sa vie pour la soutenir et l’aider à y voir clair afin de progresser ; 

    - de mon accompagnement : mon programme holistique (soins capillaires 100% naturels, mindset et transformation) était adapté à ses besoins, et même au-delà ; 

    - d’elle-même : elle était capable de mettre à profit cette période de transition de vie pour réussir à implémenter tout ça. 


    Et elle s’est transformée au-delà de ce qu’elle imaginait !  

      

    Belle écoute, 

      

      

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    Prends RDV pour ta séance « Clarté Rêve capillaire » (1 heure d’entretien offert) :

    https://calendly.com/coaching-capillaire 


    Découvrir d'autres témoignages de clientes 


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    29 min
  • #8 : Etre professionnelle et "on fleek" avec tes cheveux au naturel

    T’arrive-t-il d’entrer en salle de réunion, 100% sûre de toi, de tes dossiers et de ta tenue impeccable ?… mais (bizarrement) tu n’es pas vraiment sûre de tes cheveux ?  


    Professionnalisme, leadership, confiance en soi et cheveux au naturel, c’est ce qu’on va voir dans cet épisode. 

      

    Capter l'attention de son auditoire, charmer sans même s'en apercevoir, rassembler les autres autour de ses idées… Et si tes cheveux au naturel te permettaient de booster ton charisme professionnel ?!


    Oui il est temps de changer les choses et d’aligner Professionnalisme et Authenticité capillaire !  

    Car même dans le monde du travail, il est bon de mettre en avant ta personnalité. D’être toi-même ! 


    Puisque avant même de prendre la parole, une femme charismatique dégage aisance relationnelle et confiance en elle, quelles que soient les circonstances. Son pouvoir de séduction lui permet d’influencer les autres plus facilement. 


    Et le charisme ne représente-t-il pas un atout considérable dans le monde professionnel, notamment pour les fonctions politiques, managériales ou de communication ?! 

      

    Belle écoute ;-) 


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    Voir le replay du Live du 24 janvier 2023 : https://www.youtube.com/watch?v=yvKoX-D05rc 

      

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    9 min
  • #7 : Te sentir belle et séduisante avec tes cheveux au naturel

    T’arrive-t-il de faire ton apparition en soirée, 100% sûre de ton charme, de ton décolleté et de ta personnalité ?… mais ( bizarrement) tu n’es pas vraiment sûre de tes cheveux ?  


    Amour, séduction, confiance et cheveux au naturel, c’est ce qu’on va voir dans cet épisode.  


    Chercher à plaire, à charmer, à déclencher le désir… Et si tes cheveux au naturel te permettaient de booster ton potentiel de séduction ?  


    Oui il est temps de changer les choses et d’aligner ta Féminité avec ton Authenticité capillaire !

    Ça commence par améliorer la santé de tes cheveux. Car des cheveux sains, sont tout de suite plus beaux ! 


    Et une femme heureuse avec ses cheveux, n’est-elle pas encore plus belle ? Et là on ne parle pas de beauté physique, je parle d’aura, de rayonnement.  


    Tu sais, cette "atmosphère" si particulière qui entoure ou semble entourer une femme. Celle que les hommes regardent, que les autres femmes envient. 

      

    Belle écoute ;-) 


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    8 min
  • Un échec qui m’a fait grandir (Défi Janvoix)

    Je participe à un défi créatif : chaque jour de janvier, une contrainte ou une thématique est imposée ! 


    Découvre donc comment je suis en train de transformer « un échec » en une « belle opportunité » d’évoluer. 


    Car tu le sais peut-être, j’ai une façon bien particulière de résoudre les problèmes capillaires des femmes aux cheveux texturés ou lisses.  


    Et si malgré les années, le flot d’informations, la myriade de produits capillaires de mieux en mieux formulés, les modèles et les personnalités inspirantes… tu n’arrives pas à trouver la solution pour atteindre la chevelure de tes rêves, cet épisode va sûrement t’intéresser ! 


    Les échecs font partie de notre vie. Oui ce sont des émotions fortes, douloureuses : on se sent triste, en colère, frustrée, dévalorisée… On peut avoir envie de tout arrêter, de tout envoyer

    balader ! 


    Mais quand on sait les voir par le bon bout de la lorgnette, ils peuvent être très salutaires… Ils peuvent même nous faire grandir…  

      

    Belle écoute ;-) 

      

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  • #6 : Comment réussir ton année 2023… et bénéficier d’une belle surprise capillaire !

    Chaque nouvelle année nous apporte son lot d’espoirs, de rêves, de volontés de renouveau et de nouveaux projets.  


    Dans ce nouvel épisode, on va voir comment réussir ton année en 3 étapes clés, et surtout je vais t’annoncer une surprise à la fin de cet épisode ! 

      

    Et tes cheveux dans tout ça ? Je t’explique comment ils servent tous tes projets de vie en t’apportant l’énergie positive, celle qui te nourrit intensément et régulièrement. C’est un

    peu comme « le carburant » nécessaire à ton véhicule existentiel. 

      

    Belle écoute ;-)  


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    9 min

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