Føler du deg noen gang overveldet? Kanskje du føler deg konstant stresset, eller at du ikke får puste? Eller så føler du deg sliten. Uansett, er denne lille episoden for deg ❤️

I ukens episode er tema kontroll. Jeg tar deg gjennom en av mine mest kontroversielle meninger, nemlig at du skaper hele livet ditt selv. Du får hvite hva prinsippet går ut på, og hvordan du kan bruke det til din egen fordel.

I ukens episode er tema tilstedeværelse. Jeg tar deg gjennom sene vanen som kan endre livet ditt helt: hvordan kan det bidra til mer lykke og giv? Stolt reklame for egne mini kurs ❤️: Ønsker du å komme videre med en utfordring, på en enkel og effektiv måte? Da er mini-kurs 100% noe for deg! De varer i under 2 timer, og inneholder de beste metodene, øvelsene og verktøyene jeg kan 🌟 Velg mellom 1) energi i hverdagen, 2) hvordan få ting gjort og 3) min erfaring med angst.Les mer her: https://www.marieagerup.com/mini-kurs

Du vet innerst inne at du er ment for mer. Du vet at det er et eller flere områder i livet ditt du kunne vært mer. Kanskje det handler om økonomi? Kanskje det handler om å få bedre selvtillit? Eller drømmejobben? Kjempe for forholdet ditt? Hva enn det er, er denne episoden første steget for å komme deg dit. Jeg heier på deg <3

Enten når du har en dårlig dag, eller (nesten viktigere) når du har en god dag og «glemmer» at ting kan gå galt ❤️

I ukens episode jobber vi sammen for å sette noen mål for 2024! Dette er en strålende episode uansett om du setter mål hvert år, eller om du aldri har satt noen før :) La oss få en pang start på det nye året.

Her er linkene jeg snakket om:

Ukeplanleggere for 2024: https://www.marieagerup.com/ukeplanlegger-2024

Mel Robbins, målsetting: https://www.melrobbins.com/bestyear?fbclid=PAAaY7RyM4oqsn12CQMyFEPKqfzk1ezramZDV_D1jRaVshaH-QkhG6w0ARxPc_aem_AdlspR9cyN9FU82M04YtEU5RFHQQukKNOeZpTYfJkf6vuNCAis61B4oKdUHQa-um5lc

Jeg heier på deg!

Er du der du ønsker å være? Eller vet du at det er noen ting du skulle ønske var annerledes? Kanskje du vil stå opp tidligere, bedre selvfølelsen eller økonomien. Uansett krever det endring, å komme fra der du er til dit du vil. Men… hvordan er det egentlig man endrer noe? Og hvordan endrer man det permanent, og ikke bare i en liten periode til man vender tilbake til gamle vaner? Dette skal vi snakke om i ukens episode 🌟

I ukens episode er tema «det grunnleggende». Dette er noe vi har ALT for lite fokus på. Vi jager etter de nye og fancy tingene, fordi vi tenker at løsningen ligger der. Men løsningen ligger nesten alltid i det grunnleggende. Så, det skal vi snakke om! Jeg tar deg med på en reise gjennom det grunnleggende og du får muligheten til å svare på spørsmål, for å bli kjent med hva som er viktig for DEG å huske på! Håper du nyter episoden! Jeg heier på deg <3

Ukens podkast episode handler om å fylle det tomrommet mange av oss går med: det behovet for å hele tiden «jage» etter noe. Jage etter perfeksjon, bedre selvfølelse, lykke, rikdom. I dag, skal vi snakke om det jeg mener er løsningen på dette. Det som ofte skiller et godt og rikt liv, fra det motsatte. Såååå, sett av 25minutter - og lytt til episoden! Jeg heier på deg <3

I ukens episode blir du bedre kjent med meg og mine verdier! Jeg snakker om hva jeg ønsker å stå for, og perspektivene mine rundt ulike tema. Føler denne episoden ble litt som en telefonsamtale med en nær venn- der man både får connecte litt ordentlig med meg, men også får et innblikk og ettertanke rundt tankesettet mitt 🌟 Håper du liker episoden! Jeg heier på deg 🫶🏻