Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude

In dieser Folge sprechen Silvia und Andrea nicht nur über die neuen Kurs-Angebote in der Kreasphäre, sondern tauschen sich auch über aktuelle Belastungen aus. Beide „plagen“ sich gerade mit einer ähnlichen Sache herum, die sich aber jeweils unterschiedlich ausdrückt - und kommen zu dem Schluss: Selbstfürsorge ernst nehmen! Und täglich kreativ sein. Einfach nur so!

Viel Spaß beim Zuhören!

Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/

Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!

In dieser Folge sprachen wir über so einiges:

Das Buch Kreatives Gestalten. 77 Ideen rund um Zeichnen, Malen und Collage von Katja Spitzer https://amzn.to/3XqKeir

Das Gunkel-Paradies: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode73

Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/

Die neuen Kurse von Antje Gilland: „Nature Journaling im Winter“ und https://andrea-gunkler.de/nature-journaling-im-winter-mit-antje-gilland/ „Porträtkurs mit Wellnessvibes“ von Petra Sila Fuchs https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-petra-sila-fuchs/

Was wir dir ans Herz legen: Dass du bei Victoria Hilbrecht von vh-aquarell.de mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10

Magst du, was du hier hörst?

Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in Kontakt

Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

•   unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

•   unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

•   unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

 Vielen Dank fürs Zuhören!

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Es gibt so viel zu erzählen! Dafür hätten wir eigentlich noch eine zweite Episode gebraucht.

Lass dich überraschen, was sich getan hat seit der letzten Folge - aus Sicht der Aufnahmetermine gesehen, denn es ist wirklich lang her, seit Silvia und Andrea sich zum Podcasten treffen konnten.

Viel Spaß beim Zuhören!

Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/

Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!

Sponsoring

In dieser Folge sprachen wir über so einiges:

Das Gunkel-Paradies: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode70

Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/

Das Natur-Coach-Angebot von Andrea. Hier kannst du ein Vorgespräch buchen: https://doodle.com/bp/andreagunkler/vorgespraech-natur-coaching

Und was wir vergessen haben: Dass du bei Victoria Hilbrecht von vh-aquarell.de mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10

Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!

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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Hast du gerade deine eigene Stimme im Ohr oder die deines Geschwisters? Im Auto? Auf Urlaubs- oder sonstigen Fahrten?

Genau! Dieses Mal geht’s um Geduld, ums Geduldigsein beim Malen, um Malprojekte, die gern auch mal was länger dauern dürfen, und über den Segen eines Malprozesses, zu dem man jederzeit zurückkehren kann - und um Hingabe!

Viel Spaß beim Zuhören!

Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

Und dann winkt die 2. Auflage ja auch schon in der Ferne. Merk dir den 1. Februar 2023 schon mal vor!

Sponsoring

In dieser Folge haben wir viel das „Gunkel-Paradies“ nur mal erwähnt und du bist immer noch herzlich eingeladen: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

Mehr gesprochen haben wir über die Kurse von Katharina Jaeger: https://andrea-gunkler.de/katharina-jaeger/

Und über die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihre wundervollen Werke: https://stephanie-huellmann.com

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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Happy New Year! Frohes Neues Jahr, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer!

Während du schon voll drin bist im neuen Jahr, sitzen Silvia und Andrea noch in dieser Zwischenzeit, ganz unter dem Eindruck des Weihnachtsfests, und senden Grüße in die Zukunft.

Thematisch war’s anders geplant, doch wie so oft, wenn wir anfangen zu reden, findet sich etwas, an dem wir einhaken, wie beim Thema Stress zum Beispiel und wie sehr sich der aufs Kreativsein auswirkt. Bestimmt ist da auch der eine oder andere Impuls für dich dabei!

Viel Spaß beim Zuhören!

KREASPHÄRE22

Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

Und dann winkt die 2. Auflage ja auch schon in der Ferne. Merk dir den 1. Februar 2023 schon mal vor!

Sponsoring

In dieser Folge haben wir viel und ausführlich über das „Gunkel-Paradies“ gesprochen, Andreas neues Kurs-Format, bei dem sie dich viel ganzheitlicher an deine eigene Kreativität heranführen will als das bisher in den thematisch begrenzten Kursen möglich war.

Schau mal vorbei - und schau vor allem rein: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Kaum zu glauben, schon wieder ist ein Jahr vorüber, Weihnachten steht bevor und dies ist unsere letzte Folge, bevor das Jahr sich endgültig neigt.

Zum guten Schluss trafen sich Silvia und Andrea noch einmal zum Plausch über dies und das und vor allem über die Freude am Schenken. Hast du das schon mal probiert? So ganz ohne Anlass, meine ich, nicht, weil Weihnachten ist, sondern weil es aus deinem Herzen kommt und du damit die Welt ein bisschen besser machen kannst?

Mehr Großzügigkeit, mehr Gelassenheit, das wünschen wir uns fürs kommende Jahr.

Viel Spaß beim Zuhören!

KREASPHÄRE22

Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

Sponsoring

Ab dieser Folge müssen wir uns leider von unserem Sponsor verabschieden. Die Jungs von Pasimo haben das Handtuch geworfen. Die Restbestände der tollen Acrylstifte gibt’s noch bei Amazon zu kaufen, der Pasimo-Shop ist allerdings geschlossen. Bye bye, Jungs von Pasimo! Alles Gute für euch und DANKE!

