Manas del corazón

En este episodio de Manas del Corazón, tenemos como invitado a Mane, nuestro fan #1, quien nos abre su corazón y nos comparte su historia de autodescubrimiento y aceptación. Nos cuenta cómo fue su proceso de salir del clóset, los desafíos que ha enfrentado y sigue enfrentando, y la importancia de abrazar quiénes somos sin miedo. Una conversación honesta sobre la libertad, el amor propio y el poder de vivir auténticamente. Porque aceptarnos tal como somos es el primer paso para ser realmente felices.

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En este episodio exploramos el poder de la intuición y cómo aprender a escuchar esa voz interna que nos guía en la vida. Hablamos sobre la importancia de confiar en nuestros instintos, reconocer las señales que nos rodean y tomar decisiones alineadas con nuestro verdadero ser. Acompáñanos en esta conversación llena de reflexión y experiencias que nos invitan a conectar con nuestra esencia y fluir con el universo. ¡No te lo pierdas!

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En este episodio de Manas del Corazón, charlamos con Alexis Avilés, un boricua que ha encontrado un hogar en Morelia. Hablamos sobre su vida, sus viajes y cómo ha experimentado las diferencias culturales entre Puerto Rico, México y otros lugares del mundo. Desde anécdotas divertidas hasta reflexiones sobre identidad y adaptación, este episodio es un recorrido por distintas culturas a través de los ojos de un viajero apasionado. ¡No te lo pierdas!

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En este episodio conversamos con la Psic. Sandra América sobre un tema que no podemos ignorar: el abuso y la violencia infantil. Hablamos sobre cómo detectar las señales, la importancia de la prevención y qué hacer si sospechamos que un niño está en peligro. La infancia debe ser un espacio seguro, y todos tenemos un papel en su protección.

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¿Cuántas veces has respondido "estoy bien" cuando en realidad no lo estás? En este episodio reflexionamos sobre cómo hemos normalizado ocultar nuestras emociones detrás de una respuesta automática. Hablamos de la importancia de reconocer lo que sentimos y aprender a expresarlo sin miedo. Porque ser honestas con nosotras mismas y con los demás es el primer paso para un bienestar emocional real. ¡Acompáñanos en esta conversación sincera y necesaria!

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En este episodio de Manas del Corazón, hablamos sobre las reflexiones que surgen al inicio del año y cómo enfrentar los retos del endeudamiento. Te compartimos consejos para mantener tus finanzas en orden, liberar el estrés que esto genera y comenzar el año con claridad y propósito. Porque cuidar tus cuentas también es cuidar tu corazón. ¡Acompáñanos en esta charla llena de empatía y aprendizaje!

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¡Manas, llegamos al último episodio del año! 🎉 En este especial llamado "Recapitulando el 2024", nos sentamos a hacer un viaje por la memoria para revivir los momentos más especiales de este año. Desde las pláticas más intensas hasta los consejos más inesperados, repasamos a cada uno de nuestros increíbles invitados y los temas que marcaron nuestras conversaciones: amor, desamor, crecimiento personal, risas y esas reflexiones que nos dejaron pensando días después.

Este episodio es nuestra manera de agradecerles por acompañarnos en cada paso de este camino. 💖 Prepárense para recordar, reír y hasta emocionarse con nosotras mientras celebramos todo lo que vivimos juntas este 2024.

¡Gracias por ser parte de esta comunidad del corazón! Nos vemos en 2025 con más manadas y mucho amor. 💕

Con cariño,

Ana y Yunuen

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En este episodio de Manas del Corazón, nos sentamos con Estrellita Nava, periodista y directora de la carrera de Comunicación en la UVAQ, para hablar sobre lo que significa hacer periodismo con verdad. Reflexionamos sobre los retos de esta profesión, su impacto en la sociedad y cómo mantenernos fieles a la ética en un mundo saturado de información. ¡Una plática que nos dejó mucho aprendizaje y motivación!

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¿Cómo es la fama? ¿Qué se siente entrevistar a un famoso? ¿Qué se siente salir en televisión? Todo esto y mucho más hablamos el día de hoy con nuestro gran amigo Alex Herrera.

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En este episodio hablamos de las pérdidas, cuando alguien se va, algún familiar, alguna amistad o alguna mascota. ¿Cómo son los duelos? ¿Cómo se afrontan? ¿Cómo se viven?

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