En este episodio de 'El laboratorio del running' hablamos sobre bebidas y otros productos para runners y deportistas en general que aseguran aumentar el rendimiento físico, resistencia o prevenir lesiones.

Algunos han demostrado científicamente su eficacia, otros no.  José Manuel López Nicolás, coordinador de la Unidad de Cultura Científica e Innovación (UCC+i) de la Universidad de Murcia y uno de los más prestigiosos divulgadores científicos del país, nos descubre qué hay detrás de muchos de estos estos productos.

El podcast Cuidado con los productos milagro para runners ha sido publicado en Maratón Radio

En este episodio de del espacio 'Valencia Ciudad del Running' hablamos de mujeres runners. Y es que en Valencia se han producido distintos hitos que sitúan a la ciudad como capital, también, del running femenino. Un lugar en el que cada vez más mujeres toman las calles al ritmo de sus zancadas.

Una de las carreras que no para de aumentar sus cifras de participación femenina es la Volta a Peu. Un clásico que ya ha abierto inscripciones para su 64ª edición. Hablamos también de ello.

Y hablamos de las ventajas que supone el acuerdo del Maratón y el Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP con la aerolínea holandesa KLM. Más facilidades para llegar a la ciudad y participar en las carreras.

El podcast Valencia, la ciudad del running también femenino ha sido publicado en Maratón Radio

Ibiza es un destino turístico conocido mundialmente por su oferta de ocio. El hecho de que se pueda identificar también con una prueba deportiva de la calidad de Ibiza Marathon es una fenomenal noticia que está en la línea de alargar los periodos turísticos.

"A través de la carrera se consigue acceder al segmento del turismo deportivo muy beneficio", en palabras de Vicent Torres. El director general de Turismo del Consell de Ibiza reflexiona sobre ello en este podcast.

El podcast Vicent Torres: "Ibiza Marathon contribuye a la ansiada desestacionalización de la isla" ha sido publicado en Maratón Radio

Adidas es una de las marcas más populares en el mundo del running. Según las estadísticas, su fuerte está en las zapatillas de competición. Sin embargo, sus modelos sí están entre los tres más utilizados para entrenar.

Salva Portillo repasa en este podcast los diferentes modelos de entrenamiento, neutros y para pronadores, disponibles actualmente en el mercado

El podcast Catálogo de zapatillas de entrenamiento de Adidas ha sido publicado en Maratón Radio

Desde Alaska a Tierra del Fuego. Entrevista a Alex Vaan Reeth, que corrió junto a su amigo Seba los 25.000 kilómetros que separan Alaska desde Tierra del Fuego. Una travesía impactante de 22 meses.
Nutrición para corredores. Nuestro nutricionista Claudio Magno nos habla de los valores nutricionales que hay en nuestro país y de cómo y cuánto deberíamos activar nuestro cuerpo para no entrar en cuadro de sedentarismo.
Repaso informativo. Cómo es el calendario de maratones internacionales para el fin de semana: París, Madrid, Rotterdam, Milán, Santiago y La Pampa, al trote.
5 apps para correr. ¿Cuáles son las 5 recomendadas en la actualidad?El podcast Desde Alaska a Tierra del Fuego...corriendo ha sido publicado en Maratón Radio

Programada para el próximo 8 de abril y con una leva variación en el circuito, se ha presentado la trigésima edición del Movistar Medio Maratón de Madrid. 

La carrera tiene su origen en los 20Km Villa de Madrid y, de forma paralela se corre una 5K solidaria.

El podcast Llega la mejor edición del Medio Maratón del Madrid ha sido publicado en Maratón Radio

Con la subida de las temperaturas, la hidratación cobra aún más importancia. José Garay explica en este podcast qué debemos hacer para evitar la pérdida de hidratación. 

Las pautas que ofrece Garay sirven para mantener la hidratación no sólo durante el entrenamiento, sino a lo largo de todo el día. Además nos da otros consejos que podemos utilizar en el tiempo de entrenamiento.

