Marta Garcia

Marta Garcia

By Mujer Abundante Y Marta GarciaBusinessMarketing
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Marta Garcia episodes

  • Pasos para equilibrar tu vida y ser más feliz
    Clave 1 : Renovación
    Para sentirnos renovados todos los días necesitamos pasar tiempo en silencio, de ahí la importancia de la meditación diaria, puedes empezar con una meditación sencilla hay cientos en Youtube puedes encontrar en mi canal donde hay un montón de meditaciones. Recuerda que el silencio nos repara, nos revitaliza y nos conecta con nuestra esencia.
    Clave 2: Una vez al día hacer la dieta hipotodo
    Que quiere decir que desaparezcas de whatsapp, que desaparezcas de las Redes Sociales, lo que puedes hacer es informar a tus seres queridos para que nadie se asuste, pero vas a ver que el mundo continúa y tú te has renovado y has creado ese espacio para sentirte bien y para renovar tu vida.
    Clave 3: Créate un mastermind
    Crear ese grupo de 3 o 4 personas, mientras más pequeño se puede coordinar mejor, son personas que están alineadas con tu visión de vida porque al final nos convertimos en una media de las 6 personas con las que más tiempo pasamos, mira a tu alrededor, tu circulo ¿cómo es tu pareja y tus amigos? ¿te empoderan a llegar al máximo nivel o son días grises? Porque si son días grises habrá que hacer limpieza de amistades o reducir el tiempo que pasamos con esas personas, pero es importante que te crees un espacio de personas que te apoyen porque al final vas hacer una media de esas personas, a nivel económico, social, físicamente, por eso si lo que te gusta a tu alrededor no encaja con tu vida ideal tienes que acercarlos y se puede hacer de una forma positiva.
    Clave 4: Eleva tu estándar
    La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestros estándares, si tú tienes un estándar excelente vas a tener una vida excelente, si por ejemplo tú le dices a un cliente nos vemos a las 9 y tu cliente llega tarde y haces como que no ocurre nada y no le llamas la atención estas bajando tu estándar y esto está haciendo que al final no honres tu palabra, te sientas mal y baje la calidad de tu vida.
    Clave 5: Las 4 E de la excelencia
    Primero cómo te entrenas para esa gran vida, para conseguir tus sueños, cómo te equilibrar, cómo te enfocas y cómo evolucionas, hacía que dirección estas yendo.
    Clave 6: Esos días de no deberías
    Esos días a la semana donde no hay despertador y empiezas a confiar en la sinergia de tu propio ecosistema y de tu propio cuerpo.
    Clave 7: Come lo más cercano posible de la naturaleza
    La naturaleza es sabia y lleva cientos de años con nosotros por algo, porque nos equilibra, por eso hay que eliminar los procesados, la comida chatarra y sustituirlo por algo que te de energía.
    Clave 8: Gratitud
    Si no hay gratitud no hay aprendizaje profundo porque te estarías enfocando en lo que te falta en lugar de todo lo que tienes por eso agradece.
    Clave 9: Debes estar por encima de tus preocupaciones nunca por debajo
    De hecho, no lo llames preocupaciones llámalo reto, pregúntate en quien debes convertirte para superar estos retos.
    13 min
  • Mis Aprendizajes Más Importantes Como Emprendedora
    1. Trabajar en bloques de actividades
    Hay un calendario anual de doce meses, yo siempre me pregunto ¿para que fuera el mejor año de mi vida que tendría que cumplir? Y escribo todas esas metas del mega año ideal, y por favor no te preguntes el cómo llegará porque el cómo es del universo tu trabajo es el qué lo quieres y el para qué lo quieres que es ese fuego para pasar a la acción. Así que empezar a trabajar con bloques de actividades te ayudará a conseguir más objetivos.
    2. Medir todo y ser muy concreto
    Termina y concreta tus metas y objetivos, una pregunta que te puedes hacer es ¿qué elijo terminar hoy? Si no te haces está pregunta nunca vas a llegar concretar nada, yo quiero que tú también cierres muchas cosas.
    3. Tienes que saber cuánto vale tu hora
    Si no sabe cuánto vale tu hora estás perdido por que no puedes tomar decisiones con claridad, esto se calcula con las horas que trabajas entre lo que ganas, con eso que vale tu hora y a partir de allí tomar decisiones cómo saber que tareas puedes delegar y de esta forma dedicar más tiempo al desarrollo de tu negocio.
    4. El libro negro del emprendedor
    Estamos en el rol visionario, el que desarrolla nuevas ideas, nuevos productos, el que lidera el equipo o estamos en el rol de niñera, es decir, si ya tienes un equipo aunque sea pequeño puede que te dediques a gerenciar al equipo y si esto es así debes preguntarte ¿quién piensa en tu negocio? Por eso, yo deje de gerenciar a mi equipo y eso permitió desarrollar líneas de negocios súper exitosas y comenzar a conseguir muchísimas cosas.
