Mal Ao Longe

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By MaraSociety & CulturePersonal Journals
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Mal Ao Longe episodes

  • Ep. 39 - o conceito que mudou a minha vida
    Nem a doença me para! Se podia estar na cama? Podia. Mas não achei aceitável deixar-vos sem episódio esta semana muito menos, deixar de partilhar convosco este conceito que revolucionou a minha vida nos últimos meses e que espero que revolucione a vossa também, se também sofrerem de um possível ADHD não diagnosticado
    Vídeo de terapeuta a analisar Popular Monster https://youtu.be/iRO5pzudP0s?si=JXSMHx3e17WTHxSz
    Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJWBtLVY/
    "Mal Ao Longe" no YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLUSnHFEc83OaUqDUAzE_7iVE1UNL6TWIf&si=RAqUB25bYGWCx27N
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    27 min
  • Ep. 38 - já nascemos ansiosos

    Se calhar fui um bocado insensível… e se calhar não stressar é mais difícil do que entender que não devemos stressar, ainda para mais quando ansiedade muito provavelmente nos corre no sangue. Sabiam que nasceram no país mais ansioso do mundo? Hoje falamos sobre o que nos trouxe até aqui, com dicas realmente úteis para quem sofre desta condição.


    Documentário sobre Portugal e a Ansiedade https://youtu.be/50-Gc320CNo?si=hxV8K6aDMDk3F7Bt

    Podcast sobre ansiedade positiva https://open.spotify.com/episode/7sM9PomtiamfWI7NpB1IkJ?si=0CZppaHMS_aujo0iiVUURA&t=1273&context=spotify%3Ashow%3A4dq0wmiZlk58Eu0NcqgWei


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    32 min
  • Ep.37 - o que ninguém conta sobre tentar engravidar

    A semana muda, o tema mantém-se mas quer queiram quer não, 99% da minha vida é isto. No entanto, senti que era importante abordar este tema primeiro, para partilhar mais uma experiência real e equilibrar o survival bias deste tópico e segundo, porque se fala pouco sobre isto. Há muitos tabus, muitos segredos e pouca transparência injustificada… e está na altura de isso mudar!


    Episódio de MaL sobre o casamento https://open.spotify.com/episode/7o2GpZO6nKsCImRdx5gbYa?si=LbJkakEYQMysYqjgRpOEUw


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    47 min
  • Ep. 36 - estive ocupada a gerar um ser

    Desafio-vos a encontrar um podcast que tenha parado por razões mais legítimas do que estas. Pois é, o Mal Ao Longe já não é um podcast a solo e estamos de regresso com um convidado especial, que irá participar garantidamente durante os próximos meses.

    Voltamos com um grande life update e um weekly R.E.P.O.R.T. para que na próxima semana possamos regressar aos tópicos mais relevantes.

    Ah, e voltamos em vídeo!


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    32 min
  • Ep. 35 - comprar a saúde que nos roubaram
    Já sentiram vontade de comprar umas máscara de luz vermelha para prevenir as rugas? Ou uma passadeira para que possam andar enquanto trabalham na secretária? Tenho uma má notícia para vos dar...
    Hoje falamos do medo de envelhecer e de como a sociedade o usa para nos vender o que nos roubou.
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    22 min
  • Ep. 34 - só tu te podes salvar
    Uma semana de ausência devido a desesperos não planeados mas que renderam a reflexão de hoje. Alguém tirou notas para as próximas crises existenciais?
    Como prometido, aqui ficam as recomendações:
    Mais 👀 Que Barriga Pão Pão Queijo Queijo
    De 👀 Em Life Of Riza https://youtu.be/8PK7FtL0fzg?si=v3mjukIcq4E6dIIS
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    24 min
  • Ep. 33 - summer recap e sobreviver ao regresso às aulas

    ERRATA! O concerto de Napa é dia 3 de Outubro, não dia 4. Malta do Porto, eles estarão por aí dia 10.

    Podia ser uma segunda temporada, mas isso implicava que algo tivesse mudado. O formato é o mesmo, e nem o tema é novo, portanto regressamos com o episódio 33 que incluiu um recap do verão e uma mensagem de esperança para quem está em sofrimento, sem saber como tolerar a despedida da estação mais leve do ano.


    Como prometido, aqui ficam as recomendações:

    📓Instagram da Salomé https://www.instagram.com/salomelss

    📝Instagram da Mel (onde encontram o Journaling Guide) https://www.instagram.com/meeelbarros

    🥪Francesinha do Bairro https://vm.tiktok.com/ZIJWR7SWa/

    📹Vídeo da Maria Rodrigues com a primeira parte da viagem à Ásia https://youtu.be/KNXgwJwum5I?si=4HPOzggwTUIlfVIm

    Voltamos para a semana, com temas mais relevantes.


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    38 min
  • Ep. 32 - romantizar o verão, e até já
    Não é click bait... vamos parar por um pouco porque com uma lista tão extensa de to-do's para aproveitar o verão ao máximo no próximo mês, não há tempo a perder. Se precisam de inspiração ou motivação para sair à rua, ser espontâneos e não pensar duas vezes antes de mergulhar, este episódio é para voces.
    Vemo-nos em Setembro, para a segunda temporada. Obrigada por 32 semanas a ouvir-me sem parar 🥹
    Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJnEP5eY/
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    24 min
  • Ep. 30 - romances de verão e obsessões variadas

    Já conhecem o meu amor pelo formato do do Weekly R.E.P.O.R.T. e na pressão, foi o que nos salvou.

    No episódio desta semana, onde celebramos 30 semanas consecutivas de Mal Ao Longe, ponderamos falhar a cadência pela primeira vez na próxima semana (TBD) por motivo de férias. Fora isso, falamos de romances de verão, da melhor hamburgueria que já experimentei, das minhas YouTubers preferidas, do meu gadget dos sonhos e das minhas rotinas high-maintenance para me manter low-maintenance.


    Weekly vlog no YouTube https://youtu.be/V5zSbv3Xhfw?si=WkU7We7dndEjjr7e

    TikTok sobre a melhor hamburgueria de Lisboa 🍔https://www.tiktok.com/@marapickling/video/7392343361971064097


    YouTubers preferidas 📹

    Chloe Hayward https://www.youtube.com/@ChloeHayward2

    Sissel https://www.youtube.com/@sisselab


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    tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling


    15 min

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Criado por uma míope. O que lhe falta em visão, compensa em vontade de falar.