Mal Ao Longe

By Mara

Criado por uma míope. O que lhe falta em visão, compensa em vontade de falar.... more

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How many episodes does Mal Ao Longe have?

The podcast currently has 39 episodes available.

Mal Ao Longe episodes:

November 13, 2024 Ep. 39 - o conceito que mudou a minha vida
Nem a doença me para! Se podia estar na cama? Podia. Mas não achei aceitável deixar-vos sem episódio esta semana muito menos, deixar de partilhar convosco este conceito que revolucionou a minha vida nos últimos meses e que espero que revolucione a vossa também, se também sofrerem de um possível ADHD não diagnosticado
Vídeo de terapeuta a analisar Popular Monster https://youtu.be/iRO5pzudP0s?si=JXSMHx3e17WTHxSz
Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJWBtLVY/
"Mal Ao Longe" no YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLUSnHFEc83OaUqDUAzE_7iVE1UNL6TWIf&si=RAqUB25bYGWCx27N
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27min
November 07, 2024 Ep. 38 - já nascemos ansiosos
Se calhar fui um bocado insensível… e se calhar não stressar é mais difícil do que entender que não devemos stressar, ainda para mais quando ansiedade muito provavelmente nos corre no sangue. Sabiam que nasceram no país mais ansioso do mundo? Hoje falamos sobre o que nos trouxe até aqui, com dicas realmente úteis para quem sofre desta condição.

Documentário sobre Portugal e a Ansiedade https://youtu.be/50-Gc320CNo?si=hxV8K6aDMDk3F7Bt
Podcast sobre ansiedade positiva https://open.spotify.com/episode/7sM9PomtiamfWI7NpB1IkJ?si=0CZppaHMS_aujo0iiVUURA&t=1273&context=spotify%3Ashow%3A4dq0wmiZlk58Eu0NcqgWei

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32min
November 02, 2024 Ep.37 - o que ninguém conta sobre tentar engravidar
A semana muda, o tema mantém-se mas quer queiram quer não, 99% da minha vida é isto. No entanto, senti que era importante abordar este tema primeiro, para partilhar mais uma experiência real e equilibrar o survival bias deste tópico e segundo, porque se fala pouco sobre isto. Há muitos tabus, muitos segredos e pouca transparência injustificada… e está na altura de isso mudar!

Episódio de MaL sobre o casamento https://open.spotify.com/episode/7o2GpZO6nKsCImRdx5gbYa?si=LbJkakEYQMysYqjgRpOEUw

Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJWhW1rS/

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47min
October 23, 2024 Ep. 36 - estive ocupada a gerar um ser
Desafio-vos a encontrar um podcast que tenha parado por razões mais legítimas do que estas. Pois é, o Mal Ao Longe já não é um podcast a solo e estamos de regresso com um convidado especial, que irá participar garantidamente durante os próximos meses.
Voltamos com um grande life update e um weekly R.E.P.O.R.T. para que na próxima semana possamos regressar aos tópicos mais relevantes.
Ah, e voltamos em vídeo!

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32min
September 25, 2024 Ep. 35 - comprar a saúde que nos roubaram
Já sentiram vontade de comprar umas máscara de luz vermelha para prevenir as rugas? Ou uma passadeira para que possam andar enquanto trabalham na secretária? Tenho uma má notícia para vos dar...
Hoje falamos do medo de envelhecer e de como a sociedade o usa para nos vender o que nos roubou.
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22min
September 18, 2024 Ep. 34 - só tu te podes salvar
Uma semana de ausência devido a desesperos não planeados mas que renderam a reflexão de hoje. Alguém tirou notas para as próximas crises existenciais?
Como prometido, aqui ficam as recomendações:
Mais 👀 Que Barriga Pão Pão Queijo Queijo
De 👀 Em Life Of Riza https://youtu.be/8PK7FtL0fzg?si=v3mjukIcq4E6dIIS
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24min
September 04, 2024 Ep. 33 - summer recap e sobreviver ao regresso às aulas
ERRATA! O concerto de Napa é dia 3 de Outubro, não dia 4. Malta do Porto, eles estarão por aí dia 10.
Podia ser uma segunda temporada, mas isso implicava que algo tivesse mudado. O formato é o mesmo, e nem o tema é novo, portanto regressamos com o episódio 33 que incluiu um recap do verão e uma mensagem de esperança para quem está em sofrimento, sem saber como tolerar a despedida da estação mais leve do ano.

Como prometido, aqui ficam as recomendações:
📓Instagram da Salomé https://www.instagram.com/salomelss
📝Instagram da Mel (onde encontram o Journaling Guide) https://www.instagram.com/meeelbarros
🥪Francesinha do Bairro https://vm.tiktok.com/ZIJWR7SWa/
📹Vídeo da Maria Rodrigues com a primeira parte da viagem à Ásia https://youtu.be/KNXgwJwum5I?si=4HPOzggwTUIlfVIm
Voltamos para a semana, com temas mais relevantes.

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38min
July 31, 2024 Ep. 32 - romantizar o verão, e até já
Não é click bait... vamos parar por um pouco porque com uma lista tão extensa de to-do's para aproveitar o verão ao máximo no próximo mês, não há tempo a perder. Se precisam de inspiração ou motivação para sair à rua, ser espontâneos e não pensar duas vezes antes de mergulhar, este episódio é para voces.
Vemo-nos em Setembro, para a segunda temporada. Obrigada por 32 semanas a ouvir-me sem parar 🥹
Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJnEP5eY/
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24min
July 24, 2024 Ep. 31 - como os pombos são a prova de que a humanidade está condenada
Não garanto que este episódio não vos entristeça ou mude a vossa forma de olhar para um dos animais mais menosprezados do planeta - e adivinhem de quem é a culpa!
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36min
July 17, 2024 Ep. 30 - romances de verão e obsessões variadas
Já conhecem o meu amor pelo formato do do Weekly R.E.P.O.R.T. e na pressão, foi o que nos salvou.
No episódio desta semana, onde celebramos 30 semanas consecutivas de Mal Ao Longe, ponderamos falhar a cadência pela primeira vez na próxima semana (TBD) por motivo de férias. Fora isso, falamos de romances de verão, da melhor hamburgueria que já experimentei, das minhas YouTubers preferidas, do meu gadget dos sonhos e das minhas rotinas high-maintenance para me manter low-maintenance.

Weekly vlog no YouTube https://youtu.be/V5zSbv3Xhfw?si=WkU7We7dndEjjr7e
TikTok sobre a melhor hamburgueria de Lisboa 🍔https://www.tiktok.com/@marapickling/video/7392343361971064097

YouTubers preferidas 📹
Chloe Hayward https://www.youtube.com/@ChloeHayward2
Sissel https://www.youtube.com/@sisselab

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15min

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