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Marielle Melo, endocrinologista, recebe profissionais de várias áreas pra um papo sobre obesidade, ansiedade, dieta, hábitos e muito mais.Aqui você vai encontrar, de fato, um MANUAL PRA UMA VIDA SAUD... more
FAQs about Manual Vida Saudável:How many episodes does Manual Vida Saudável have?The podcast currently has 68 episodes available.
August 29, 2023O que fazer quando chegar a menopausa?Mulheres chegam no meu consultório desesperadas com as mil alterações que acontecem com as variações hormonais da menopausa. Nesse vídeo vou te mostrar que existe sim forma de passar super bem por essa fase da vida da mulher ...more11minPlay
August 22, 2023Será que tenho compulsão alimentar?O transtorno de compulsão alimentar é uma doença relativamente comum, mas tem algumas características e critérios específicos, nao é simplesmente atacar uma barra de chocolate num dia de TPM. Nesse vídeo você vai descobrir se pode ou não estar com compulsão alimentar...more10minPlay
August 18, 2023Banha de porco ou óleo de soja: quem ganha seu coração?Muita gente advoga que a banha de porco é a melhor opção para a saúde do coracao, mas o que será que existe de verdade nessa história? Nesse episódio vou conversar com o cardiologista Israel Guilharde sobre qual a melhor gordura para o coração...more59minPlay
August 15, 2023Nódulo de tireóide pode ser câncer?É muito comum ter nódulo na tireoide. Nesse vídeo vou te mostrar se tem motivo para desespero e o que fazer ao descobrir um nódulo...more9minPlay
August 05, 2023Como fazer parte do clube das 5am?Acordar super cedo e seguir uma rotina matinal aproveitando a luz do sol se tornou uma tendência popular, prometendo melhorias no bem-estar e produtividade. Mas será que ter rotina é importante para todas as pessoas independente da personalidade? E será que todo mundo é capaz de fazer parte do clube das 5am?...more1h 2minPlay
August 01, 2023Meu cansaço é descontrole hormonal?Sentir-se sempre cansado é uma das queixas mais comuns na nossa sociedade atual. Muita gente tenta colocar a culpa do cansaço em alterações hormonais, mas será que os hormônios estão envolvidos nisso? Nesse vídeo você vai descobrir qual a parcela de culpa dos hormônios nisso...more11minPlay
July 25, 2023Preciso de uma bariátrica?A cirurgia bariátrica é uma ótima opção para o tratamento da obesidade, mas não é a salvação pra todo mundo! Nesse vídeo vou te mostrar quem vai se beneficiar mais desse tratamento e quem deveria repensar essa decisão...more11minPlay
July 21, 2023Qual a melhor dieta?Você já se perguntou qual a melhor dieta para emagrecer? Hoje eu vou conversar com a nutricionista esportiva Andressa Louise que vai nos ensinar qual a melhor dieta para perder peso...more49minPlay
July 18, 2023Todo mundo precisa tomar vitamina D?Você já deve saber que a vitamina D é muito importante para a saúde, mas ela é importante especificamente em que? E já que é tão importante, todo mundo precisa tomar? Nesse vídeo você vai aprender tudo sobra a “vitamina do sol”...more11minPlay
July 14, 2023Como fugir do efeito sanfona?80% das pessoas que perder peso recuperam o peso perdido. Quer saber o que você tem que fazer pra não fazer parte dessa estatística? Nesse vídeo vou te ensinar a fugir do efeito sanfona...more12minPlay
FAQs about Manual Vida Saudável:How many episodes does Manual Vida Saudável have?The podcast currently has 68 episodes available.