ラジオを通じて、より深くつながったリスナーさんと、オフラインでじっくりランチ時間🍽️

プチデザートとお茶も楽しみながら、

過去、今、そして少し先の未来まで、

自然と心の深いところを語り合う時間に…。

“話すこと”って、

こんなにも心をほどいてくれるんだなぁと感じた午後でした🌿

※途中、クライアントさんと誤って伝えているところがありました🙏正しくはリスナーさんですm(_ _)m

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#リスナーさんに感謝

#リアル

#配信

#対話

#深い話

#過去

#現在

#未来

#言語化

#笑顔

#夢

#ふりかえり

#パーソナルスペース

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

バイクの後ろ、夜空のドライブ、焼きそばの味。

ふと思い出した父との時間に、今の私ができることってなんだろう？

「もらった時間を、どう返していく？」

父の日に感じた、めぐりの養生をお届けします☺️

※母の日回

第132回　【香りと甘さの中で、“ありがとう”がこぼれた日💐】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/68246d196ac9b6d1d3537c52

※山梨旅行で、もう少し詳しい白州蒸溜所のお話し🥃

第129回【ライフが仕事ってこういうことかも😊】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/681dbef5dc1e6f337d7b96fb

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#父の日

#プレゼント

#白州限定ボトル

#父との時間

#返していく

#養生

#漢方

#腎

#五臓

#思い出

#2人ご飯

#心と体

#巡り

#山梨

#サントリー白州蒸溜所

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

甥っ子と話していたら、あらためて「自分の働き方って、やっぱりライフワークだなぁ」って感じた日🌿

働き方の違いや、心と体のバランス。

過去のわたしと、今のわたしをつなぐ小さな気づきを、ゆるっとお届けします。

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#Z世代

#働き方

#ライフワーク

#ライスワーク

#ライフコーチ

#SNS

#YouTube

#動画編集

#note

#WordPress

#Webライター

#漢方

#心気

#巡る

#経験

#笑顔

#健康

#梅雨

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

人混みも電車もちょっと苦手だけど…

それでも「会いたい」って思えたら、出陣するよね🌿

手土産には、まりもん渾身の〇〇〇〇〇〇〇〇を🎁

まりもん流・おとなの遠足、

その準備の日々をゆるっとお話🫖✨

⚠️前半が非常に聴きにくいです🙏

音量に気をつけて下さい。ごめんなさーい🙏

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#あさんぽ

#出陣

#おとなの遠足

#薬膳ランチ

#自然散策

#カフェ

#ゆるっと養生

#オリジナルティー

#甥っ子

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

あなたにとって、

“本当に”大切なものはなんですか？

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

まりもんの《辛かった過去回シリーズ》

[1] 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82

[2] 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/678cbc0dc38c42ef6ee2aacb

[3] 第62回【一生お薬を飲み続けるの？】先生との相性が私を変えた！はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/679742e943fa69fe6980e1ff

[4] 第63回【不調を抱えながらの職場での過ごし方】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/6798992b15beba82588db715

[5] 第64回【364日不調続きだった私の希望と気づき】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/6799dd7780ad5d94e163edf4

[6] 第70回【生きる力を感じた奇跡の一杯のスープ🍲】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/67a1ca4f03d4b633e171e469

[7] 第71回【その一言が私を追い詰めた】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/67a3318e735ec7def2d8d5cf

[8] 第72回【モヤモヤの毎日から抜け出した方法！】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/67a47418ff0a3c86345ef7c9

[9] 第83回【毎月のあの悩み放っておいて大丈夫？】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/67b2e6467f8d469bd6d75dba

[10] 第93回【思考のクセに苦しんだ私が自分らしい生き方を見つけるまで】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/67c00f1604ca09d8f236f26c

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんのプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#大切なもの

#失ってはじめて気付くこと

#辛かった過去

#健康

#不調

#こころとからだの健康

#神経症

#パニック障害

#漢方

#漢方との出会い

#養生

#あさんぽ

#道のり

#暮らし

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

キンキンに冷やしたのに、なんかモヤッ…？

それ、体の中で“熱だまり”が渋滞してるサインかも🤔

ホットが無い自販機にツッコみつつ、

冷え・湿・プチ熱をゆる〜くほどくドリンク選びをおしゃべりしました🌿

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

〜虚の民シリーズ編〜

note✍️　【春なのに動けない…そんなときに知っておきたいこと】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n4637c0a148e7

