Manual Vida Saudável

Manual Vida Saudável

By Marielle MeloHealth & Fitness
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Manual Vida Saudável episodes

  • Como aumentar a libido?

    A libido pode variar de acordo com vários fatores, como idade, ciclo menstrual, estado emocional, uso de medicamentos, entre outros. Muitas mulheres sofrem com a falta ou a diminuição da libido, o que pode afetar a sua autoestima, a sua saúde e o seu relacionamento. Mas o que causa essa queda de desejo? Como lidar com ela? Existe algum tratamento? Essas são algumas das perguntas que vamos fazer para a nossa convidada, Dra Joice Lima, ginecologista e sexóloga.

    1 hr 4 min
  • Tenho diabetes gestacional, e agora?

    Muitas gestantes ficam desesperadas quando descobrem que estão com DMG. Nesse vídeo vou explicar os reais riscos dessa doença e a melhor forma de ter um bom controle e evitar ao máximo as complicações

    12 min
  • Câncer de tireoide é perigoso?

    Já falei aqui no canal que a maior parte dos nódulos de tireoide não é câncer, mas e quando for? Nesse vídeo vou mostrar como é feito o tratamento para o câncer de tireoide e quais os riscos dessa doença.

    10 min
  • Como entrar para o mundo da corrida

    A corrida é um dos esportes mais populares e acessíveis do mundo, que pode trazer inúmeros benefícios para a sua saúde física e mental. Hoje a professora de educação física Maria Clara vai nos ensinar como entrar para o mundo da corrida

    59 min
  • Como melhorar o excesso de CORTISOL?

    Quem aí já ouviu dizer que estresse aumenta cortisol? E que cortisol alto engorda e dá muita fraqueza? Então, existem muitas verdades e muitos mitos nessas afirmações. Hoje você vai entender tudo sobre o cortisol


    10 min
  • Insulina não é tudo igual!

    Você sabia que insulina não é tudo igual? Tem insulina que dura o dia inteiro, tem insulina que deve ser aplicada antes da refeição, tem insulina que demora a fazer efeito e outras super rápidas. Nesse vídeo vou te contar tudo sobre os tipos de insulina e a forma correta de utilizá-las

    8 min
  • Como identificar INTOLERÂNCIAS ALIMENTARES?

    Às vezes, o que comemos pode ser um verdadeiro enigma, afetando como nos sentimos e como nosso corpo funciona. Você já se perguntou por que certos alimentos parecem não concordar com você? Hoje vamos discutir vários aspectos relacionados a intolerâncias alimentares e a saúde da microbiota intestinal com a ajuda da gastroenterologista Viviane Sarkis

    40 min
  • Qual a diferença entre os tipos de diabetes?

    Quem aí já ouviu falar em DM1 e DM2? Ou diabetes da infância e diabetes adquirido? Apesar de terem o mesmo nome, existem diferenças muito significativas entre os dois tipos de diabetes. Hoje você vai aprender como diferenciar um do outro

    10 min
  • Diabetes baixo é perigoso?

    Todo mundo sabe que a glicemia muito alta é prejudicial ao organismo, mas hoje vou mostrar outro lado da moeda, porque quem tem diabetes também deve se preocupar com a hipoglicemia

    8 min
  • Respondendo dúvidas sobre emagrecimento

    O que você acha que te atrapalha a emagrecer? Seu metabolismo é muito lento? Você não pode nem olhar pra um chocolate que já engorda 2kg? É muito difícil saber no que acreditar e saber o que ajuda ou não nesse processo. Hoje eu trouxe a influenciadora Júlia Pinheiro que teve uma perda de peso significativa e vai compartilhar sua experiência respondendo perguntas das seguidoras!

    1 hr 9 min

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Marielle Melo, endocrinologista, recebe profissionais de várias áreas pra um papo sobre obesidade, ansiedade, dieta, hábitos e muito mais.