In dieser Folge haben wir die Instagram-Aktion „teilomat“ erwähnt, den Kunstautomaten. Findest du hier: https://www.instagram.com/teilomat/

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!

Wie stellst du dir (d)ein Leben als Künstler:in vor? Wie möchtest du dich als Künstler:in fühlen? Wann fühlst du dich als Künstler:in?

Diesen Fragen gehen Silvia und Andrea in der aktuellen Folge nach. Und wie so oft: was fürs Künstler:innnen-Sein zutrifft, das trifft auch fürs Leben zu.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Wir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.

In dieser Folge haben wir diese Bücher und Menschen erwähnt:

•   „Schloss aus Glas“ von Jeannette Walls https://amzn.to/3TUIGLT 

•   „Regenkatze“ und weitere Tagebücher von Sarah Kirsch  https://amzn.to/3VfmJYV

•   Clara Morgenthau https://www.claramorgenthau.com

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!

Doch nun zur heutigen Folge: Wir sprechen übers Klauen! Ja, genau. Wenn du uns aus der Malfreunde-Gruppe kennst, weißt du, wie viel Wert wir darauf legen, dass Urheberrechte und damit die Arbeit anderer Künstler:innen respektiert werden.

Trotzdem ist „Klauen“ ein legitimes Mittel, die eigene Ausdrucksform in der Kunst zu finden. „Art is theft“, sagte schon Pablo Picasso.

Wie wir das sehen und in welchen Formen wir das Klauen unbedingt gutheißen, das erfährst du in dieser Episode.

Viel Spaß beim Zuhören!

KREASPHÄRE22

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Wir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.

In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:

•   Das Buch „Alles nur geklaut“ von Austin Kleon https://amzn.to/3FTHoxf

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Wir sind wieder da, zu zweit! Und wir haben eine Einladung an dich:

Mach mit beim #worthyvember #wertvollnovember in der #kreasphaere! Den ganzen November über wollen wir uns mit dem Selbstwert beschäftigen.

Was macht dich wertvoll?

Was empfinde ich als wertvoll?

Wie drückt es sich aus, wenn ich voll und ganz aus meinem ganz natürlichen Selbstwertgefühl heraus handle und lebe? Wie möchte ich mich fühlen?

Was bedeutet „Ich bin wertvoll“ für dich?

Wir sind gespannt darauf, wie du das Thema auffasst. Male dazu, journale und zeig deine Überlegungen gern mit den Hashtags auf Social Media. So können wir miteinander ins Gespräch kommen.

Viel Spaß beim Zuhören!

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In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:

•   Der neue Onlinekurs von Katharina Jaeger: https://andrea-gunkler.de/meditative-malerei-mit-katharina-jaeger

•   Der INTUwriting-Kurs von Andrea: https://andrea-gunkler.de/intuwriting-2/

•   Das Selbstwert-Coaching von Amanda Grace: https://www.pilgrimsoul.ie/

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

„Die Aufzeichnung läuft!“ Diesen Satz von Andrea wirst du diese Woche vermissen, denn dies ist eine Folge ohne sie, dafür mit Silvia und mit Antje vom „Lichtgeschichten-Malpodcast“, aufgenommen auf Ollis Hausboot beim ersten Zusammentreffen der Kreasphären-Künstlerinnen! Was für ein Ereignis!!

Sei gespannt darauf, was es alles vom Boot aus zu erzählen gab.

Viel Spaß beim Zuhören!

Die Episode erschien auch schon im Lichtgeschichten-Malpodcast als Folge 81: https://www.antjegilland.com/podcast/folge-81-im-selben-boot-mit-silvia-eichhoff-und-der-kreasphaere/

KREASPHÄRE22

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In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen: das Hausboot von Olli Schulz und Fynn Kliemann, das ein Wochenende lang Home of the Kreasphäre war: https://dashausboot.de/unser-hausboot

Herzlichen Dank, dass wir dort zu Gast sein durften!

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Staffel 7, Folge 1

Die neue Staffel beginnt mit einer Malplauderstunde!

Andrea und Silvia treffen sich zum gemeinsamen Malen und unterhalten sich dabei über die verschiedensten Sachen - selbstverständlich ganz viel übers Malen. Und sie lassen dich dabei an dem teilhaben, was sie gerade tun.

Vielleicht möchtest du ja einfach mitmalen. Also nimm deine Lieblingsmalsachen, starte den Podcast und schon ist es, als würden wir zusammen am Maltisch sitzen. Wenn das nicht für einen Museumsmoment taugt?*

Viel Spaß beim Zuhören!

*Was es mit den Museumsmomenten auf sich hat, erfährst du im Podcast.

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In dieser Folge erwähnten wir den Autor John Strelecky. Seine Bücher „Das Café am Rande der Welt“ oder „Big Five for Life“ findest du in jedem Buchladen oder hier (Amazon-Affiliate-links:)

- Big Five vor Life - was im Leben wirklich zählt https://amzn.to/3fIeKnU

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff