Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude

Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude

By Andrea Gunkler Silvia EichhoffEducationArtsSelf-Improvement
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Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude episodes

  • #11: Es wird, was es wird
    Staffel 1, Folge 11

    Bist du aufs Ergebnis fokussiert? Oder konzentrierst du dich auf den Prozess und kannst dich voll und ganz auf ihn einlassen?
    Was geschieht, wenn Letzteres gelingt, darüber unterhalten wir, Andrea und Silvia, uns in dieser Folge. Wir gehen dabei auch der Frage nach, ob wir es für eher gut oder eher schädlich halten, belastende Emotionen in ein Bild zu integrieren, was Schreiben und intuitives Malen im Fall von belastenden Emotionen bewirken können, wieso das auch schon wieder was mit dem Leben an sich zu tun hat (das Leben ist kein Produkt, sondern ein Prozess!!) und vieles mehr.

    Freu dich auf spannende Einsichten aus dem Prozess des Podcastens.

    Auch in dieser Folge haben wir unbeauftragt und unbezahlt über Produkte, Personen, Angebote gesprochen. Dieses Mal, wie so oft, über einen Kurs von
    • Laly Mille: Little Book of Whispers - https://www.lalymille.com/whispers
    ... um am Schluss dann wieder bei den Affirmationen anzugelangen, ein Fazit aus der Erkenntnis, wie mächtig Worte sind. Ich, Andrea, nutze die Gelegenheit schamlos für Eigenwerbung, indem ich auf meinen eigenen Online-Kurs "Affirmationskarten" hinweise:
    • Online-Kurs "Affirmationskarten" - https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten
    Wir hoffen, du hast beim Hören genauso viel Freude wie wir beim Aufnehmen, und wir freuen uns auf dein Feedback!
    Du findest uns
    • auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de
    • auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm
    • auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm
    Hab eine fantastische Woche und bis zum nächsten Mittwoch, wenn es wieder heißt: "Hier ist wieder Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude!"
    Ciao!!
    1 hr 5 min
  • #10: Mir geht's gut
    Staffel 1, Folge 10
    Liebe Hörerinnen und Hörer,
    eigentlich sollte die Folge "Mach mal Pause" heißen, aber dann ging mir (Andrea) nach dem wunderbaren Gespräch mit Silvia folgendes auf: wie oft habe ich damals, als ich in der äußerst belastenden Arbeitssituation feststeckte, geantwortet: Mir geht's gut! (Mit besonderer Betonung auf dem MIR, du hörst es vielleicht im Kopf, wenn da eine gewisse Portion Empörung mitschwingt in der Antwort.) Dabei war das eine glatte Lüge - und angelogen habe ich damit am meisten mich selbst.

    Wobei wir beim Thema der heutigen Folge wären: Wie finde ich den Mut, eine belastende Situation zu verlassen oder zu verändern, wenn ich sie schon nicht lieben kann? "Love it, change it or leave it" - hört man hier und da. Dieser Frage bzw. den verschiedenen damit verbundenen Strategien gehen wir nach, beleuchten, was unsere Kindheit damit zu tun hat, ob wir mutig oder neugierig sind oder eher nicht, und was das Malen in diesem Punkt für uns tun kann.

    Sei gespannt, was wir dieses Mal für dich im Audio-Gepäck haben.

    "Das habe ich noch nie gemacht. Das wird bestimmt gut." (Pippi Langstrumpf)

    An dieser Stelle herzlichen Dank an die Hörerin D.K., die uns mit der Frage versorgt hat - und mich und Silvias Bewohnerin mit gaaaanz viel Wolle, wovon ich ein Stück während der Aufzeichnung in ein Häkelquadrat verwandelt habe, das ich in einem kreativen Projekt verwenden will.

