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Dans cet épisode, nous vous présentons l’élément Feu ainsi que deux notions qui lui sont liées :

• 火 (Huǒ) → Feu
• 炎 (Yán) → Inflammation / Chaleur excessive
• 痰 (Tán) → Mucosités / Glaires pathogènes

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Dans cet épisode, nous vous présentons la notion de cinq éléments, plus précisément  « Cinq mouvements » 五行wǔ xíng.

五行wǔ xíng signifie la tendance de cinq mouvements:

•      Métal - C’est un mouvement vers l’intérieur, comme en automne, on ramène les récoltes ;

•      Bois - C’est un mouvement vers l’extérieur, comme au printemps, tout germe et pousse ;

•       Eau- C’est un mouvement vers le bas, comme en hiver, tout décline;

•      Feu- C’est un mouvement vers le haut, comme en été, tout est exubérant ;

•      Terre – C’est un mouvement vers la liaison, qui permet tous les mouvements de saisons  et de toutes les choses.

https://www.couleur-detente.fr/les-enfants-et-les-5 eacuteleacutements.html

https://5mouvements.ca/connais-toi-toi-meme/resultats-du-test-des-5-elements/

https://laboratoire-geomer.com/fr/content/209-5-elements

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Dans cet épisode, nous vous présentons la notion de 丹田 dān tián, souvent mentionnée dans la pratique du qigong, du taichi ou de tout autre art martial.

·      上丹田shàng dān tián：阳yáng / 天tiān ciel/ Son point d’acupuncture est le yìn táng (HM3).

·      中丹田 zhōng dān tián : 阴yīn et阳yáng /人rén homme /Son point d’acupuncture est le 17VC (dàn zhōng).

·      下丹田xià dān tián :  阴yīn /地dì terre / Son point d’acupuncture est le 6VC（qì hǎi）.

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Dans cet épisode, nous vous présentons des points d’acupuncture contenant les caractères chinois 上 (shàng,"en haut") et 下 (xià, "en bas"). Ces caractères apparaissent souvent dans des duos ou des trios de points, ce qui facilite leur mémorisation.

📌 Exemples de points d’acupuncture :

🔹上关 (shàng guān, VB3) – Barrière supérieure

🔹下关 (xià guān, E7) – Barrière inférieure

🔹 上脘 (shàng wǎn, RM13) – Partie supérieure de l’estomac

🔹中脘 (zhōngwǎn, RM12) – Partie médiane de l’estomac

🔹下脘 (xià wǎn, RM10) – Partie inférieure de l’estomac

🔹 上巨虚 (shàng jù xū, E37) – Grand vide supérieur

🔹下巨虚 (xià jù xū, E39) – Grand vide inférieur

🔹 上髎 (shàng liáo, V31) – Trou supérieur

🔹中髎 (zhōng liáo, V33) – Trou médian

🔹下髎 (xià liáo, V34) – Trou inférieur

🔹 上廉 (shàng lián, GI9) – angle supérieur

🔹下廉 (xià lián, GI8) –  angle inférieur

Grâce à cette approche, vous retiendrez plus facilement cespoints essentiels en acupuncture !

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Dans cet épisode, nous vous présentons la version chinoise du concept des "Trois Réchauffeurs" (三焦, sānjiāo), une notion fondamentale en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Cette explication vous aidera à mieux comprendre ces concepts souvent abstraits.

•       上焦 (shàng jiāo) – Réchauffeur supérieur

•       中焦 (zhōng jiāo) – Réchauffeur moyen

•       下焦 (xià jiāo) – Réchauffeur inférieur

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Dans cet épisode, nous vous présentons les différentes catégories de la pharmacopée chinoise avec deux nouveaux caractères très utilisés : « haut » et « bas ».  

上药(shàng yào) → Médicament de catégorie supérieure (souvent préventif, tonifiant, sans toxicité)

 中药 (zhōng yào) → Médicament de catégorie intermédiaire (efficace mais pouvant avoir des effets secondaires légers)

下药 (xià yào) → Médicament de catégorie inférieure (principalement utilisé pour traiter des maladies mais avec des effets secondaires plus marqués)

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Dans cet épisode, nous vous présentons le caractère «药» qui signifie « médicament, remède », ainsi que les différences entre les médicaments chinois et occidentaux. Nous vous expliquons également le principe de la pharmacopée chinoise et les défis liés à sa reconnaissance en France.

·       Médicament : 药 (yào)

·       Pharmacopée chinoise : 中药 (zhōng yào)

·       Médicament occidental : 西药 (xī yào)

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Dans cet épisode, nous vous expliquons le fonctionnementdu système de santé en Chine. Nous avons tenté de répondre aux questions suivantes :

• Que faire si vous tombez malade en Chine ?
• Pourquoi les Chinois mettent-ils toujours de l’argent de côté pour la santé ?
• La médecine traditionnelle chinoise a-t-elle le même statut que la médecine conventionnelle ?
• Existe-t-il des hôpitaux privés ou spécialisés en Chine ?
• Quels sont les points à surveiller ?

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Dans cet épisode, on explore le vocabulaire chinois lié au métier du médecin et aux maladies.

•      医生yī shēng, médecin,docteur

•      疾jí, maladie aiguë

•      病人   bìng rén ,un(e) malade, un (e) patient(e )       

•      生病 (shēng bìng,  être malade

•      病气bìng qì,,énergie malade

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Dans cet épisode, nous vous présentons le caractère « médecine » 医 (en caractère traditionnel :  醫毉

1.     中医zhōng yī：Médecine traditionnelle chinoise (MTC)

2.     道医dào yī：Médecine taoïste

3.     法医fǎ yī：Médecine légale / Médecin légiste

4.     西医xī yī：Médecine occidentale

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