Manual Vida Saudável

Mulheres chegam no meu consultório desesperadas com as mil alterações que acontecem com as variações hormonais da menopausa. Nesse vídeo vou te mostrar que existe sim forma de passar super bem por essa fase da vida da mulher

O transtorno de compulsão alimentar é uma doença relativamente comum, mas tem algumas características e critérios específicos, nao é simplesmente atacar uma barra de chocolate num dia de TPM. Nesse vídeo você vai descobrir se pode ou não estar com compulsão alimentar

Muita gente advoga que a banha de porco é a melhor opção para a saúde do coracao, mas o que será que existe de verdade nessa história? Nesse episódio vou conversar com o cardiologista Israel Guilharde sobre qual a melhor gordura para o coração

É muito comum ter nódulo na tireoide. Nesse vídeo vou te mostrar se tem motivo para desespero e o que fazer ao descobrir um nódulo

Sentir-se sempre cansado é uma das queixas mais comuns na nossa sociedade atual. Muita gente tenta colocar a culpa do cansaço em alterações hormonais, mas será que os hormônios estão envolvidos nisso? Nesse vídeo você vai descobrir qual a parcela de culpa dos hormônios nisso

A cirurgia bariátrica é uma ótima opção para o tratamento da obesidade, mas não é a salvação pra todo mundo! Nesse vídeo vou te mostrar quem vai se beneficiar mais desse tratamento e quem deveria repensar essa decisão

Você já se perguntou qual a melhor dieta para emagrecer? Hoje eu vou conversar com a nutricionista esportiva Andressa Louise que vai nos ensinar qual a melhor dieta para perder peso

Você já deve saber que a vitamina D é muito importante para a saúde, mas ela é importante especificamente em que? E já que é tão importante, todo mundo precisa tomar? Nesse vídeo você vai aprender tudo sobra a “vitamina do sol”