Mais alguém fica desconfortável com a ideia de não fazer nada? De se sentar no sofá de persianas fechadas, televisão desligada, só a existir? Só de pensar, já estou com comichão e com vontade de me meter em mais um hobbie que não vou sustentar durante mais do que uma semana. No entanto, não fazer nada neste mundo cheio de estímulos que premeia a produtividade pode mesmo ser a solução para evitar o burn out e o cansaço eterno. Uma reflexão sobre a importância desta “tarefa” e algumas recomendações para tornar esta atividade mais prazerosa.

As casinhas de que falei https://amzn.eu/d/freAMCK

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Que mixórdia que isto foi. Se não fosse este cenário etéreo, digno de uma cena de ACOTAR, diria que nem valia a pena publicar esta tentativa de episódio. Prometo que na próxima semana regressamos com mais do que puros devaneios da minha cabeça mas por hoje, a única novidade é a rúbrica semanal.

Episódios de outros podcasts mencionados:

"estava aqui ha pensar" (da Sara, não da Inês) https://open.spotify.com/episode/5oOAKeoCPk3Ix0bOsXTR4b?si=KFxjDVhgS2i2674uE3vTcQ

"gostosas também choram" https://open.spotify.com/episode/4outzvpu6a5NAiipd57TyQ?si=ZMB6TzcpQm-gAb1TsytgGA

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O cenário do episódio de hoje, ao som dos passarinhos, inspirou uma reflexão sobre a romantização da vida sem cair em modo delulu, ao ignorar a frustração que é procurar coisas boas em dias maus. Basicamente, gabo-me durante 20 minutos sobre a felicidade que tenho sentido nos últimos meses.

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No rescaldo do primeiro “grande” momento musical de 2024, é com muita (talvez demasiada) emoção que falo sobre uma das minhas grandes paixões, muitas vezes incompreendida. Um amor inexplicável que começou nos tempos áureos da emo scene e que se manteve inabalado, mesmo quando troquei o eyeliner preto pelo lipgloss, sempre ao som de Bring Me The Horizon. Uma reflexão que culmina na conexão entre concertos, futebol e religião pelas mãos do fenómeno da efervescência colectiva.

Episódio de watch.tm com o vocalista de Capitão Fausto https://youtu.be/k2wpbZa6Yl4?si=UERpGDKuuP5rYVcN

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Sabem porque foram obrigados a abdicar da carne na sexta-feira santa e forçados a comer borrego (ou cabrito) no domingo de Páscoa? E como é que Jesus Cristo, ovos pintados e um coelho acabam todos na mesma celebração? Tentando não ofender susceptibilidades mas acabando a usar a palavra “xoninhas”, neste episódio de Mal Ao Longe voltamos a explorar as inconsistências de uma data que toda a sociedade celebra de braços abertos, sem levantar questões. Xoninhas, acusem-se.

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Também costumam voltar a casa para ir buscar os headfones ou desesperar quando ficam sem bateria a meio do dia? Só de pensar em ter de ouvir os meus próprios pensamentos em vez de um podcast já me deixa mal dispota. Mas foi num destes raros momentos de silêncio no meu dia que percebi a sua importância e como só do silêncio surgem as ideias e a clareza. Neste episódio de Mal Ao Longe, refeltimos sobre a necessidade de forçarmos o silêncio na nossa vida.

O episódio do "Gostosas também choram" https://open.spotify.com/episode/7H05SRPbITSYcEHO30C7KK?si=b8df639ae56b4f32

O episódio do "Diary of a CEO" https://youtu.be/qRY-foz-ZAw?si=8bxq-ryibawgBhfn

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Já vos tentaram convencer que o stress vos vai arruinar a vida e a saúde? Ser responsável não só pela vossa ansiedade, mas também pelo vosso futuro enfarte do miocárdio aos 50 anos? E que isso só vai acontecer se vocês acreditarem que o stress é mau para a vossa saúde, alguma vez mencionaram esse pequeno pormenor? Neste episódio de Mal Ao Longe partilho convosco um dos maiores ensinamentos que a internet me proporcionou e que (quase) mudou a minha vida e a forma como lido com o stress.

A Ted Talk que mudou a minha vida https://youtu.be/RcGyVTAoXEU?si=8BQo8jyln1cdgTQZ

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Para garantir que vos trago uma review quase instantânea desta cidade utópica, hoje falamos sobre 5 coisas que me surpreenderam em Copenhaga, enquanto respiro o ar da dita cuja. Neste episódio especial gravado em Copenhaga, falamos de mirones à janela e de hygge na prática, enquanto nos protegemos de um ataque de corvos.

Queres ver o meu quarto de hotel? https://youtu.be/JybwTAscWHM?si=6DxRSaXQpM6g24Qf

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Será que as pessoas mais felizes vivem no país mais feliz? Neste episódio de Mal Ao Longe e em preparação para a primeira viagem de 2024, falamos sobre a ideia louca de calcular a felicidade de um país, os critérios subjetivos e o paradoxo da felicidade.