Mamafürsorge - Dein Podcast für alle Seiten der Mutterschaft

Mamafürsorge - Dein Podcast für alle Seiten der Mutterschaft

By mit Michèle Liussi und Katharina SpanglerHealth & FitnessMental HealthArtsBooksKids & Family
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Mamafürsorge - Dein Podcast für alle Seiten der Mutterschaft episodes

  • Vereinbarkeit
    zu Gast: Carolin Habekost

    Das Buch: "Die Kopf-frei-Methode: Mehr schaffen, weniger tun" von Carline Habekost erschien am 28.08.2024 im Kösel Verlag

    Mamafürsorge - von Katharina und Michèle

    Ihr findet uns unter:

    https://mamafuersorge.com

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    Unsere Bücher:
    Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden
    Täglich grüßt das Schuldgefühl
    Kinderleicht ins Gespräch kommen

    UPS, wir haben Streit
    Selbstbewusst bedürfnisorientiert - wie du Vorurteilen, Widerständen und Erziehungsmythen begegnest, während du dein Kind liebevoll begleitest”

    Intro/Outro:

    "Catch Our Moment" by "Markvard"
    Music by Markvard
    https://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZAYRdytUcvd0U
    https://soundcloud.com/markvard

    Music:

    "Glow" by "LiQWYD"
    LiQWYD:
    https://soundcloud.com/liqwyd

    "High" by "JPB"

    https://jpboffical.fanlink.to/JPB

    34 min
  • Traumatische Geburten - POV: Väter
    zu Gast: Benjamin Dittrich

    Mehr über Benjamin Dittrich unter

    https://benjamin-dittrich.de

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    Intro/Outro:

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    Music by Markvard
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    40 min
  • Mutterschaft - ein Roman
    "Ava liebt noch" von Vera Zischke

    »Ich bin gerade mal 43 Jahre alt, die letzten zwölf davon war ich eingefroren.«

    Mutter werden und Frau bleiben. Über den Spruch kann Ava nur lachen. Ihr Leben wird schon seit Jahren komplett von der Familie bestimmt. Jetzt ist sie dreiundvierzig, das erste ihrer drei Kinder kommt in die Pubertät und ihr Mann macht Karriere. Und Ava? Funktioniert wie auf Autopilot.

    Als sie den neunzehn Jahre jüngeren Kieran kennenlernt, stürzt sie sich gegen alle Vernunft in eine Affäre. Zum ersten Mal seit langer Zeit erkennt sie die Frau wieder, die sie einmal war.
    Aber die heile Familie für ihr eigenes Glück opfern? Die Kinder dem Tratsch in der Kleinstadt aussetzen? Das kann Ava nicht. Und doch, die Liebe zu Kieran ist echt und die Sehnsucht nach Freiheit immer noch da. (Klappentext, "Ava liebt noch"; erschienen am 01.08.2024 bei List Hardcover

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    31 min
  • Stillen
    zu Gast: Stillberaterin Ramona Noll

    Wenn ihr mehr über Ramona erfahren wollt, ihr findet sie auf Instagram unter @ramona.noll.familienbegleitung oder unter www.ramonanoll.de

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    42 min
  • Stille Geburt
    Zu Gast: Lisa Quill

    Ihr findet Lisa und ihr Beratungs- und Begleitungsangebot unter www.lisaquill.com

    Auf Instagram (@lisa.quill.coaching) teilt sie ihre persönlichen sowie beruflichen Erfahrung rund um die Themen "Große Veränderungen, Krisen und Trauer"

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    41 min
  • Frau sein
    zu Gast: Martina Spierings von proud-women.de

    Ihr findet Martina unter www.proud-women.de

    Ihr Buch "Sei stolz, eine Frau zu sein" gibts überall im Handel.

    Für ihr Bonusmaterial schickt ihr eine Nachricht an ihren Instagram-Kanal @proudwomen_ka und folgt ihr gleich, für weitere Tipps zu mehr Selbstliebe und weniger Scham im Leben einer Frau!

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    49 min
  • Nährung und Fürsorge
    zu Gast: Elternberaterin Miriam Maja Gass

    Ihr findet Miriam unter:

    www.mmg-elterncoaching.de
    Instagram: @mmg.elterncoaching

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    35 min
  • Mit Kindern über S*xualität sprechen
    zu Gast: Nadia Kohler von @sexquisite.me

    Ihr findet Nadia auf Instagram unter @sexquisite.me

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    34 min
  • Papafürsorge
    zu Gast: Papa.legt.los

    Wer mehr von Marco erfahren will, findet ihn unter:

    @papa.legt.los
    Seine Buchtipps:
    "Alle_Zeit" von Theresa Bücker
    "Die Erschöpfung der Frauen" von Franziska Schutzbach
    "Hat die Mutti heute frei" von Felix Schenk
    "Der Familienkompass" von Nora Imlau

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    33 min
  • Pflegende Eltern
    zu Gast: Isabelle Hurtienne

    Isabelle ist Lehrerin für Sonderpädagogik, begleitet und berät. Außerdem ist sie pflegende Mama und Pflegemana, diese Thema ist ihr daher beruflich wie persönlich bekannt.

    Wer mehr über sie erfahren mag, findet sie auf Instagram unter @frau_huetchen

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    50 min

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Als Mama fühlen wir uns alle manchmal einsam, überfordert, wütend, alleingelassen, traurig oder verzweifelt. Das geht nicht nur dir so! Wir helfen dir, für dich zu sorgen. Jeden Montag sprechen wir über Mamafürsorge und alles, was dazu gehört. Mit spannenden Gästen, aktuellen Themen und Tipps für dich.