    5. Necesitas tener en claro cuál es tu vía de escalada para tu negocio
    Da igual cuanto estés ganando, ¿Cuál va ser esa vía para escalar tu negocio? Esa vía para llegar a más resultados, para llegar a más personas, más rápido de una forma más ecológica, por ejemplo, puede ser una publicidad pagada de Facebook Ads que haciéndola muy bien por 5€ al día puedes llegar a 1000-2000 clientes potenciales todos los días, de hecho esto te lo enseño hacer en www.masterlanzatunegocio.com
    6. Revisión semanal
    Aquello que no podemos medir, no lo podemos mostrar, así que empieza a revisar, tomate una hora los domingos, revisa cómo ha ido tu semana, tienes que auditar tu semana y tus objetivos de la próxima.
    7. Visión
    Tienes que tener claro cómo quieres que sea tu vida ideal, la vida de tus sueños y en función a eso tu negocio es la herramienta, es el vehículo que te lleva a esa vida ideal.
    8. Deja de ser el cuello de tu negocio
    Aunque seas la cara visible de tu negocio cómo en las tareas decisivas que no puedas delegar y todo lo demás ve sistematizándolo y automatizándolo para ganar muchísimo tiempo.
    16 min
  • ¿Cómo Transformar Un Mal Día?
    Clave 1
    La forma más fácil es empezar por la fisiología, puedes hacer mecanismos disparadores para sentirte bien, si has trabajado con programación neurolingüística (PNL) puedes trabajar dispararte con un anclaje, un estado emocional especifico de amor, de compasión.
    Otra cosa que puedes hacer es dar un paseo, puedes empezar activar con respiraciones tu cuerpo, puedes llevarte la mano al corazón. Si estás en la oficina puedes ir al baño y tomarte 10 minutos para ti y empezar agradecer todas las bendiciones que tienes, empieza a romper tu estado porque si no te va llevar en ese ciclo todo el día.
    Clave 2
    Niégate hacer la auto profecía que se auto cumple que quiere decir el poder de la palabra hablada
    Si estas teniendo un mal día y te preguntan ¿qué tal vas? y respondes que es un mal día automáticamente el tráfico se detiene, debes empezar a responder de esta forma:
    Es un día que estoy aprendiendo, es un día que se puede mejorar y así lo haré, porque al final es una auto profecía que se auto cumple, así que niégate a verbalizar aquello que no quieres manifestar en tu vida.
    Clave 3
    Cambia la química de tu cuerpo
    El mal humor y el estrés ocasional cambios físicos porque se activan algunas hormonas mientras que otras se inhiben, cuando estamos cambiando nuestro estado lo hacemos a través de la química, por eso si estas feliz liberas dopamina y serotonina, sustancias que nos hacen sentirnos bien.
    Una forma de cambiar la química de tu cuerpo es te vas a un espejo y empiezas a sonreír, vas a ver que 5 minutos sonriendo va liberar esa sustancia porque el cerebro no distingue si estas sonriendo de verdad o no.
    Clave 4
    Enfócate en lo constructivo
    Empieza a sacar todas las bendiciones de la situación, pregúntate siempre que hay de bueno en las cosas que te pasan, no eres el único que está pasando por problemas, empieza a pensar que hay otras personas que también han pasado por lo mismo que tú, recuerda que el 80% del éxito se basa en actitud y el 20% es estrategia, por eso la actitud no se puede comprar la tienes que sacar desde dentro.
    Enfócate en lo positivo y en el aprendizaje y no te pongas en el rol de víctima, porque al final no hay víctimas de alguna forma has contribuido a esta situación.
    Clave 5
    Realiza y enfócate en servir a los demás
    ¿De qué forma puedes empezar a sentirte bien inmediatamente?
    Puedes colaborar en causas que para ti sean importantes, puedes donar dinero, puedes empezar iniciativas si no existe lo creamos, pero recuerda cuando pones el foco en otros si te sientes mal lo puedes aterrizar de una forma práctica, llama a esa persona que quieres y automáticamente tu estado va a cambiar.
    Y tu ¿qué vas a implementar para pasar a la acción?
    14 min
  • ¿Cómo Dejar De Ponerte Excusas?
    Clave 1 : El libro “Un Curso de Milagros”
    En este libro viene cada día una meditación que es un absoluto transformador del ego para conectarte con tu esencia y tiene mecanismos muy potentes para comenzar a implementar para limpiarte para siempre de la toxicidad del miedo al que pensarán.
    Clave 2: Valdrá la pena
    Al final cuando una persona quiere emprender, tiene un talento potente y le falta el último click se hace esta pregunta ¿será posible para mí?
