Entrenen moltes hores a la setmana, es preparen física i mentalment i fan concentracions de l'equip, gairebé com si fossin esportistes. De fet, hi ha qui defensa que és una activitat esportiva. El Campionat de Colles Sardanistes ja ha començat i al Mans repassarem com estan els marcadors. A més, també descobrirem la gent del grup El Fugitiu i a l'Orelles Folk repassarem la discografia de Rosa Zaragoza.