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नमस्ते दोस्तों!

The Ranveer Show हिंदी के 198th Episode में आप सभी का स्वागत है. आज के Podcast में हमारे साथ जुड़ चुके हैं Social Media Sensation Ankit Baiyanpuria भाई, जिन्होंने हाल ही में 75 Day Hard Challenge को पूरा किया है। Haryana के एक छोटे से गांव से आने वाले Ankit की Journey बहुत ही Inspiring है। YouTube और Instagram पर इनके Fitness Videos को लोगों से भरपूर प्यार मिल रहा है।

इस Podcast में हम बात करेंगे ढ़ेर सारी बातें Ankit Baiyanpuria की Early Life, Career, Diet Plan, Weight Training, Social Media Fame, Bhagawad Geeta की Learnings और Future Plans के बारे में।

साथ ही साथ हम बात करेंगे Haryana की खासियत, 75 Hard Challenge, Mental Health और Brahmacharya की Importance, First Flight Experience, Shiv Puran, The Autobiography Of Yogi और Neeraj Chopra के बारे में और भी ढ़ेर सारी बातें।

मैं आशा करता हूँ कि ये Video आप सभी Viewers को पसंद आएगा। खास तौर पर उन सभी को जिन्हें Ankit Baiyanpuria की Life के बारे में जानने में Interest है।

Ankit Baiyanpuria की Shaadi, Family, Personal Life और Advice For Youngsters जैसी चीज़ों के बारे में हम Discuss करेंगे इस Hindi Podcast में सिर्फ और सिर्फ आपके Favourite BeerBiceps Hindi Channel Ranveer Allahbadia पर।

(00:00) : Episode की शुरूआत

(01:36) : Social Media Fame

(02:06) : Vision Behind Fitness Videos

(02:59) : Bhagwad Geeta और Shiv Puran की Learnings

(03:38) : Message For Haters

(04:54) : Family Reaction After Success

(05:33) : Bhagwad Geeta और Shiv Puran पढ़ना क्यूं शुरू किया?

(06:43) : Success Secret

(07:59) : Views About Reels & Shorts

(08:28) : Fitness Journey

(10:01) : Diet Plan और Daily Routine

(13:57) : Brahmacharya की Importance

(16:07) : Life Learnings

(18:51) : Shaadi कब होगी?

(20:13) : Future Plans

(22:13) : Haryana के लोगों की पसंद

(24:07) : WWE Superstars

(25:14) : Haryana में UFC का Craze

(25:54) : Wrestling में Politics

(26:34) : Bhagwad Geeta ने कैसे बदली ज़िंदगी?

(28:04) : Ranveer's Gift For Ankit

(30:56) : Workout Plan

(31:43) : Message For Youngsters

(33:55) : Best Protein Sources

(34:33) : Exercise और Budget Tips

(36:11) : Discipline की Importance

(36:47) : Stretching के Benefits

(37:18) : Fitness Journey Start करने की Right Age

(38:07) : Early Life

(40:35) : Thank You For Watching