MAJURTA: Drzwi do szczęścia

Nie sądziłam, że kiedyś to powiem, ale tak - zachęcam Cię, aby żyć szybko. Ale z drugiej strony powoli, uważnie, ciesząc się każdą chwilą i będąc w niej na 100%. A szybko? - czyli jak?

I o co chodzi z tym oddychaniem głęboko, ale nie pełną piersią?

Takich paradoksów mamy trochę w życiu, a ja dziś opowiem Ci o dwóch. Jestem ciekawa co o tym sądzisz :)

Jakby to było się puścić? Ale w jakim znaczeniu?

Puść krytyka wewnętrznego, ograniczenia, napięcia z ciała, puść wolno myśli... Zobacz co wtedy się wydarzy. Często sami nakładamy na siebie bariery, a ja zachęcam Cię do tego, by zobaczyć jakby to było na chwilę się ich pozbyć.

Przywdziewamy maski w różnych rolach, jakie odgrywamy w teatrze życia. Okazuje się, że pod płaszczykiem śmieszka i komika kryje się wrażliwy człowiek ze sporymi problemami, które zaśmiewa chroniąc się w ten sposób. Albo z pozoru srogi manager jest w głębi serca i w prywatnym życiu delikatną osobą, a tą maską tylko buduje swój autorytet.

A co by się stało gdyby taką maskę zdjąć i pokazać się takimi, jakimi jesteśmy?

Ile energii wkładamy w to, by uchodzić za kogoś innego?

Każdy z nas rodzi się z talentami i od nas zależy czy je odkryjemy i jak wykorzystamy w życiu. W tym odcinku podaję moje praktyczne wskazówki jak odkryć Twój talent - przyda się kartka i długopis :)

Zainspirowana spotkaniem z Taisją Laudy i jej książką oraz przypowieścią biblijną o talentach zwracam dziś Twoją uwagę na ten dar, który masz w sobie.

Polecam też posłuchać mojej medytacji potencjału - pomoże Ci uświadomić sobie w czym jesteś dobra/-y i co sprawia Ci radość.

Zajrzyj do swojego wnętrza i zauważ jakie masz talenty, potencjał, w czym jesteś dobra/dobry, co sprawia Ci radość - poczuj za to wdzięczność i doceń to!

Dziś autentyczna moja historia z ostatniego tygodnia - aż ciężko uwierzyć, że to naprawdę mi się to przytrafiło!

Czy jesteś w stanie wyobrazić sobie, że podejmując spontaniczną decyzję znajdujesz się nagle w miejscu i poznajesz osoby, które całkowicie za darmo oferują Ci... Posłuchaj co otrzymałam w ciągu ostatnich kilku dni - to nie może być przypadek!

Specjalne podziękowania dla Zuzi, Piotra, Niki i Kasi, o których wspomniałam w tym odcinku. Oni istnieją naprawdę!

To nagranie powstało bardzo spontanicznie, wybaczcie niedociągnięcia!

Mówimy "dziś jest pierwszy dzień całej reszty Twojego życia" - a co jeśli odwrócilibyśmy to i założyli, że dziś jest przedostatni dzień Twojego życia? Czy masz listę marzeń odkładanych na później? Dlaczego nie spełniać ich teraz? Bo życie jest TERAZ - nie odkładaj, żyj!

Do tego inspirują nas osoby, które w jednej chwili straciły "wszystko" - nagła choroba, śmierć kogoś bliskiego - one spowodowały uświadomienie sobie jak kruche jest życie. Czy Ty też potrzebujesz takiego momentu zwrotnego, aby zacząć je doceniać? A co jeśli zaczniesz już teraz, bez potrzeby przykrych doświadczeń?

Pomimo lata, pięknej pogody, wiele osób zamiast lekkości odczuwa ogromne zmęczenie, wypalenie zawodowe czy wręcz depresję - coraz częściej o tym słyszę i czytam. W tym odcinku opowiadam o tym jak rozpoznać nadchodzące symptomy oraz co zrobić, aby nie przekroczyć cienkiej linii pomiędzy sytuacją, kiedy resztką sił "dowozimy" cele, rezultaty, zadania a stanem, gdy nie mamy siły wstać z łóżka. Zadbaj o siebie, weź urlop, wypocznij, ... posłuchaj tego podcastu, może do czegoś Cię zainspiruję?

Oczywiście, że dasz radę. "Dowieziesz" cele, zrobisz zakupy, posprzątasz, odbierzesz dzieci ze szkoły, z wywieszonym językiem zdążysz na przedstawienie i będziesz pracować na dwa etaty. Oczywiście, że dasz radę. Ale po co?

Dziś rozkminka o tym, co możemy (jesteśmy w stanie zrobić), ale czy naprawdę musimy?