感情には色々な
種類があります。
共通してあるのは
「楽しみ・嫌気・悲しみ
恐れ・怒り」の
「5大感情」です。
5大感情の究極の目的は
○○・○○でいたい事です。
ネガティブ感情も
最終的にはホッとして
安らぎを感じたいのです。
そのためには○○○を
習得していく事です。
感情を素直に解放し
客観的に観れるように
日々鍛錬していきましょう。
P.S.
【お知らせ】
武道&ぶどうパーティー
感情はとてもパワフルです。
自分1人で
向き合う事も大切です。
しかし、より多くの人と
出会う事で客観的に
俯瞰出来ます。
感情を解放しつつ
熱く語り合って
分析してみませんか?
楽しみにしております。
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