    Wir machen keine bewusste Werbung, das bedeutet, wenn wir Produkte, Namen oder Angebote nennen, dann deshalb, weil wir damit arbeiten. Wir werden dazu weder beauftragt noch dafür bezahlt. In dieser Folge tauchen folgende Namen/Produkte/Angebote auf:
    Laly Mille: Little Book of Whispers https://www.lalymille.com/whispersAbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.dePodcast Happy, Holy & Confident von Laura Malina Seiler mit der Autorin Elizabeth Gilbert auf YouTube: https://youtu.be/t_2KTI7WgGg"Big Magic - nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen" - Buch von Elizabeth Gilbert https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422Silvia und ich wünschen euch viel Vergnügen beim Zuhören - und wenn auch du uns eine Frage stellen möchtest, die du gern im Podcast beantwortet hättest, dann lass uns das wissen. Kommentiere gern hier auf dieser Seite oder vernetze dich mit Malfreunde FM auf den sozialen Netzwerken:
    Homepage: https://malfreunde-fm.de/ (hier findest du auch Fotos der "Ergebnisse" der Aufnahmesession)
    Instagram:
    1 hr 21 min
  • #9: Die Antwort ist: Malen!
    Staffel 1, Folge #9: Die Antwort ist: Malen
    Wie könnte es auch anders sein?
    Scherz beiseite! Obwohl uns die Themen niemals ausgehen - auf die Liste mit den Ideen, die wir vor dem Start des Podcasts angelegt haben, warfen wir bisher nie wieder einen Blick -, haben Silvia und ich unsere Hörerinnen und Hörer danach gefragt, ob und, wenn ja, welche Fragen sie gern einmal im Podcast beantwortet haben möchten. Da kam so einiges zusammen - und wir haben in dieser Folge schon einmal angefangen, Antworten darauf zu geben.
    An dieser Stelle herzlichen Dank allen, die etwas auf unsere Aufforderung hin geschickt haben ... und nicht böse sein, wenn deine Frage in dieser Folge noch nicht dran war. Wir haben sie auf dem Zettel, so viel ist sicher!
    Wieder einmal geht es darum, den eigenen Impulsen beim Malen zu vertrauen. Wir haben über unsere Inspirationsquellen gesprochen und fantasiert, wie es wohl wäre, gemeinsam bei Musik zu malen. Hör rein und lass dich von der Vielfalt der Themen in dieser Folge überraschen.
    Auch dieses Mal haben wir einige Personen, Produkte, Services genannt, die wir hier gern verlinken möchten. Wir tun das freiwillig, ohne Auftrag und Bezahlung, erwähnen dies aber hier, weil es für Werbung gehalten werden könnte.
    - Nina Harden Lehmann, Künstlerin aus Hamburg, mit ihrer #achtsamchallenge und ihrem #gutelauneimbuch bei Instagram: https://www.instagram.com/ninahardenlehmann/
    - "Draw this in your style", Challenge bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/drawthisinyourstyle/
    - "Together in 20", 7 Tage Art Journal mit Christine Karpiak: https://www.chriskarpiak.com/classes-published (startet am 1. Juli 2020)
    - "Mine-me" Challenge von Frau Annika bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/minimeweeks/
    - "Art as affirmation", Online-Kurs von Stephanie Lee in der Kunstschule von Jeanne Oliver: https://jeanneoliver.com/courses/art-as-affirmation/
    - Johannes Belach auf Instagram: https://www.instagram.com/j.belach/ Cent Paintings, Mini Me, Draw this in your style
    Auch Werbung, aber in eigener Sache: die Kurse von mir, Andrea, insbesondere der, der mir gerade am meisten am Herzen liegt: "Affirmationskarten" - wenn du gern mit Affirmationen arbeiten würdest, aber nie den Dreh findest, das zur täglichen Praxis zu machen. In diesem Kurs gebe ich dir Hilfestellung und stelle dir einen nicht ganz so geheimen Dreh vor, wie das mit dem Selbst-Mut-Machen, dem Selbst-Bestärken, dem Wünschen endlich klappt!
    Hier geht's lang: https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/
    Wir bedanken uns herzlichst fürs Zuhören und freuen uns darauf, wenn du auch nächste Woche wieder einschaltest bei Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude.
    Lass uns gern ein Feedback da:
    - auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de
    - auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm
    - auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm
    Du bist der/die beste Podcast-Zuhörer*in, den/die man sich nur wünschen kann.
    Alles Liebe und Gute sagen Silvia und Andrea
    1 hr 34 min
  • #8: Es reist sich ganz gut ohne Plan
    Staffel 1, Folge 8
    Da haben wir uns am Anfang unseres Podcast-Lebens so einen schönen Plan zurechtgelegt, Silvia und ich, über was wir alles im Podcast sprechen möchten. Und jetzt? Fangen wir einfach jede Sitzung direkt mit der Aufzeichnung an. Wir bereiten nichts mehr vor. Es wäre uns viel zu anstrengend, uns selbst zu disziplinieren und uns auf einen vorher festgelegten Weg zurückzu"zwingen" - wo doch vielleicht der "Ab"Weg gerade viel interessanter ist.

