Majorie Koornstra Podcast

Systemisch werk en opstellingen hebben alles te maken met je plek innemen. Jouw ruimte durven pakken is nodig als jouw wens is je meer uit te spreken. 

Als je meer jouw waarheid en jouw verhaal met de wereld wilt delen dat is het super interessant om via systemisch werk in te zetten en te kijken wat de magische onderstroom je hierin te vertellen heeft.

Ik spreek hierover met Jennifer, life en purpose coach. Wat is systemisch werk precies, wanneer gebruik je het, waarom zou je het gebruiken en wat levert het je op?

Mocht je nog vragen hebben, voel je vrij een DM te sturen. Dat mag natuurlijk ook direct aan Jennifer :)

Instagram: Connect hier met Jennifer

Website: Lees hier alles over Jennifer en haar aanbod

En sowieso leuk om te connecten op Instagram:

Je vindt me hier op Instagram 

Wauw, dankjulliewel voor de mooie reacties die ik mocht ontvangen op de aflevering: "Vreemde eend in de bijt". Vanuit daar heb ik een aantal mooie gesprekken gevoerd en wat me opviel was dat iedereen een soortgelijk verlangen heeft. 

Namelijk: de wens om je meer uit te spreken. Om meer voor jouw waarheid te staan. Om meer je ruimte in te durven nemen, ongeacht wat anderen daarvan vinden.

In deze aflevering help ik je hiermee alvast een klein beetje op weg. We kijken naar een groot stuk over het accepteren van je zelf. Want hoe goed ken je jezelf (eigenlijk?) en hoe ok ben je met die versie van jezelf? 

Daarnaast tackel ik ook meteen het meest voorkomende punt wat je vaak tegenhoudt om je uit te spreken: namelijk de mening van anderen....

Herkenbaar? Luister dan snel en laat me weten wat je eruit hebt gehaald. Vind ik leuk :)

En sowieso leuk om te connecten op Instagram:

Wil je als eerste op de hoogte blijven van mijn nieuwe online training waarin je jouw binnenwereld (nog) beter leert te begrijpen zodat je vol vertrouwen, keuzes en beslissingen kunt maken die passen bij jou? En zodat jij de regie weer in handen hebt?

Schrijf je dan geheel vrijblijvend in op de wachtlijst. Die vind je HIER!

In deze aflevering neem ik je mee aan de hand van een sessie met een 1 op 1 klant.

Misschien herken je wel een stukje van haar verhaal wanneer jij ook sensitief en invoelend ben. Wanneer jij ook het gevoel hebt dat je je veel dingen aan trekt. En dat je het gevoel hebt dat je je vaak in allerlei bochten wringt om aan alle verwachtingen (maatschappij, werkgever, collega's, vrienden en familie) te voldoen.

In deze aflevering leg ik je uit dat ons hoofd vaak "bedenkt" wat het probleem is. Maar is dat echt zo? En welke uitnodiging ligt hierin verscholen?

En leg ik het belang uit van "stilstaan" om te kijken wat goed is voor jou! 

Mocht je nog vragen hebben, drop gerust even een berichtje in mijn DM

En sowieso leuk om te connecten op Instagram:

Wil je als eerste op de hoogte blijven van mijn nieuwe online training waarin je jouw binnenwereld (nog) beter leert te begrijpen zodat je vol vertrouwen, keuzes en beslissingen kunt maken die passen bij jou? En zodat jij de regie weer in handen hebt?

Schrijf je dan geheel vrijblijvend in op de wachtlijst. Die vind je HIER!

Wanneer je iemand bent die zich snel zorgen maakt, veel piekert, zich snel verantwoordelijk voelt en het gevoel heeft continu "aan" te staan dan is de aflevering voor jou!

In deze aflevering leg ik uit welk "trucje" je hoofd uithaalt die zorgt voor een quickfix, maar die er ook voor zorgt dat je continu in het hetzelfde patroon blijft zitten.

En ik bespreek een confronterende denkwijze wanneer je ondanks je goede bedoelingen verantwoordelijkheid neemt op stukken waar je dat eigenlijk niet zou moeten doen.

En als jij nou denkt: "Ja maar.....!" Dan is deze aflevering ZEKER voor jou ;)

Laat je me weten wat je uit deze aflevering meeneemt? Zou ik echt heel leuk vinden!

En sowieso leuk om te connecten op Instagram:

Wil je als eerste op de hoogte blijven van mijn nieuwe online training waarin je jouw binnenwereld (nog) beter leert te begrijpen zodat je vol vertrouwen, keuzes en beslissingen kunt maken die passen bij jou? En zodat jij de regie weer in handen hebt?

Schrijf je dan geheel vrijblijvend in op de wachtlijst. Die vind je HIER!

Wauw! Wat was er veel herkenning op de podcast: Voel jij je wel eens een vreemde eend in de bijt?

En mooi ook dat zovelen hun verlangen uitspraken om "meer voor zichzelf te willen staan".

Daarom leek het me goed een aflevering te maken waarbij ik je hierbij al een klein beetje mee op weg kan helpen. Eentje waarbij ik je meeneem in praktische stappen die je nu zelf al kunt zetten om hier beter in te worden. 

Ik leg je uit welk belangrijke stap je eerst hebt te zetten en waarom het belangrijk is dit te doen. Het is een fijne aflevering om pen en papier bij de hand te hebben. 

En zo altijd, als je nog vragen hebt: let me know! Stuur me gerust even een DM via Instagram. Tof om van je te horen!

