Мамский чат

By Елизавета Губа, Анастасия Симонова, Басина МайяParenting Kids & Family

Мамский чат episodes

March 02, 2022 12. Про уход и гигиену малышей с рождения
На самом деле для многих девушек, которые впервые становятся мамами эта тема является самой пугающей, ведь понимания что делать с маленьким комочком совсем нет, а главное в голове всегда вопрос как ему не навредить. Что делать нужно, а что делать НЕ нужно?
В выпуске подробно говорим о:
-Что делать с малышом в первые часы после родов?
-Что сложного в том, чтобы сменить памперс?
-Правила для профилактики пелёночного дерматита
-Как купать малыша? Нужно ли добавлять травы или марганцовку ?
-Как ухаживать за пупочным остатком ?
-Как и чем чистить ушки и носик?
-Безопасные условия для сна
-Особенности гигиены девочек и мальчиков
-Как ухаживать за ногтями малыша ?
-Какие ошибки мы допускали в уходе за нашими малышами?
Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
42 min
February 23, 2022 11. Первые покупки для малыша
В прошлом выпуске мы обсуждали игрушки для самых маленьких, а сегодня ходим поговорить о полезных и ненужных покупках для малыша. Конечно сейчас рынок очень огромен, в нем очень легко потеряться. Порой вообще непонятно: действительно ли эта вещь нужна или это просто очень хороший маркетинг? Поговорим об этом в сегодняшнем выпуске, а так же обсудим:
-На что стоит обратить внимание при покупке детской кроватки
-Какую коляску лучше выбирать
-Детское автокресло: из комплекта от коляски или все же отдельное?
-Нужна ли детская ванночка?
-Кокон для сна
-Поделимся личным топом покупок
-Поговорим о вещах которые оказались бесполезными
-Детская аптечка: самые базовые средства
Приятного прослушивания!
Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
54 min
February 16, 2022 10. Игры и игрушки для малыша 0-6 месяцев
Можете себе представить, что уже с самого рождения вашего малыша вы можете начинать развивать его и даже немного играть с ним? В этом выпуске мы делимся полезными играми, лайфхаками и списком игрушек, которые предлагали нашим деткам от 0 до 6 месяцев. Позже, когда наши малыши подрастут, мы сделаем выпуск про игры и игрушки 6-12+ месяцев.
Послушать подкаст "У вас будет билингвенок" можно по ссылке: http://podcast.ru/1590321471
Приятного прослушивания!
Также вас ждёт сюрприз! В нашем телеграмм-канале мы выложили подборку с топовым списком игрушек с ссылками на заказ на озоне/wildberries. Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
1 hr 6 min
February 09, 2022 9. Грудное вскармливание. Часть 3
Ух, какая же получилась обширная тема грудного вскармливания…говорили, говорили и говорили, а ощущение, что осталось ещё тысяча недосказанных нюансов.
Этим выпуском завершаем трилогию выпусков о ГВ, в котором обсуждаем:

-Почему мы не сидели на диете? Шоколад можно или нельзя? А вот этот вкусный манящий тортик можно ? Поговорим о запретах на ГВ.
-До скольки месяцев/лет мы собираемся кормить?
-Поговорим о мифах, которые существуют о ГВ. Соски растирать во время беременности или нет?
-Косметические процедуры на ГВ, что можно и что нельзя ?
-Является ли ГВ надежным способом контрацепции?
-Что стало с нашей грудью на ГВ? Неужели нам светят ушки спаниеля?

Приятного вам прослушивания!

Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
48 min
February 02, 2022 8. Грудное вскармливание. Часть 2
В этом выпуске мы продолжаем обсуждать грудное вскармливание. Сегодня поговорим на следующие темы:
1. Сцеживание: как, когда и нужно ли вообще сцеживаться?
2. Кормление по режиму или по требованию?
3. Гиперлактация и малое количество молока;
4. До скольки лет мы планируем кормить?
5. Ощущения при стимуляции груди.
Приятного прослушивания!
Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
40 min
January 26, 2022 7. Грудное вскармливание. Часть 1
Всем привет! Этим выпуском мы положим начало такой сложной теме как грудное вскармливание. В нем мы обсудим следующие темы:
1. На какой день у каждой из нас пришло молоко и как это ощущалось;
2. Как правильно прикладывать малыша + любимые позы для кормления;
3. Лактостаз. Как справиться, что делать?
Поскольку тема ГВ очень обширная и вызывает все больше вопросов даже у нас, несмотря на успешное кормление каждой, мы еще не раз вернемся к ней, и в следующих выпусках затронем другие вопросы, связанные с ГВ.
Приятного прослушивания!
Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
46 min
January 19, 2022 6. Выпускаем пар и немножечко бомбим
Осторожно, после прослушивания вам может стать легче на душе. Бомбим в выпуске от того, что «мама должна». Обсудим самые популярные требования к мамам: если рожать - то без стимуляций, если кормить - то только грудью, соску не давать или все таки давать ? Плохие ассоциации на сон не прививать. Что ещё требуют от мам сегодня ? Обсуждаем в выпуске.

Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
32 min
January 12, 2022 5. О первых днях с малышом
С новым 2022 годом !
Открываем этот год выпуском о днях в роддоме. Каждые дни с малышом волшебны, но первые дни в роддоме особенно важны, ведь столько всего нового открывается для молодой мамы. Приходит понимание, что теперь ты одно целое со своим крохой, ты нужна и важна для маленького комочка как никто другой.

В выпуске мы обсудим:
-Как прошёл наш «золотой час» с малышом?
-Какие условия были в наших роддомах?
-Первое прикладывание малыша к груди
-Наше внутреннее состояние и состояние тела после родов
-Что происходит после эпизио (разреза промежности) ?
-Как прошла наша первая ночь в качестве мам? Трудности с которыми мы столкнулись.
-Приход молока, что делать когда приходит молоко ?
-Обсуждаем молочных и не молочных мам. Миф или правда?
-Как подкармливают смесью в роддоме маловесных деток?
-Желтушка новорожденных
-Устаревшие требования в роддоме и диета кормящих
-Как ухаживать за пупочком в первые дни и можно ли купаться если пупок ещё не отвалился?
-Почему полезно лежать на животе после родов?
-Упражнение Кегеля во время беременности
-Депрессия после беременности

Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
44 min
December 30, 2021 С новым 2022 годом!
В новогоднем выпуске мы обсудим эмоции и впечатления уходящего года, ведь для каждой из нас этот год стал особенным, мы стали мамами и вступили на этот нелегкий, но такой радостный путь материнства. Так же этот год подарил нам подкаст, в котором мы можем быть друг другу большой большой поддержкой. Чему мы несказанно рады.
Услышимся с вами теперь в новом 2022 году!
10 min
December 22, 2021 4. Роды, часть 2
Продолжение выпуска 3. Вторая часть истории Майи и история Насти.
Приятного прослушивания!
Приглашаем вас вступить в наш «Мамский чат», где вас ждут полезные советы, лайфхаки, книги и статьи на тему беременности и материнства, которыми пользуемся лично мы сами! https://t.me/mamskiychatpodcast
А так же пишите нам на почту [email protected]
48 min

About Мамский чат

From the publisher's feed

Мамский чат - это подкаст подруг о материнстве. Мы - ведущие подкаста Лиза, Настя и Майя, открываем новые грани материнства вместе с вами и рассказываем про наших детей и наш опыт. Мы бы хотели, чтобы подкаст стал для вас не инструкцией о том, как делать «надо», а как делать «не надо», мы уверены вы все знаете и без нас, но стал поддержкой в сложные периоды (а мы знаем, что таких в жизни родителей достаточно) и показал разные пути родительства, которые вы выбираете сами. Здесь мы обсуждаем то, как выстраивать близкие доверительные отношения со своим ребёнком, а так же предлагаем вам разные лайфхаки для того, чтобы ваше материнство и отцовство стало чуточку легче. Приглашаем экспертов, чтобы выяснить: как воспитать ребёнка в любви и уважении, как справляться с трудностями, как облегчить своё эмоциональное состояние, как научить ребёнка понимать свои эмоции, как говорить с ребёнком о сложных вещах и прочие актуальные темы.