Crossfit Skövde Podden

Markus Bender, 1 år med PT och hur livet förändrats.


Listen Later

För nästan exakt 1 år sedan körde Markus Bender igång personlig träning med Lars. 3 dagar i veckan kommer han och kör pass med olika karaktär, skräddarsytt efter Markus behov. 

Det startade med rygg, höftsmärta och högt blodtryck. Dålig hållning och obefintlig kondition. Till att kunna behärska de flesta rörelser vi jobbar med, ha en bra arbetskapacitet och framförallt vara smärtfri. 

Vi ser fram emot att se Markus fortsätta resa! 


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Crossfit Skövde PoddenBy Mike


More shows like Crossfit Skövde Podden

View all
Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

5 Listeners

HYROX HEROES the PODCAST by HYBRID HEROES

HYROX HEROES the PODCAST

5 Listeners