Mara Cíntia S. Araújo 🦋 Psicóloga

Por abalar algumas ou todas as áreas do casamento, o dinheiro é um dos maiores motivos de brigas entre os casais e a vilã na desestruturação familiar.

Pequenas ações como evitar apontar um culpado e discutir, ter um plano de ação e trabalhar juntos, pensar positivo e procurar ajudas profissionais, já é o começo para o sucesso.

Quando se tem mais que um filho, é provável que os irmãos discutam em mais ocasiões do que o normal, seja por ciúme, inveja ou problemas pessoais.

Sendo filho (a) único, o "dividir o amor" dos pais também leva ao stress familiar, não sendo bem trabalhado na fase infantil.

Para um melhor sucesso no relacionamento dos filhos e entre pais e filho, proponho sempre o diálogo e a comunicação assertiva.

Brigas causadas pela traição, ciúmes, insensibilidade, etc, minam o relacionamento e abala consideravelmente a família.

A dor da infidelidade é profunda e certos cuidados têm que ser tomados para melhor qualidade de vida de ambos e da família. Converse e estabeleça a paz. Caso sinta que deve dar mais uma chance ao casamento e a família, faça-o. Do contrário, coloque um ponto final e estabeleça outras novas metas.

O diálogo é vital para qualquer relação.

A falta de conversa entre casais ou entre pais e filhos com certeza desestrutura qualquer negociação.

A comunicação é falar e ouvir, por isso é preciso dialogar o tempo todo com empatia e compreensão.

À sua maneira, toda família vive conflitos e os desentendimentos são uma parte normal do sistema familiar. A discórdia entre eles é muitas vezes resultado de diferentes personalidades, mal entendidos e problemas estressantes. Compreender que o conflito é normal é o primeiro passo para aprender a lidar com essas situações. É importante que as famílias aprendam formas adequadas de lidar com problemas que irão promover o crescimento e a compreensão.

É um transtorno de ansiedade que faz com que a pessoa tenha uma distorção de sua imagem. Comum em pessoas do sexo masculino, a vigorexia também é conhecida pelos exercícios físicos intensos.

O que a diferencia da anorexia é que a pessoa costuma se enxergar mais fraco fisicamente do que realmente está, por isso a compulsão excessiva pelo aumento de massa muscular.

Se você está passando por esse distúrbio alimentar, procure ajuda. O primeiro grande passo para a cura é reconhecer a necessidade de um tratamento.

A compulsão é um dos distúrbios alimentares mais comuns. Pode ser visto em pessoas que perdem o controle sobre o consumo de alimentos. Ao contrário da bulimia e anorexia nervosa, as pessoas com esse transtorno compulsivo, após os períodos de compulsão, não seguem comportamentos compensatórios como exercício físico excessivo ou jejum.

É comum terem sobrepeso ou obesidade. O fator preocupante é que são pessoas com maiores riscos de desencadear doenças cardiovasculares e pressão arterial elevada.

Motivos como culpa, vergonha e angústia, são sentimentos que podem levar à uma compulsão excessiva.

Se você está passando por esse distúrbio alimentar, procure ajuda. O primeiro grande passo para a cura é reconhecer a necessidade de um tratamento.

É caracterizada por episódios de consumo compulsivo e excessivo de alimentos seguido de métodos inadequados para reverter este abuso como, vômitos forçados, uso de medicamentos e exericios fisicos extremos. Tudo isso é realizado com o intuito de reduzir os efeitos provocados pelo consumo excessivo de comida e aliviar o sentimento de culpa gerado pelo medo de engordar após o exagero alimentar.

Se você está passando por esse distúrbio alimentar, procure ajuda. O primeiro grande passo para a cura é reconhecer a necessidade de um tratamento.

São pessoas que se autoavaliam com excesso de peso, ainda que estejam abaixo do peso ideal. Exercícios físicos exagerados, uso indevido de laxantes e medicamentos, entre outros, fazem parte da rotina do portador de anorexia nervosa.Quando um paciente possui anorexia, ele pára de comer e não consegue ver que seu corpo, aos poucos, está definhando com a falta de nutrição adequada. A pessoa anoréxica pode até mesmo deixar de sentir fome por completo.

Se você está passando por esse distúrbio alimentar, procure ajuda. O primeiro grande passo para a cura é reconhecer a necessidade de um tratamento.

Podem ser originados de hábitos alimentares que causam danos à saúde como a redução extrema ou consumo em excesso de alimentos.

Os distúrbios alimentares são comuns na adolescência e no começo da adulta. Eles estão relacionados a uma série de consequências psicológicas, como ansiedade e pressões sociais para o chamado ‘corpo perfeito’.

E essa semana iremos fazer uma exposição breve de alguns tipos de distúrbios como Anorexia, Bulimia, Compulsão alimentar e Vigorexia. Lembrando que todos esses transtornos devem ser acompanhados por profissionais da saúde.