スタエフ112回　【春なのに動けない…？虚の民の優しい午後の過ごした方】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/67f4d3b9a5a4f6d7861a55b6

スタエフ129回　【ライフが仕事ってこういうことかも😊】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/681dbef5dc1e6f337d7b96fb

スタエフ134回　【🎙️虚に優しい24時間──沸騰5分で仕掛ける家事“引き算”術】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/68299214d90e83b22ee29e08

スタエフ135回　【虚の民さんへ量より“ちょうどいい質”で生き延びるヒント】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/682c2cf23c7e999180c4faef

スタエフ136回　 【虚の民ヘロヘロな日に選んだ、おやつの話🍙】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/682dac7d0e6807fbee79d746

スタエフ139回　【胃腸が強いって最強！？梅雨どきの不調とメンタルのヒント】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/683286b0032d4bf662d4f22e

スタエフ140回　【虚の民の気めぐり習慣夏だけど冷える！在宅ワークで足元が👣】はこちらから👇

https://stand.fm/episodes/683522a4e0eadd49b5a662d3

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#自動販売機

#cold

#ホット

#梅雨

#蒸し暑い

#漢方

#虚

#脾気虚

#湿邪

#モヤモヤ熱

#内熱

#氷入りお冷

#養生

#パートナー

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

歩くことが“習慣”になったのは、たぶんあの頃。

漢方と出会って、暮らしの中に小さな変化が生まれた。

そんな話を、いつもの公園からゆるっとお届けしています🍃

⚠️直接録音のため、音量（特に鳥の声など）にお気をつけ下さい🙏

イヤホンでのご視聴をおすすめします。

30分ウォーキング後の収録のため、疲れて聞こえます（笑）

虚の民のため、どうかお許しくださ〜い🙏

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#歩く暮らし

#ウォーキング

#お散歩コース

#習慣

#振り返り

#1年前

#2年前

#漢方

#心身一如

#虚の民

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

スタエフ放送100回記念プレゼント🎁✨

まりもんと話そう♪企画にご応募くださった、

「うなぎさんとの対話の記録」です🌿

【クリスタルアート作家うなぎさん】のXはこちらから💁‍♀️

https://x.com/0801unagi?s=21&t=IvikrsalXHhbgIeFGfr-GA

※「うなぎさん」が気になる方は、

「まりもんのスタエフから来ました。」とリプしてね🤗

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

話すことで見えてくること、整っていく心、

そして“好き”に夢中になるって、すごく尊いことだなぁと、改めて感じた時間でした。

今回、内容は「すべて自由に公開OK」とのありがたいお言葉もいただきましたので、

うなぎさん自身の振り返り、そして同じような想いを抱えているリスナーさんへのヒントになれば嬉しいです。

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#スタエフ

#100回記念

#感謝企画

#プレゼント企画

#対話

#コーチング

#信頼関係

#リスナー

#フォロワー

#クリスタルアート

#オリジナル作品

#集中

#癖

#養生

#心と体

#漢方

#楽天ROOM

#お礼

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

2年ほど継続していた楽天ROOM🛒

ふと思い出したら、実は今の私を支えてくれてた話🌿

「全部、巡ってる」って漢方の考え方が、人生にもあるのかもなぁ〜ってしみじみ。

おまけトークで、ちょっとびっくりしたお話もしてます🤣感謝💗🙏

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#巡り

#めぐり

#経験

#つながる

#楽天

#楽天ROOM

#楽天ルーム

#ルム活

#スーパーセール

#漢方

#薬膳

#canva

#気

#血

#水

#津液

#料率

#感謝

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39

雨上がりの公園で、

霧の中をそっと歩きながら語った、鹿と漢方の話。

命のめぐり、自然の恵み、そして昔からの知恵。

あさんぽ中にふと心に浮かんだことを、

そっとお届けします🌿✨

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧

《笑顔のタネまく ゆるっとラジオ🎙️》へようこそ🤗

ここまで聴いてくださってありがとうございました。

配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊

まりもんの【noteブログ】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon

まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇

https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75

まりもんの【X】はこちらから👇

https://x.com/marimon2573

#雨上がり

#あさんぽ

#ウォーキング

#霧

#漢方

#中医学

#動物

#シカ

#イノシシ

#ジビエ

#漢方薬

#鹿の角

#鹿茸

#五臓

#腎

#気血

#エイジングケア

#自然の産物

#命

#命のめぐり

#命の知恵

#感謝

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39