    In dieser Folge sprechen wir über
    ⭐️ Kraftorte
    ⭐️ Kleber
    ⭐️ das Vertrauen, dass die Inhalte an die Oberfläche kommen, die uns sowieso gerade bewegen - und deshalb immer Gesprächsstoff da ist, ob nun über Maltechniken oder über Kreativität im Allgemeinen
    ⭐️ das eigene Licht, das immer da ist und sich zeigen will (und was geschieht, wenn wir uns das versagen)
    ⭐️ Vielbegabung, wie sich die in unser beider Leben zeigt (und eigentlich schon immer gezeigt hat) und wie wir damit umgegangen sind bzw. heute umgehen

    Freu dich auf eine abwechslungsreiche Folge mit vielen Um- und Abwegen, komplett ohne Plan und deshalb umso spannender und inspirierender.

    Auch in dieser Folge sind diverse Namen gefallen. Wir betreiben - außer für mein (Andrea) eigenes Online-Kursangebot unter www.andrea-gunkler.de - keine beabsichtigte, beauftragte oder gar bezahlte Werbung. Dennoch möchten wir die Angebote nennen und verlinken:
    • Kurse von Laly Mille www.lalymille.com
    • Podcast "Caffeine for the soul" von Michael Neill www.michaelneill.org
    • Das Buch "Finde deinen Himmel auf Erden" von Anita Moorjani https://amzn.to/2zCrWGa (Affiliate Link zu Amazon)
    • Silke Huechel-Steinbach von der Praxis für gelingendes Leben www.huechel-steinbach.de
    • Julia Glemmer, Autorin und Silvias Hundesitterin www.instagram.com/frauglemmer/
    Silvia und ich freuen uns riesig, dass du heute wieder eingeschaltet hast. Lass uns gern ein Feedback da, wenn du magst. Du findest uns auf unserer Homepage unter www.malfreunde-fm.de, auf Facebook unter www.facebook.com/malfreundefm und auf Instagram unter www.instagram.com/malfreundefm 
    Verbinde dich dort gern mit uns und lass uns wissen, was deine Gedanken zu den Themen sind. 
    Wenn du dich direkt mit uns verbinden möchtest, schau auf Instagram unter @andreagunkler und @knallisart
    Wir freuen uns sehr auf dich!

    Und jetzt wünschen wir viel Vergnügen beim Hören!
    Silvia und Andrea von Malfreunde FM
    1 hr 2 min
  • #7: Akute Vermissung
    Staffel 1, Folge #7: Akute Vermissung
    +++ Hinweis: Andreas Mikrokabel war mit den Bewegungen beim Malen wohl nicht so ganz einverstanden. Deshalb sind ab und an Wörter und Silben verschluckt. Trotzdem wollten wir die Folge so veröffentlichen. Wir sind sicher, du verstehst auch so alles. +++

    Neues Format: Andrea und Silvia malen zusammen - wenigstens virtuell. 
    Dabei entstehen 
    erstens: Bilder (bei Andrea 4, bei Silvia sogar 12)
    zweitens: erstaunlich flüssige Gespräche ohne die (beinahe) erwarteten Gesprächspausen, weil eine oder beide vom Malen abgelenkt waren.
    Die Bilder schaust du dir am besten gleich auf der Webseite des Podcasts an unter https://malfreunde-fm.de/folge-7-akute-vermissung

    In dieser Folge geht es um Kreativität, wieder mal ums 100 mal machen (in der Sendung entstand Andreas 90. Miniserie), ums Vertrauen vs. Kontrollieren, um Corona und ums Hattenbacher Dreieck, um Quarantäne, Home-Schooling und um den Wunsch, wieder mal im echten miteinander zu malen - um akute Vermissung eben! Weil Gemeinsammalen in echt dann eben doch was anderes ist als Gemeinsammalen auf Distanz.

