Marcela Sanchez

Marcela Sanchez

By Marcela SanchezHealth & FitnessMental Health
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Marcela Sanchez episodes

  • Soltar el año, abrazar mi camino

    Antes de comenzar un nuevo año, regálate un momento para cerrar el anterior con conciencia.


    Respirar lo vivido.

    Agradecer las lecciones.

    Soltar lo que pesa.


    Esta meditación es un pequeño ritual para honrar tu camino,

    abrazar tu historia y sembrar intención en el nuevo ciclo que inicia.


    Porque no se trata de empezar de cero, sino de seguir… con más presencia y amor ✨

    10 min
  • 11.11 Vibro en la frecuencia de lo que quiero atraer

    Meditacion 11:11 ✨

    Hoy el universo abre un portal de expansión y claridad.

    Vibro en la frecuencia de lo que deseo atraer,

    de los anhelos más puros de mi corazón.


    Respiro, confío y permito que mi energía

    se alinee con mis más altas intenciones.


    💫 Todo llega cuando vibro desde el amor.

    Me permito soltar la resistencia

    y abrirme a recibir, con el corazón en calma y gratitud.

    9 min
  • Mi version a traves de otros ojos

    A veces solo necesitamos escucharnos desde otro lugar,

    con más ternura, sin juicios,

    reconociendo todo lo que ya somos.


    Esta meditación te invita a hacerlo:

    a escucharte con amor,

    a sentirte desde la calma,

    a abrazar la versión de ti que florece cada día. 🌿

    9 min
  • Creando espacio en mí

    A veces, solo necesitamos un respiro…

    un momento para soltar, escuchar y volver al centro.

    🌿

    Te invito a vivir esta meditación. Una pausa para sentir, liberar y abrir lugar a lo nuevo.


    10 min
  • Catarsis✨

    Meditación: Un espacio para soltar lo que pesa, reconectar contigo y abrirte a una nueva versión de ti misma.

    8 min

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Meditaciones de Sanacion, Platicas y Conexión con tu interior.