    Creencias de merecimiento, yo me merezco muy bien de mi pasión, yo me merezco una vida legendaria.
    Creencias de capacidad, yo puedo vivir de mi pasión, yo puedo llegar a ser una grandísima emprendedora.
    Creencias de darte permiso, me doy permiso a vivir este sueño, me doy permiso a lograrlo, me doy permiso a llevar mi vida al máximo nivel.
    Si tu trabajas estas 3 creencias de que te lo mereces, de que eres capaz y de que te das permiso automáticamente vas a tener la realidad que quieres. De hecho, en el Máster Lanzatunegocio.com trabajamos el primer pilar que es la estrategia interior del éxito donde vemos muy a fondo las creencias limitantes donde puedas darte cuenta que la realidad es posible.
    Clave 3: Organiza tus miedos y sus consecuencias por escrito
    ¿Qué es lo peor que puede pasar? Vas a ver que se libera un montón de energía atrapada.
    Cuando tenemos miedo hay tres formas de las que podemos reaccionar:
    Enfrentándonos.
    Huyendo.
    Sumisión.
    Te invito a que empieces a ser consciente de cuál es tu mecanismo ante el miedo para poderlo trabajar.
    ¿Qué vas hacer para empezar a contarte excusas? Recuerda que al principio la disciplina duele y luego te lleva al lugar donde realmente quieres estar, fortalece el carácter y fortalece las bases.
    15 min
  • 10 Claves para tener más disciplina
    Clave 1: Reconoce y respeta el valor de tu vida
    ¿Qué quieres lograr? ¿para que estas aquí? Es muy importante que te conectes con tus para qué, haz una lista de tus para qué, por ejemplo, quiero mi negocio para viajar por todo el mundo, para ser dueña de mi tiempo, para ser libre financieramente, para llevar mi misión a millones de personas, para ser un ejemplo de inspiración, para ser un ejemplo de empoderamiento de que si se puede, etc.
    Cada vez que ocurra algo revisa tu lista y llénate de fuerzas, no importa lo que pase vuelve a conectar con tu misión y tú esencia.
    Clave 2: Te tienes que preparar para la batalla
    El cerebro lo que quiere es mantenernos de forma perpetua en nuestra zona de confort porque en concreto la misión del subconsiente no es hacernos felices si no protegernos, es un instinto de supervivencia y otra función del cerebro es ahorrar energía que significa que sin disciplina tu cerebro se acostumbra hacerte renunciar.
    Recuerda cómo funciona el cerebro, te tienes que preparar para esa batalla porque el cerebro va querer mantenerte en tu zona de confort, es aquí donde de nuevo tienes que recordar ese para qué.
    Clave 3: Sentirse pequeño, pensando en grande
    Mucha gente se compara con los demás y cómo que quieren comenzar de una forma glamorosa, debemos empezar en pequeño pensando en grande, podemos empezar en pequeño y cada acción, cada día y al cabo de un año el resultado en maravilloso, es por eso la importancia de enfocarte todos los días un poquito.
    Clave 4: No se puede mejorar lo que no se puede medir
    Cuando hagas una acción tienes que anotar que enseñanza tienes de esa situación, tienes que tomar en cuenta que tienes que omitir en tu vida, que tienes que mantener e incorporar cosas que no estás haciendo, por eso si quieres tener una gran vida, enfócate en tener una gran semana.
    Clave 5: La palabra tiene poder
    Tienes que empezar a reflexionar que estás diciendo, vives desde la queja o desde la gratitud, recuerda que no se puede servir a dos amos a la vez, si no estamos agradecidos nos estamos quejando, necesitas conectar con tu misión.
    Clave 6: Reconoce las mentiras del ego
    A nuestro ego le encanta la palabra difícil, escasez, no es posible para mí, esto es desde el ego, podemos hacer en la tierra un infierno o podemos hacer un paraíso, va depender de nuestra relación con nuestra esencia y va depender desde donde nos estamos conectando.
    Clave 7: Reconoce los pensamientos y creencias de autosabotaje
    Si no tuviéramos autosabotaje la todos seríamos multimillonarios, con un súper negocio y con una vida fantástica y de ensueño, ¿porque no es así si esa vida realmente es posible para todos?
    Primero por el patrón de escasez, hay mucha gente que sigue creyendo de que si no gana está perdiendo, hay un nuevo paradigma que te invito a que lo implementes que es ganar-ganar, cómo puedo ganar yo pero que también ganes tú y así es como se construyen las relaciones a largo plazo, el paradigma ganar-ganar porque si no esa relación está destinada al fracaso porque hay un desequilibrio y la vida tiende a cuidar ese equilibrio.
    Clave 8: Escoge nuevos resultados que quieres para tu vida
    Para esto vamos a utilizar la ley de la claridad, mucha gente quiere cambiar su vida de repente, escoge un área al mes, por ejemplo, este mes lo voy a dedicar a mis relaciones personales, yo un hábito que tengo después de mi jornada laboral llamo a una persona que quiero y esto genera un impacto y hace qu mis relaciones personales sean extraordinarias.
    Clave 9: ¿En quién me tengo que convertir?
    Profundiza en el tema que te importa, por ejemplo, como emprendedores para equilibrar la vida personal y la laboral debemos preguntarnos en que nos tenemos que convertir para ser más productivos y trabajar imagínate de 8 am a 2 pm y acabar aquí y seguir con tu vida personal, familiar y de deporte.
    Clave 10 y Bono Extra: Tips de Productividad
    Nada de Redes Sociales o Gmail hasta las 3 pm a menos que seas Community Manager y te dediques a eso.
    Prioridad absoluta, tu roca, imagínate 3 horas para la tarea más importante del día.
    Cuida tus relaciones personales, llama a una persona importante para ti y dile que te importa, esto te va dar mucha felicidad a ti y a tus relaciones personales.
    ¿Cómo te vas a equilibrar? ¿Qué vas hacer para comenzar a equilibrar tu vida profesional y personal?
    La palabra es creadora no digas aquello que no quieres crear en tu vida.
    ¿Cómo vas a implementar todo esto en tu vida?
    27 min
  • Qué haría distinto si volviera a empezar
    Clave 1: Haber delegado antes la atención al cliente y en concreto el correo (gmail).
    Es ese monstro que nos puede llevar horas y horas, mi productividad automáticamente se disparó al siguiente nivel, fue 100% transformador delegar en una persona buenísima de mi equipo que lleva todo el correo y toda la atención al cliente, que es extraordinaria y tiene una altísima nota en calidad que es algo que cuido mucho, comparto una alegría contigo.
    Hace poco me dieron en el Hotel Palace de Madrid el Premio Europeo a la Calidad Empresarial, nos han premiado la calidad formativa y todo lo que hacemos y cuidamos mucho, recuerda debes elevar el nivel del estándar, que cuando tu cliente potencial llegue diga woow.
    Por eso, algo que delegaría mucho antes, Gmail porque hay personas buenísimas especializadas en esto que te pueden ayudar y te puedo asegurar que cuesta menos de lo que crees, no te compres tus excusas, recuerda que lo barato sale caro, hay páginas como freelancer.com donde una persona en remoto por 100€ o 150e al mes dependiendo de lo que necesites.
    Pero al final se delega una cantidad enorme hay una persona que puedes encontrar que no lo hará como tú y es uno de los grandes errores del emprendedor y efectivamente no lo va hacer igual que tu pero lo hará diferente y esa diferencia tendrá también mucho valor, además, puedes entrenar a tu equipo, sistematizando y creando procesos.
    A partir de delegar la atención al cliente es cuando he podido crear más de 10 cursos online que sirven a miles de personas y nuevos alumnos al año, he podido llevar al máximo nivel el Máster Lanzatunegocio.com, mi servicio estrella y todo esto lo he podido crear gracias a que delegue Gmail y atención al cliente.
    Clave 2: Limita el acceso por whatsapp
    No te recomiendo utilizar whatsapp como soporte de atención al cliente, no obstante puedes poner horarios, por ejemplo lunes, Martes y Miércoles de 3 a 5 pm.
    Clave 3: Nunca descuides lo importante
    Una de las cosas que haría es empezar mucho antes con el podcast y con YouTube, porque son máquinas de dar valor y posicionarte en el sector, de liderar y es algo gratificante.
    Clave 4: Bloquearme Lunes y Martes para desarrollo de negocios
    No atiendo sesiones, no atiendo entrevista, tengo foco total en desarrollo de negocio, grabo los podcast, YouTube o todo lo que haya que hacer que al final son muchas cosas.
    Clave 5: Aprender sobre fiscalidad
    Los emprendedores amamos lo que hacemos, amamos la creatividad pero hay áreas de nuestro negocio que nos da pereza, pero no puedes delegar la fiscalidad totalmente en alguien, siempre supervisa esta área para hacerlo bien.
    Clave 6: Trabajar para uno mismo
    Trabajar para ti por supuesto que exige estar al día de todo, pero es un estilo de vida fascinante de muchísima libertad y satisfacción.
    Clave 7: Esto si lo hice pero quiero enfatizar que un mentor es la mejor inversión del mundo
    Tener un mentor te acelera entre 10 y 15 años tu negocio, rodéate de mentores que te inspiren y te ayuden a pasar al siguiente nivel.
    Clave 8: Crearía infoproductos antes
    Crear mis infoproductos supero todas mis expectativas, fue una autentica revolución en mi negocio y en mi vida, es uno de mis grandes hitos de mi negocio, ya antes tenía infoproductos pero al nivel que lo estamos haciendo ahora es una pasada, me han dado el estilo de vida que quería al máximo nivel, un infoproducto bien hecho te puede dar hasta 5 cifras al mes, además te permite vivir cómo quieres de la forma que quieres.
    Clave 9: Crear mi servicio estrella
    En concreto es el Máster Lanzatunegocio.com porque cuando creas un servicio grupal, se crean amistades, alianzas, colaboradores, es muy potente crear un grupo de emprendedores con el mismo sueño, es algo que haría antes en lugar de tanto privado.
    Clave 10: Crear mi equipo en remoto
    ¿Qué quiere decir en remoto? Que puede estar en Madrid o no, porque tal vez necesito alguien muy específico que sepa de embudos de ventas y sólo está en Estados Unidos o en latinoamerica.
    Crear mi equipo en remoto es simplemente una pasada porque así no tengo que estar físicamente, resido en Madrid pero al final viajo mucho así que al fial no importa mi equipo donde esté si están trabajando igual de bien, estén en mi oficina de Madrid o estén en otra parte de España o del mundo.
    Clave 11: Darlo todo
    Una cosa que haría antes es empezar a crear sistemas y procesos,
    Clave 12: Recuerda que tenemos 8 horas para trabajar, 8 horas para descansar y 8 horas para ti
    19 min
  • Cómo Dejar de Compararte con Otros
    Hoy quiero darte algunas claves para evitar compararte con otros
    1.- Hacer la meditación ¿Quién Soy?
    En cuanto te levantes, lo primero que harás será tomar una meditación profunda, aleja todas las distracciones, WhatsApp, celular todo. Y te harás las preguntas mentalmente… ¿Quién soy? ¿Cuál es mi propósito en la vida?
    2.- Escucha algo que te nutra – A nivel de desarrollo personal
    Yo lo que hago es eliminar, la prensa, la radio y la televisión ¿Por qué? Porque la televisión siempre nos está diciendo que no somos suficiente. Os recomiendo empezar hacer una dieta hipotodo, eliminando las revistas, y todo aquello que, en lugar de aportarte, te quite.
    3.- Date el permiso para ir a por tus sueños
    Esto es sumamente importante, hoy quiero que te des el permiso de ir a por tu propósito, el día que encuentres tu misión en la vida, debes ir por ella no importa el CÖMO, importa el QUÉ.
    Recuerda que tu misión debe ayudar al mundo, hay luz y oscuridad, nosotros nos vamos a enfocar en ser la parte luminosa para el mundo.
    4.- Graba tus conversaciones por una semana
    ¿Estás en el patrón de la queja? ¿O estás trabajando en los deberías? Yo debería hacer esto, lo otro.
    5.- Mírate al espejo
    Te recomiendo el libro Usted puede sanar su vida de la autora Louise Hay, este fue el primer libro que leí en mi vida, me pareció absolutamente revolucionario. Y hay un ejercicio que me encanta que dice
    Mírate al espejo y renuncia a la necesidad de compararte con otros
    Mírate al espejo y renuncia a la necesidad de ser más bonita
    Sólo tu tienes la facultad y capacidad de hacer lo que deseas hacer
    6.- Muévete a tu ritmo
    Quiero que comiences a reflexionar, qué es la vida para ti. ¿Vives en un universo hostil o en un universo amigable?
    ¿Por qué sabes una cosa? No conseguimos lo que queremos, nosotros conseguimos lo que somos, si tú quieres ser más, tienes que comenzar a transformarte desde adentro.
    Si tú crees que no es posible para ti vivir de tu pasión, créeme que es una autoprofecía que se cumple. Tenemos que comenzar a decretar la vida que queremos, tenemos que comenzar a pensar la vida que queremos.
    Sonríe siempre, aunque tengas un mal día comienzas a liberar todas las sustancias del bienestar químico de cerebro.
    19 min
  • 10 Claves Prácticas Para Conseguir Todas Tus Metas En 2019
    1. La Primera clave es hacer un OMI
    O=Omitir
    M=Mantener
    I=Incorporar
    Lo primero que tienes que hacer es hacer un OMI del año 2018. Vas a realizar 3 columnas con las letras O M I, lo primero que tenemos que hacer es analizar nuestro negocio.
    Lo puedes hacer a nivel personal o a nivel de negocio.
    O = ¿Qué necesitas omitir este 2019 para que sea un año grandioso? Por ejemplo, en mi caso, yo tengo que omitir jornadas muy largas de trabajo en fechas específicas (Black Friday, Campañas especiales, Etc.)
    M = ¿Qué cosas si han funcionado muy bien y queremos mantener? Una de las cosas que ha funcionado muy bien en mi negocio es el Máster Lanza tu Negocio.com lo que hacemos es trabajarlo con 2 meses de anticipación. El Máster es uno de mis productos estrellas.
    Otra cosa que voy a mantener en este 2019 es una cosa que yo llamo “Renovar la Sierra” ¿Cómo yo me renuevo? Pues viajando, el viajar me ayuda a crear mucho más, yo viajo mucho a Estados Unidos para tomar todo lo que pueda y luego llevarlo a España. Por ejemplo, puedo ir a Estados Unidos a una formación de 15 días y luego me tomo otros días de Vacaciones.
    I = ¿Qué cosas no has hecho en el 2018 que necesitas incorporar este año? Por ejemplo, en mi caso, es incorporar más personas en mi negocio, personas en venta, personas en atención al cliente y trabajar en bloques de tareas. Bloques de tarea que nos marquen la diferencia.
    Es importante que comiences a pensar de forma estratégica.
    2.- Tu Hora Sagrada Diaria
    Yo lo primero que hago cuando me levanto es para mí, y esto no es negociable. ¿Qué hago? Primero empiezo meditando, luego hago afirmaciones y también visualizo.
    Aquí no es hora para los demás, es hora para ti, si tu comienzas dándote esa hora sagrada, tendrás una vida muy feliz, ¿Por qué? Porque te pones en primer lugar.
    En esta hora puedes hacer Meditación, Deporte o Lectura, pero no hay redes sociales, WhatsApp, no hay nada. Y es importante también la gratitud.
    Es importante que digas 10 cosas por la que estas agradecido.
    Esta hora es de renovación y no es negociable.
    3.- ¿Cuáles son tus NO negociables?
    “La calidad de tu vida, dependerá de la calidad de tus estándares” Por eso, ¿Cuáles son tus NO negociables? Mis No, son los fines de semana, o estar en familia.
    Otro NO negociable, yo me tomo 4 meses de Vacaciones, viajo por el mundo, donde no sólo disfruto, si no también me formo.
    Si tienes hijos, pues tu NO negociable es después de X hora es estar con mis hijos.
    4.- No hay WhatsApp, no hay Redes Sociales hasta las 3 de la tarde
    ¿Por qué hasta las tres de la tarde? Porque necesitamos FOCO total, cada vez que te interrumpen, nos demora una hora volver a empezar.
    Tus horas picos, son de 9AM hasta las 3PM, todo lo que sea de bajo flow, lo puedes hacer luego de las 3 de la tarde.
    5.- Haz la ROCA primero
    ¿Qué significa la ROCA? La roca significa, es que si sólo pudieras hacer una cosa al día ¿Cuál sería? Imagina que pudieras trabajar sólo 2 horas al día ¿Qué harías ese día para que sea un día con sentido y que marque la diferencia?
    No hay reuniones, no hay nada, yo te digo un súper truco, ponte las reuniones a 10 minutos antes de la hora de comer, y te puedo asegurar que en 5 minutos se resuelve.
    Si quieres mejorar tu productividad te recomiendo mi curso de “Productividad Fórmula”, tienes una masterclass 100% gratuita y por aquí te la dejo, para que aprendas a transformar tu productividad.
    Trabaja bajo un sistema
    Yo trabajo bajo el sistema www.masterlanzatunegocio.com, enfócate en:
    · Marketing
    · Ventas
    · Atención al Cliente
    · Desarrollo de Negocio
    · Fiscalidad
    · Sistemas y Automatizaciones
    6.- Pequeños hábitos grandes recompensas
    La energía ni se crea ni se destruye sólo se transforma. Reflexiona un momento de cuáles son nuestras fuentes de energía. Las principales son:
    Pensamientos
    Nutrición
    Actividad Física
    ¿Qué pasa? Si no cuidamos estas 3 fuentes de energía tendremos un bajón en energía, y luego nos podemos enfermar, no tenemos energía y no fluimos en nuestro negocio.
    Pensamientos = Alimenta tu mente con mantras
    Nutrición = ¿Qué comes? Hay algo muy importante y es que hay que cuidar nuestro cuerpo, tenemos que comer lo más cerca de la naturaleza como sea posible. ¡Somos lo que comemos! En cuanto te levantes, lo primero es que debes cepillarte, y así limpias todas las toxinas, luego tomas agua con limón y te lo tomas con pajita para cuidar el esmalte y luego tomar zumos verdes (añádele proteína, verduras, etc.)
    Actividad Física, no podemos tener una energía extraordinaria si no sabemos de dónde viene.
    Puedes hacer el ejercicio que quieras, lo importante es que hagas ejercicio, que muevas tu cuerpo, no hay excusas, yo voy al gym porque me gusta, pero si no tienes GYM, no tienes excusas, hay muchos tutoriales para hacer ejercicios en casa.
    7.- Identifica tu hábito más limitante y ¿Qué harás para mejorarlo?
    Imagina que te estás acostando súper tarde, y uno de tus retos es mejorar tu hora de dormir, pues comienza a acostarte una hora antes. Colócalo por escrito y creas un disparador, puede ser crear una alarma para irte a la cama más temprano.
    8.- Limpieza Profunda
    Al Universo le encanta el vacío, cuando hay un vació se va a llenar, poco a poco de cosas maravillosas, también hay una limpieza de tus relaciones, si hay personas tóxicas en tu vida, pues ve alejándolas poco a poco.
    9.- Comienza a Utilizar TRELLO
    Es una herramienta que ha disparado mi productividad, es totalmente extraordinaria que ha transformado mi negocio y mejorado el trabajo en equipo.
    10.- ¿Cuál va a ser mi premio?
    Muchas veces estamos cargados del “DEBERÍA”, empieza a ser tu mejor amigo, cada vez que te pongas un objetivo, decide tu premio. Por ejemplo, si estás haciendo ejercicio todos los días, al final de la semana puedes regalarte un libro o un día de SPA.
    Cultiva las cuatro E de la EXCELENCIA
    ¿Cómo podemos empezar a ENTRENARNOS?
    ¿Cómo te equilibras para ser EXCELENTE?
    ¿Cómo te ENFOCAS?
    ¿Cómo EVOLUCIONAS?
    36 min
  • Cómo Planificar y Tener un Gran Año 2019
    1. Claridad ¿Qué quieres conseguir en tu negocio?
    ¿Cuál es esa visión de esa vida ideal? Es importante que lo escribas y lo visualices, para ello te recomiendo que hagas el ejercicio de la rueda de la vida.
    Salud
    Economía
    Relaciones personales
    Pareja
    Espiritualidad
    Ocio y Disfrute
    De hecho te invito a que tengas dos ruedas, una rueda personal y una rueda de negocio.
    Para el negocio es:
    Atención al Cliente
    Marketing
    Ventas
    Desarrollo de Negocio (Nuevos productos y mejoras)
    Fiscalidad (Un tema muy importante)
    Sistemas, automatización y procesos
    2.- ¿Qué abría ocurrido para que este año hubiera sido el mejor de tu vida?
    Vas a imaginarte hoy al 31 de Diciembre de 2019 Apunta todo lo que hiciste en este año, apunta, todo, el estilo de vida, yo por ejemplo me tomo 4 meses al año para mis vacaciones, en este sentido, ¿Cómo está tu negocio? ¿Cómo estás con tu pareja? ¿Qué quieres lograr? Ahora es el momento del alma, escribe todo lo que sueñas y olvidate del CÓMO.
    3.- ¿Cuál es tu misión y visión en la vida? ¿Cuál es tu Propósito en la vida?
    Si estás aquí escuchando, no es casualidad, hoy te invito a que hagas una revisión profunda de tu vida, comienza a revisar desde la claridad ¿Cuál es tu propósito en la vida? Hay personas que me dicen “Marta es qué no se para que estoy aquí”. Y hoy te digo ese es tu trabajo, comienza hoy a preguntarte ¿Cuál es tu propósito en la vida?
    4.- Ten un mentor
    Tener un mentor con el que conectes, marcará la diferencia en tu negocio y en tu vida, te ahorrará mucho dinero, tiempo y te ayudará a tener resultados.
    5.- ¿De qué forma vas a escalar tu negocio?
    Imagínate que ganas 3000 Dólares al mes, y hoy tienes que elegir la vía que escalará tu negocio una vía principal, en este caso las mías son YouTube y el Podcast, y luego tienes que elegir otras vías, puedes utilizar facebook ADS, Instagram ADS.
    Si tu te enfocas, en servir a un millón de personas, la consecuencia es tener un negocio de éxito. Tenemos que centrarnos en cómo podemos ayudar.
    6.- Escribe todas tus metas todos los días en tiempo presente
    Esto ayudará a atraer todo lo que deseas en tu vida, con el poder de la atracción. Yo a finales de año, reviso mis metas y se me ponen los pelos de punta, porque todo lo que pedi lo cumplí.
    Hice mi Charla TED – Y lo cumplí
    Ayude a más de 100 personas en el Máster Lanza tu Negocio – Y lo cumplí
    Ayudar a más de 1000 personas con mis infoproductos – Y lo cumplí
    Recibir un premio de reconocimiento – Y lo cumplí
    7.- Planificate de forma mensual
    Comienza a trabajar en bloques de meses, por ejemplo; Yo en Marzo lanzo la nueva edición del Máster Lanza tu Negocio por lo que en enero voy preparando todo para que esto se de. Tienes que tener una guía.
    8.- Revisión de la Semana
    Recuerda lo que no podemos medir, no lo podemos mejorar. Yo lo que hago es irme los domingos a un lugar donde me relaje y comienzo a planificar mi próxima semana, en este caso, es el Máster Lanza tu Negocio para preparar todo para su próxima edición.
    9.- Organiza tu próximo día
    Cada media hora que tomas para planificar, te ahorrarás más de 4 horas.
    10.- Cómo te vas a premiar
    En el caso del Máster Lanza tu Negocio que saldrá en Marzo de 2019. Y para lograr que todo salga perfecto, tengo que trabajar junto con mi equipo de una forma intensiva, por lo que cuando trabajo de una forma intensiva, yo lo que hago es premiarme, por lo que para equilibrar mi vida, lo que hago es darme un premio, un viaje, un momento de desconexión.
    28 min
  • 10 Aprendizajes durante el 2018
    Hoy les hablaré un poco sobre mis aprendizajes más importantes durante el este año 2018.
    10 Aprendizajes durante el 2018
    Sistematizar mi negocio
    Crear un sistema paso a paso de mi negocio, mi plan anual, tener claro mis objetivos y trazar las estrategias para alcanzarlos.
    Crear mis infoproductos
    Esto ha transformado por completo mi negocio y mi vida, el crear mis infoproductos no sólo me ha permitido llegar a más personas y tener más clientes, sino también tener clientes de por vida. Hoy en día los infoproductos nos están generando más de 5 cifras al mes. Y esto lo comparto contigo porque me encanta poder ayudarte.
    Te dejo aquí la MasterClass totalmente Gratuita de cómo Crear tu Primer Infoproducto. En dónde te enseño paso a paso a crear tus infoproductos.
    Recuerda “No tener tu negocio digital no va a ser una opción”. Comienza a construir el negocio de tu sueño.
    3.- Tener muy claro cuál es la visión de tu negocio
    Y eso solo tú lo sabes, esto es muy importante, porque tú sabes cómo es tu vida ideal, por lo menos para mí es muy importante tomarme en el año 4 meses sólo para mí, para vacacionar, en agosto es mi tope, luego en diciembre y luego unos 15 días de viaje a un lugar o 15 días a otro lugar.
    Lo importante es que tener un negocio online, te va a permitir trabajar desde tu casa o desde cualquier lugar del mundo.
    Escribe, decreta y pide la vida ideal y la vida ideal llegará. ¡No te limites!
    4.- Siempre ten a un mentor
    Una persona que te guste, con la que conectes y que haya conseguido los resultados que tu deseas, te ahorrará muchísimo tiempo y dinero.
    5.- Fiscalidad
    Como emprendedores, tenemos que tener una visión global de tu negocio y hay áreas que no puedes descuidar de tu negocio. Si hay áreas que no te gustan, pues delégalos en expertos.
    Y aunque tengas una persona experta, tú también tienes que saber sobre esta área, para que puedas supervisar bien.
    6.- Saca tiempo para lo importante
    ¿Qué sucede? A mí me encanta mucho crear contenido para YouTube, para Podcast, pero hay un día a día. Para ello te voy a dar un súper truco y es que lunes y martes y no atiendo nada, son días sagrados, es decir, yo los lunes grabo los podcasts y los martes YouTube.
    Esto es importante, porque si no al final el día a día de tu negocio no te permitirá hacer más nada.
    Mi gran aprendizaje ha sido, empezar a decir que no a las cosas pequeñas para decir que si a las cosas grandes.
    7.- Los objetivos 10X
    Esto lo aprendí de uno de mis mentores y es que al final muchas personas quieren duplicar su facturación al final de año.
    Y yo le digo “Te equivocas” porque eso no te vida a una vida 10X. Es decir, yo nunca trabajo por duplicar mis ingresos, trabajo por superar 10 veces mi objetivo.
    Y eso es algo que ha transformado por completo mi negocio.
    Y esto aplica para cualquier área de tu vida. Si comienzas a pensar en términos de 10X tu vida se transformará.
    8.- Bloque 2 horas al día para tu gran proyecto
    Esto es fundamental, porque si no terminarás procrastinando aquello que realmente es importante para tu negocio y el crecimiento del mismo.
    9.- Otro de mis grandes aprendizajes ha sido haber delegado la atención al cliente con una persona increíble, que ya muchos conocéis.
    Eso ha permitido que yo esté tranquila, que todo el soporte este atendido con grandes profesionales.
    10.- No haber utilizado WhatsApp hasta las 3 de la tarde
    Gmail lo delegue, y una cosa que me ayudó muchísimo es no ver WhatsApp personal, y es que yo lo tengo apagado hasta las 3 de la tarde, para por lo menos tener 3 horas de FOCOTOTAL, para que puedas tener el tiempo para LA ROCA de tu negocio.
    23 min

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