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast La importancia de la hidratación por dentro y por fuera ha sido publicado en Maratón Radio

Arrancamos el episodio 41 de Aros Olímpicos en Maratón Radio. Lo hacemos con grandes noticias desde Bucarest. Y es que en los campeonatos de Europa de Halterofilia, Josué Brachi hacía historia. El sevillano se proclamaba campeón de Europa en Total Olímpico, siendo también oro en arrancada y plata en dos timpos. El hispalense es el primer halterófilo masculino que logra el título continental para España.

No fue la única alegría que ya hemos tenido en la capital rumana, ya que David Sánchez se lzaba con dos bronces. El primero en arrancada y la segunda en total Olímpico. No corrió la misma suerte Attenery Hernández.

La competidora canaria concluía quinta en la cita continental. En Kárate, los dos números uno del mundo en katas, Sandra Sánchez y Damian Quintero, revalidaban sus respectivos títulos nacionales. La selección española femenina de waterpolo, se colgaba la medalla de bronce en la primera edición de la Copa de Europa LEN, disputada en Pontevedra. Ya este martes, en esta misma localidad, el equipo dirigido por Miki Oca, se clasificaba para la Superfinal de la Liga Mundial, tras derrotar en los penaltis a Hungría.

En ciclismo paralímpico, cinco medallas como cinco soles en el campeonato del Mundo disputado en Rio de Janeiro . Dos oros, de la mano de Alfonso Cabello en el Kilómetro contrarreloj (MC5) y de Ricardo Ten en la persecución (C1), una plata por parte de la pareja formada por Ignacio Ávila y Joan Font, en la persecución (MB) y dos bronces; de nuevo por parte de Ricardo Ten en el kilómetro contrarreloj (C1) y del trio formado por Edu Casas, Alfonso Cabello y Granados, los cuales subían al tercer puesto del cajón en la velocidad por equipos. Nos metemos en harina recibiendo a una de las piezas clave de equipo español de waterpolo femenino. La boya, Maica García, nos contará como marcha la temporada a nivel equipo nacional y a nivel club con el CN Sabadell.
Continuaremos con una de las secciones más seguidas del programa. En #QueFueDe, recibimos a la judoka Yolanda Soler, con la que recordaremos la trayectoria de toda una medallista olímpica. Y pondrá el cierre David Blay en Aros Paralímpicos, donde se cita con Víctor González, uno de nuestros cuatro representantes en los Juegos Olímpicos de Invierno de Pyeongchang.

El podcast Maica García: "Tenemos hambre de oro" ha sido publicado en Maratón Radio

Dicen que la primavera la sangre altera. Y es cierto que durante el cambio de estación, nos solemos sentir más flojos. Por eso Iván Colmenarejo nos ofrece ene este podcast consejos para superarlo y seguir con nuestros entrenamientos.

Una buena hidrtación, buena alimentación y un poco de fuerza de voluntad favorecerán nuestra adaptación.

El podcast Preparación física en la primavera ha sido publicado en Maratón Radio

La segunda edición de la Carrera Solidaria Colegio Estudiantes se realizará el próximo 19 de mayo a favor de Fundela y con el objetivo de educar a través del deporte.

La prueba contará con la participación de Martín Fiz, Tamara Sanfabio, Javier García y Juan Miguel Esteban. Los niños menores de 14 años participarán en carreras infantiles de diversos recorridos entre 50m y 600m. De 14 en adelante, la carrera será de 5km y a partir de 16 años de 10 kilómetros. Además, existe la posibilidad de contribuir con el Dorsal Cero.

La recogida de dorsales y camisetas, se realizará el jueves 17 y el viernes 18 de mayo en horario de 9:00 a 12:00h y de 16:00 a 20:00h. En un punto habilitado a tal efecto en el Colegio (calle Frómista 1, Las Tablas).

De esta jornada deportiva y solidaria en la que cada persona suma, nos hablan en este podcast Juan Miguel Esteban y Fernando Sánchez, director del colegio Estudiantes.

El podcast Martín Fiz, Tamara Sanfabio, Javier García y Juan Miguel Esteban participarán en la Carrera Solidaria Colegio Estudiantes ha sido publicado en Maratón Radio