En sowieso leuk om te connecten op Instagram:

Wil je als eerste op de hoogte blijven van mijn nieuwe online training waarin je jouw binnenwereld (nog) beter leert te begrijpen zodat je vol vertrouwen, keuzes en beslissingen kunt maken die passen bij jou? En zodat jij de regie weer in handen hebt?

Schrijf je dan geheel vrijblijvend in op de wachtlijst. Die vind je HIER!

Ik deel regelmatig mijn visie op de "Nieuwe Wereld".

En NEE dat is niet dat ik ons allemaal zwevend op een matje zie zitten met geitenwollen sokken aan. Of dat deze wereld enkel en alleen LOVE en LIGHT is. Simpelweg alleen al omdat er zonder donker überhaupt geen licht kan zijn.

Het gaat wel over menselijke verbinding en intappen op een andere "frequentie": die van liefde bijvoorbeeld. Over het doorbreken van oude systemen die al lang niet voor voor ons werken. En bovenal; terug in verbinding met onszelf!

Gelukkig worden er steeds meer mensen "wakker".

En als jij nou één van die mensen bent die "voelt" dat het tijd is om de dingen anders te doen. Maar het nog niet helemaal kan pakken, begrijpen of zien. Dan kan dat (weet ik uit eigen ervaring) soms voelen alsof je alleen op de wereld bent. 

Juist omdat je het wel al VOELT maar misschien nog niet helemaal kan vertalen naar het "nu". 

Speciaal voor jou deze aflevering, en weet dat je welkom bent in mijn DM. Graag zelfs!

Leuk om te connecten op Instagram

Wil je als eerste op de hoogte blijven van mijn nieuwe online training waarin je jouw binnenwereld (nog) beter leert te begrijpen zodat je vol vertrouwen, keuzes en beslissingen kunt maken die passen bij jou? En zodat jij de regie weer in handen hebt?

Schrijf je dan geheel vrijblijvend in op de wachtlijst. Die vind je HIER!

Deze aflevering is speciaal voor de vechters en overlevers onder ons. Voor de harTwerkers en life-changers die ALTIJD voor anderen klaarstaan. Maar ook als je je soms overwhelmed voelt, alsof je de hele wereldproblematiek met je meedraagt.

Ik deel in deze aflevering 2 inzichten die jij je meer mag realiseren en die je helpen hier beter mee om te gaan.

Wil je de podcast delen als je denkt dat je iemand hiermee kan inspireren? Dat zou ik enorm waarderen.

En leuk om te connecten op Instagram:

Stuur me gerust een DM als je nog vragen hebt of om gewoon even "hi" te zeggen :)

Wil je als eerste op de hoogte blijven van mijn nieuwe online training waarin je jouw binnenwereld (nog) beter leert te begrijpen zodat je vol vertrouwen, keuzes en beslissingen kunt maken die passen bij jou? En zodat jij de regie weer in handen hebt?

Schrijf je dan geheel vrijblijvend in op de wachtlijst. Die vind je HIER!

Lange tijd zette ik discipline op de verkeerde manier in. Ik gebruikte het vooral voor "doorgaan" en vooral niet stilstaan en voelen. Meer in het kader: hop, schouders eronder en doorrrrr!

Op die manier creëerde ik een "verhaal" rondom discipline en kreeg het woord eigenlijk een hele negatieve lading. Vooral omdat ik hiermee ook regelmatig over mijn eigen grenzen ging. Het werd gekoppeld aan een ongevoelige energie van jakkeren en doorgaan.

En hoewel er uiteraard situaties zijn waarbij het WEL nodig is (om door te gaan) veranderde mijn "verhaal" over discipline pas op het moment dat ik een startpunt koos om dingen te doen die goed zijn VOOR mij.

Ik leerde hoe ik discipline kon gebruiken om voor mij te laten werken. In deze aflevering vertel ik je hoe ik dat gedaan heb.

Ik zou het heel leuk vinden als je (in Spotify) even een reactie onder deze podcast achterlaat.

En leuk om te connecten op Instagram:https://www.instagram.com/majorie_koornstra/

Deze aflevering is een mooie opvolging van aflevering #29. Ik vertel in deze aflevering hoe ik op 16 jarige leeftijd in de overleefstand en vechtmodus kwam. Ik deel openhartig welke overtuiging mij jarenlang heeft tegengehouden en wat er voor nodig was om toch steeds een laagje meer af te pellen zodat ik dichterbij mezelf kon komen en blijven. Een mooie en waardevolle les in vertrouwen. 

Ik hoop dat deze je helpt hetzelfde te doen, doordat je beter begrijpt hou jouw "systeem" VOOR jou werkt!

Laat je me weten wat je eruit haalt? Zou ik heel leuk vinden.

En leuk om te connecten op Instagram:
https://www.instagram.com/majorie_koornstra/

In deze aflevering neem ik je mee in 1 van de lessen die ik zelf mocht leren van mijn eigen coach. Ik heb het over mijn angst om weer in de "overleefmodus" / "vechtmodus" terecht te komen.

En hoe ik daar met behulp van het stellen van hele goede vragen, (ik zweer bij het stellen van goede vragen, en gebruik dat ook ALTIJD in het werken met mijn klanten) uit de angst kon blijven en vol in vertrouwen kon stappen.

Daarnaast deel ik aan het einde iets over het organiseren van een live-dag! Als jij als eerste vrijblijvend op de hoogte gehouden wil worden stuur dan even een PB via Insta. Of een mailtje naar: [email protected]

Superleuk om te connecten op: https://www.instagram.com/majorie_koornstra/