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Mama will reden
Mama will reden episodes
- 3 Dinge, als Mutter gesund durch den Herbst zu kommenWie berufstätige Mütter gesund, klar und stressfreier durch den Herbst kommen – trotz Dauererkältung, Schulchaos und schlechtem Gewissen.
Am 21.11 ist es wieder so weit und du kannst dabei sein: Live-Training, Raus aus der Überforderung. Hier geht`s zur Anmeldung:
14 min - 5 Schritte, vom Chaos zur Struktur als berufstätige MutterWie du als berufstätige Mutter aus der Überforderung kommst und wieder Klarheit, Struktur und Energie findest.
Nur diese Woche: Zeit dein kostenloses Erstgespräch zu buchen
25 min - Eine Woche, ein Abend nur für dich – so planst du wie ein ProfiWie berufstätige Mütter mit smarter Planung mehr Freiheit im Alltag gewinnen.
Jetzt kostenlos anmelden zum Live-Training: Raus aus der Überforderung.
15 min - 5 unsichtbare Zeitfresser, die Karriere-Mütter jede Woche 10 Stunden kostenWie du als berufstätige Mutter Strukturen schaffst, um Zeit zu gewinnen – statt sie im Alltagschaos zu verlieren.
Live-Training: Jetzt anmelden und kostenlos dabei sein
24 min - Karriere nach dem ersten Kind? Hör auf, Ausreden zu glauben!Warum viele Mütter sich unbewusst selbst bremsen – und wie du deine Macht zurückholst.
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11 min - Karriere und Familie scheitern nicht an deiner KompetenzWarum Schweigen im Job gefährlich ist – und wie du deine Stimme nutzt, um Chancen zu bekommen
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9 min - Nach der Elternzeit unsichtbar? So holst du dir deine Chancen zurückWarum Warten ein Fehler ist – und wie du wieder sichtbar wirst, ohne dich zu verbiegen
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11 min - Warum Perfektion dich unsichtbar macht – und was dich wirklich sichtbar macht“Anerkennung und Wertschätzung erhält nur, wer auch sichtbar ist.
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14 min - Der gefährlichste Satz für jede Mutter: „Nächste Woche wird’s besser“Warum Aufschieben dich Chancen kostet – und wie du sofort Klarheit gewinnst
👉 Jetzt ist der richtige Moment, etwas zu verändern – nicht nächste Woche. Buche dir hier dein kostenloses Erstgespräch
13 min - Karriere oder Familie? Die falsche Frage!
👉 Sei unbedingt beim kostenlosen Live-Training am 05.09. um 12 Uhr dabei. Sichere dir jetzt deinen Platz und die Chance auf eines von drei Mini-Coachings:
6 min
About Mama will reden
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Willkommen bei Mama will reden – dem Podcast für berufstätige Mütter, die Familie, Beruf und Beziehung in Einklang bringen wollen, ohne sich selbst dabei zu vernachlässigen.
Ich bin Saskia Dierkes, Managerin, Business-Coach, Mutter und Gründerin der BeAlice-App. Jede Woche teile ich in knackigen, praxisnahen Episoden klare und umsetzbare Lösungen für die Herausforderungen, denen wir uns als Working Moms stellen müssen.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du wertvolle Tipps, konkrete Lösungen und inspirierende Beispiele anderer Mütter suchst. Egal, ob es um das Management von Mental Load, Selbstverwirklichung oder den Balanceakt zwischen Karriere und Familie geht – hier findest du ehrliche Gespräche und motivierende Impulse für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag.
In unserer BeAlice-Community geht es darum, echte Verbindung und Vertrauen aufzubauen. Darum erwarten dich sowohl spannende Interviews mit inspirierenden Frauen als auch handfeste Coaching-Tipps für mehr Gelassenheit und Klarheit im Alltag.
✨ Vereinbarkeit von Familie und Beruf
✨ Berufstätige Mutter
✨ Mental Load und Carearbeit
✨ Tipps für Mütter, Hacks für den Alltag, Impulse zur Selbstverwirklichung
✨ Teilzeit, Gleichberechtigung und Coaching für Mütter
Abonniere „Mama will reden” und finde jede Woche neue Inspirationen für dein Leben als Working Mom – kraftvoll, authentisch und immer auf den Punkt.