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Mama will reden
Mama will reden episodes
- Neujahrs Quickie. Dein 4 Minuten Start ins neue JahrWeniger Druck. Mehr Klarheit. Drei Fragen für deinen Start ins neue Jahr.
Starte dein neues Jahr mit Klarheit.
👉 Zum kostenlosen Live Training5 min - „Das ist keine Wahlfreiheit“. Luisa über Elternzeit, Karriere und die Falle dazwischenWarum so viele Entscheidungen rund um Elternzeit, Teilzeit und Karriere weniger frei sind, als wir glauben.
Wenn du merkst, dass dich dieses Thema nicht loslässt:
👉 Starte mit unserem kostenlosen Live Training.30 min - Du willst mehr arbeiten, aber dein Alltag lässt es nicht zuWarum berufstätige Mütter beim Wiedereinstieg scheitern und wie du alte Rollen wirklich veränderst
Wenn du dein Thema individuell anschauen willst, buch dir ein Erstgespräch bei uns.
Du musst dein Problem nicht klar benennen können. Genau dafür sind diese Gespräche da.11 min - Sonderfolge mit Awardgewinnerin Franziska Büschelberger: Unpaid Care Work im Lebenslauf?Solltest du unbezahlte Sorgearbeit sichtbar machen? Franziska sagt ja!
Lass uns sprechen: Erstgespräch buchen
Hast du Unpaid Care Work schon in deinem Lebenslauf?30 min - Hält unsere Beziehung das aus?Wie du als berufstätige Mutter trotz Stress, Care Arbeit und Mental Load wieder mehr Nähe und Fairness in deine Beziehung bringst
Wenn du vorher schon etwas für dich tun möchtest. Am 12.12. findet unser kostenloses Live Training statt. Melde dich direkt hier an
16 min - Vollzeit, Teilzeit – egal: Mental Load killt deinen AlltagWarum berufstätige Mütter trotz Teilzeit oft mehr Stress haben – und wie du Mental Load endlich in den Griff bekommst.
Melde dich jetzt für unser kostenloses Live-Training an. Dort zeigen Luisa und ich dir die 3 Schlüssel, mit denen du Mental Load reduzierst, Verantwortung fair verteilst und deinen Alltag endlich leichter gestaltest. Klick hier
22 min - Vollzeit vs. Teilzeit: Gibt es einen richtigen Weg?Ein ehrlicher Blick auf den wahren Preis von Teilzeit und was berufstätige Mütter daraus für ihr Leben, ihre Karriere und ihre Beziehung lernen können.
Du willst auch endlich deinen Aha-Moment, dann klicke hier.
14 min - 3 Schritte zu echtem Fokus: Warum Zeitmanagement nicht reichtWarum Fokus nicht durch Zeit entsteht, sondern durch klare Werte und mutige Entscheidungen.
Wenn dir die Folge hilft, melde dich unbedingt zum kostenlosen Live-Training am 21.11. an. Dort bekommst du die 3 Schlüssel, die dir in Umbrüchen echte Klarheit, Struktur und Balance geben. 👉 Zur Anmeldung
12 min - Sonderfolge mit Sabine Rath: Vollzeit mit 4 Kindern, was dir niemand sagtWarum eine Mutter von 4 Kindern sagt Ich hätte viel früher in Vollzeit gehen sollen und was du daraus für deinen eigenen Weg mitnehmen kannst.
Hier kommst du in das kostenlose Live Training: Die 3 Schlüssel zu mehr Balance zwischen Familie und Beruf
51 min - Selbstwert statt Selbstzweifel – so kommst du wieder in deine StärkeWie du als berufstätige Mutter aufhörst, deinen Wert über Anerkennung zu definieren – und beginnst, ihn wieder selbst zu spüren.
🎧 Jetzt reinhören und am 21.11. beim Live-Training „Die 3 Schlüssel zu mehr Balance zwischen Familie und Beruf“ dabei sein 🔗
12 min
About Mama will reden
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Willkommen bei Mama will reden – dem Podcast für berufstätige Mütter, die Familie, Beruf und Beziehung in Einklang bringen wollen, ohne sich selbst dabei zu vernachlässigen.
Ich bin Saskia Dierkes, Managerin, Business-Coach, Mutter und Gründerin der BeAlice-App. Jede Woche teile ich in knackigen, praxisnahen Episoden klare und umsetzbare Lösungen für die Herausforderungen, denen wir uns als Working Moms stellen müssen.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du wertvolle Tipps, konkrete Lösungen und inspirierende Beispiele anderer Mütter suchst. Egal, ob es um das Management von Mental Load, Selbstverwirklichung oder den Balanceakt zwischen Karriere und Familie geht – hier findest du ehrliche Gespräche und motivierende Impulse für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag.
In unserer BeAlice-Community geht es darum, echte Verbindung und Vertrauen aufzubauen. Darum erwarten dich sowohl spannende Interviews mit inspirierenden Frauen als auch handfeste Coaching-Tipps für mehr Gelassenheit und Klarheit im Alltag.
✨ Vereinbarkeit von Familie und Beruf
✨ Berufstätige Mutter
✨ Mental Load und Carearbeit
✨ Tipps für Mütter, Hacks für den Alltag, Impulse zur Selbstverwirklichung
✨ Teilzeit, Gleichberechtigung und Coaching für Mütter
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