    Silvia und Andrea wünschen viel Spaß beim Hören!
    Und sollten doch Unklarheiten sein, was wir besprochen haben, dann schick uns gern eine Mail an [email protected]

    Wieder einmal sind uns diverse Produkte und Namen in der Sendung über die Lippen gekommen, die wir hier gern nennen und verlinken (unbeauftragte und unbezahlte Werbung): Laly Mille "Wholehearted" Tutorial (noch bis 11. Juni kostenlos anmelden); Stampin'up!; Tinas Papierwerkstatt (besagte Freundin); Catalyst Blade; boesner; Nadine Dzolic (Kinderbuch-Autorin über Glaubenssätze); Initiative "Mein Grundeinkommen"

    Und zum Schluss noch eine gehörige Portion Werbung in eigener Sache ...
    Zum allerersten Online-Kurs von Andrea geht's hier lang: Video-Kurs "Affirmationskarten"! Schau doch mal vorbei, wenn du glaubst, ein paar gute Gedanken und Kraftsätze zu brauchen. Ach, eigentlich braucht die doch jeder, oder? Andrea freut sich auf dich!!
    1 hr 21 min
  • #6: Wir lieben das (K)Leben
    Staffel 1, Folge 6: Wir lieben das (K)Leben - was uns Collage bedeutet.

    Willkommen zu einer neuen Folge von "Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude".
    Begleite Silvia und Andrea ins bunte und vielfältige Reich der Collage als Grundlage für Mixed Media-Bilder oder als eigenständiges Ausdrucksmittel. Dabei lassen die beiden so einiges über ihre Lieblingskleber fallen. Erfahre, was es mit der "Hautkrankheit" der Mixed Media-Künstlerinnen auf sich hat, warum es trotz aller anders lautender Erziehungsmaßnahmen in der Kindheit Spaß macht, sich die Finger schmutzig zu machen, und welche Tipps und Kniffe du anwenden kannst für deine eigene intuitive Collage.
    Den Video-Kurs zum Herstellen von Collagenpapier aus Packpapier gibt es inzwischen. Du findest ihn unter https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere-aus-packpapier/
    Andrea und Silvia wünschen viel Freude beim Zuhören!
    Auch in dieser Folge haben wir Produkte erwähnt, dies unbeauftragt und unbezahlt, aber selbst verwendet:
    - Faber-Castell https://www.faber-castell.de
    - Uhu https://www.uhu.de/de/produkt.3495
    - Pritt http://www.prittworld.de/de/entdecke-alle-pritt-produkte/kleben/der-originale-pritt-klebestift.html
    - Wanderlust https://www.everything-art.com/p/wanderlust-2020
    Wir möchten gern mit dir darüber ins Gespräch kommen. Also vernetze dich gern mit uns. Du findest „Malfreunde FM – deinen Podcast für Lebensfreude und Kreativität“
    – auf der Homepage des Podcasts unter https://malfreunde-fm.de/
    – auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm/
    – auf Instagram https://www.instagram.com/malfreundefm/
    Lass uns auch gern hier einen gehobenen Daumen und einen Kommentar da, wenn dir die Folge gefallen hat. Schau auch gern auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de/ vorbei. Dort findest du neben allen Infos zu den Folgen auch reichlich Bilder von Andrea und Silvia und einen Blog, in dem wir manche Themen vertiefen.
    Bis zum nächsten Mittwoch sagen
    Andrea und Silvia
    52 min
  • #5: Intuitive Collage mal zwei

    In dieser Podcastfolge besprechen Silvia und Andrea zum ersten Mal die Ergebnisse einer (fast) gemeinsamen Collagen-Session! Ausgehend von einer Übung aus dem Buch „Du bist ein Künstler“ von Nick Bantock haben Andrea und Silvia unabhängig voneinander je 3 Collagen erstellt: eine, die für das Kindesalter steht, eine für die Teenagerzeit und eine für das Erwachsenenalter. Mit Schwarz-Weiß-Bildern, Grafiken, Cartoons, Karikaturen haben sie versucht, ihr eigenes Lebensgefühl in diesen Abschnitten ihrer Entwicklung aufzugreifen und wie in einer Art Cartoon darzustellen. 

    Das Gespräch dreht sich um das Erleben während der intuitiv ausgeführten Collage. Du erfährst 

    🌀 wie das funktioniert mit der Intuition beim Gestalten 
    🌀 wie sie vorgehen, wenn sie Collagenmaterial auswählen 
    🌀 auf welche Art der intuitive Prozess mit den Ebenen des Bewusstseins zusammenarbeitet 

    Erst beim fremden Blick auf das eigene Werk werden manche Geschichten bewusst, die verborgen waren, offenbaren sich Deutungsmöglichkeiten. Andrea und Silvia erzählen, was sie selbst beim Gestalten entdeckt haben, und finden im gegenseitigen Fragen und Antworten andere Bedeutungsebenen heraus. 

    Begleite Andrea und Silvia auf eine Reise, die so niemals wieder stattfinden kann, weil das, was vor diesen Collagen verborgen war, jetzt offenliegt und vom Unterbewusstsein ins Bewusstsein vorgedrungen ist. Erfahre, wie sehr sich der eigene Blick auf ein Werk, das du selbst geschaffen hast, von dem anderer Betrachter unterscheiden kann. 

    Außer dem Buch von Nick Bantock haben Andrea und Silvia, also wir, in diesem Podcast zwei Zeitschriften erwähnt, die mit ganz besonderen Inhalten unser Leben bereichern: 
    – Happinez (https://www.happinez.de) 
    – Flow (https://aboshop.flow-zeitschrift.de/abos.html) 

    Viel Vergnügen beim Zuhören

    1 hr 12 min
  • #4: Lass dein Kind nie ohne Malsachen

    Staffel 1, Folge 4: Lass dein Kind nie ohne Malsachen!

    Wusstest du, dass die Malentwicklung bei allen Kindern identisch verläuft, ganz egal, in welchem Teil der Welt und in welche Gesellschaft hinein sie geboren wurden?

    Mir war das auch nicht klar. Silvia, als gelernte Erzieherin, hat eine ganze Menge dazu zu erzählen.

    Erfahre in dieser Folge, wie Kreativität bei uns Menschen insgesamt von frühester Kindheit an angelegt ist, was Kinder anstellen, wenn sie keine Malsachen – spricht Stift und Papier – zur Hand haben, wie kinngerechtes Schreibwerkzeug aussieht und was dies alles damit zu tun hat, wie wir als Erwachsene mit unserer Kreativität umgehen, wie wir sie erleben.

    Viel Freude – und einige Erkenntnisse – wünschen dir Silvia und Andrea!

    Wir sind unheimlich gespannt darauf zu erfahren, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge gleich hier unter die Seite oder kommentiere bei unseren Social Media-Accounts
    bei Facebook https://www.facebook.com/malfreundefm 
    bei Instagram https://www.instagram.com/malfreundefm

    Auch in dieser Folge haben wir Produkte/Dienstleistungen erwähnt, als da wären:

    • Stabilo Woodys
    • AbenteuerKinderWelt

    Wir sprachen darüber, weil wir die Sachen selbst benutzen oder selbst unterrichteten (Silvia). Für die Erwähnung erhielten wir keinen Auftrag noch wurden wir dafür bezahlt.

    53 min
  • #2: Und das Ganze jetzt 100 mal
    Staffel 1, Folge 2: Und das Ganze jetzt 100 mal!
    Lass mich (Andrea) vorweg eine persönliche Anmerkung loswerden: Als wir diesen Podcast einspielen wollten, ging es mir nicht gut, deshalb war ich drauf und dran, das virtuelle Treffen mit Silvia abzusagen. Ich habe unser Date eingehalten, wir haben uns vorbesprochen, schließlich aufgezeichnet. 
    Was soll ich sagen?
    Am Ende der Aufzeichnung waren alle Sorgen verflogen. Mir ging es wieder richtig gut!
    Ein Podcast für Lebensfreude? Allerdings!! Und sogar in doppelter Bedeutung: sich kreativ betätigen ist eine Grundbedingung für Lebensfreude, einen Podcast aufzunehmen ist eine solche kreative Betätigung - und trägt enorm zur Lebensfreude bei.

    Was ist deine kreative Idee?
    Hast du einen spontanen Impuls? Gärt da schon länger etwas in dir und will raus? 
    Dann zögere nicht! Fang an! 
    Das rufen wir beide dir zu. Nimm, was du hast, und leg damit los.

    Darum geht es in unserer heutigen Folge von "Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude".

    Und darum, Dinge 100 mal zu tun. Wir feiern heute die Wiederholung, und zwar im Sinne von Übung, Praktizieren, etwas tun, und zwar 100 mal. Was in der Schule vielleicht als Strafarbeit galt und manchem ein Stöhnen entlockt, hat ganz besonders positive Auswirkungen auf unsere Kreativität, auf unsere Expertise, auch auf unseren ganz persönlichen Stil.

    Neugierig? Dann hör gleich rein, was Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, dazu zu sagen haben. Viel Spaß beim Lauschen!

    Und lass uns gern wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge 
    auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de/folge-2-und-das-ganze-jetzt-100-mal
    auf Facebook https://www.facebook.com/malfreundefm 
    auf Instagram https://www.instagram.com/malfreundefm

    Zu unserem Hauptthema schau bitte gern auch bei der Non-Profit-Organisation #the100dayproject vorbei unter https://www.the100dayproject.org

    In dieser Folge haben wir verschiedene Frauen erwähnt, die uns mit Malkursen, Büchern, ihren Kunstwerken etc. Inspirationsgeberinnen waren. Dies sind:
    Susanne von Halem, Illustratorin, https://vonkrawall.pb.onlineClarissa Hagenmeyer, Künstlerin, https://happypainting.clubLaly Mille, Künstlerin, https://www.lalymille.com/blog/student-spotlight-andrea-gunkler-abstracts (die deutsche Übersetzung des Beitrags unter https://andrea-gunkler.de/die-magie-der-vier/)Emma Petitt, Künstlerin, https://www.artismagic.online/boldnessCarla Sonheim, Künstlerin, https://www.carlasonheim.comKasia Avery, Künstlerin, ihr Adventskalender: https://www.everything-art.com/p/kasia-s-advent-calendarUnser Podcast macht keine beauftragte oder beabsichtigte Werbung. Wir sprechen über diese Künstlerinnen und deren Kurse, weil sie uns beeinflusst haben. Wir erzählen, was wir aus diesen Kursen mitgenommen und gelernt haben. Eine Werbeabsicht steckt nicht dahinter, niemand bezahlt uns dafür, dass wir die Links posten.
    33 min
  • #3: Arbeit darf Spaß machen

    Staffel 1, Folge 3

    Achtung: es wird persönlich!

    Für diese Podcast-Folge hatten wir völlig anderes im Sinn, Silvia und ich. Wir hatten uns darauf geeinigt, zuerst kurz davon zu erzählen, wie wir mit Ärger umgehen, um dann davon auf unser eigentliches Thema Konkurrenz vs. Unterstützung zu kommen und uns damit zu beschäftigen, was es mit uns macht, wenn wir uns mit anderen vergleichen.

    Doch ein Wort gab das andere und vom Ärger und unseren Strategien, mit einem positiven Gefühl in den Tag zu starten, kamen wir darauf, wie wir aufgewachsen sind und mit welchen Glaubenssätzen wir unser Erwachsenenleben begonnen haben, warum Silvia in ihrer Arbeit aufgeht und ich hingegen in meinem ursprünglichen Beruf voll in den Burnout gerasselt bin.

    Heraus kam ein Gespräch, nach dem wir beide, Silvia und ich, uns gegenseitig von einer noch einmal neuen Seite kennengelernt haben. Was für eine unglaubliche Bereicherung – für uns!

    Vielleicht ist dir das Ganze zu persönlich. Vielleicht möchtest du gar nicht so viel über deine beiden Podcast-Hosts wissen. Dann überspringe diese Folge gern und warte auf die nächste Folge, in der uns wieder mit dem Malen und der Kreativität beschäftigen.

    Aber wenn du wissen möchtest, wie wir mit unseren Voraussetzungen umgegangen sind und was uns dahin gebracht hat, wo wir heute sind, wie wir heute den Spaß in unser Leben und in unsere Arbeit integrieren, dann freuen wir uns darauf, dich als Zuhörer zu begrüßen!

    Wir würden über die Themen dieser Folge gern mit dir ins Gespräch kommen. Schreib uns gern, was du dazu denkst. Du kannst die Kommentarfunktion auf dieser Seite verwenden oder schreib uns gern 
    auf Facebook https://www.facebook.com/malfreundefm  oder
    auf Instagram https://www.instagram.com/malfreundefm

    Danke sagen Andrea und Silvia!

    1 hr 12 min

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