Martial Arts Community episodes:

• December 03, 20212021 12/03 #156【他喜力を磨き続ける】相手の得だけを考える

  人間は発達の段階で

  依存、自立、相互依存

  この順番に関係性を

  築いていきます。

  特に自立の段階で

  葛藤、摩擦が生じます。

  自立・自律は

  １人だけでできる事

  ではありません。

  モヤモヤしたり

  何かにつまずいている時は

  自分の視点に重点を

  置きがちになります。

  いわゆる自己満足を

  しているだけです。

  これを脱却するには

  「○○○」を

  実践する事です。

  相手の得だけを

  考えて行動します。

  すると自然と自分に

  返ってきます。

  人、物全てにおいて

  「○○○」を

  磨き続けましょう。

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• December 02, 20212021 12/02 #155【もったいないを活かす】全てに愛着を持つ

  「もったいない」の意味は

  「ありがたい」

  「無駄になることが惜しい」等

  物の本来あるべき姿が

  なくなるのを

  惜しみ、嘆く気持ちです。

  変にケチケチしたり

  事細かに節約する事では

  ありません。

  物に対して

  ○○と○○の気持ちで

  接するか否かです。

  あれこれ付け足すより

  まずは引くことで

  スペースを作る事です。

  余裕を持って

  もったいないを

  活かしていきましょう。

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• December 01, 20212021 12/01 #154【どんぶり勘定の危険性】収支状況を把握する

  「どんぶり勘定」

  これ程危険な状態は

  他にないでしょう。

  私自身身をもって

  痛い経験をしました。

  仕事、プライベート

  共に杜撰でした。

  自己投資という

  甘い謳い文句で

  誤魔化していたに

  過ぎないです。

  お金に価値はないですが

  お金に愛着と感謝の

  気持ちが無ければ

  お金は逃げていきます。

  どんぶり勘定を止めて

  健全な管理をするには

  １：現状を直視して

  　　○○○○を把握する

  ２：○○○物、○○○物を

  　　見極める

  ３：○○○○○○○○は

  　　極力使わない

  日々、週間、月間に分けて

  お金の流れを精密に

  把握していきましょう。

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• November 30, 20212021 11/30 #153【物事は遠山の目付で俯瞰する】全体像を把握する

  遠山の目付とは剣道の用語で

  相手の顔を中心に見ながら

  遠くの山を見るように

  相手の全体を見る事です。

  細部を見る事も大切ですが

  こだわりすぎると

  視野が狭くなります。

  昨今の学校教育

  公的機関、企業等では

  細かなところを

  重視しています。

  いわゆる

  「○○○○○」です。

  バランス良く実践するには

  全体像を把握していく

  「○○○○○○(メタ認知)」も

  欠かせないです。

  順序としては

  全体から部分が

  好ましいです。

  大きく俯瞰して

  細分化しましょう。

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• November 29, 20212021 11/29 #152【情報は自分の頭で吟味して咀嚼する】地頭力を鍛える

  情報はメディアを通して

  多種多様に流れています。

  昨今見聞きする内容は

  芸能、事件、天気、娯楽等

  三大欲求を刺激するものが

  殆どでしょう。

  本質を考える上で

  「○○○」

  「○○○○推定」が

  参考になります。

  ピアノ調律師の人数

  電柱の数等

  意外と面白いです。

  本能を満たしつつ

  背景を思考する事も

  向上する上では大切です。

  情報や問題を鵜呑みにせず

  自分の頭で思考し

  疑問を持って

  取り組む事です。

  情報の本質を

  見極めていきましょう。

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• November 28, 20212021 11/28 #151 【自分の弱点をさらけ出す】本音の関係性を築く

  弱点・弱さを

  さらけ出す事は

  だらしない

  たどたどしい等

  マイナスイメージが

  先行していました。

  しかし、強がるだけでは

  人は誰もついて来ないし

  助けてくれません。

  素直に弱点を見せる事で

  メリットが２つあります。

  １：相手に○○してもらえる

  ２：○○○○を築ける

  コミュニケーションを

  円滑にいていく上でも

  弱点・弱さを

  さらけ出しましょう。

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• November 27, 20212021 11/27 #150【良質な休養を取る】メリハリをつける

  「休む＝悪い事」と

  認識していませんか？

  私自身の性格と

  仕事で教わってきた

  影響もあります。

  もちろんある段階まで

  寸暇を惜しんで

  行動する事も必要です。

  しかし、倒れてしまっては

  元も子もありません。

  ではどうすれば

  良いのでしょうか？

  それは

  良質な○○を取るです。

  ポイントは

  １：２０分の○○を取る

  ２：緊急でない

  　　○○な事に集中する

  ３：○○○を視界から外す

  重要な事にフォーカスして

  フロー状態に入りましょう。

  メリハリをつけて

  生産性を高めましょう。

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• November 26, 20212021 11/26 #149【質問上手になろう】意思疎通を明確にする

  質問する機会は

  色々あります。

  特に発信者側が

  良質な質問をするか

  否かで変わります。

  何となく自分本位で

  質問していませんか？

  聞き手の中には

  器用に汲み取って

  返答する方も稀に

  おられるでしょう。

  質問力を高めるために

  大切な要素が２つあります。

  １：自分の○○を認識する

  ２：○○○を洗い出す

  当たり前すぎますが

  発信者側がこの２つを

  意識的にするかどうかで

  受信者の返答力も磨かれます。

  双方が向上するよう

  質問力を高めて

  いきましょう。

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• November 25, 20212021 11/25 #148【感情を上手く扱う秘訣】寛容になる

  感情には色々な

  種類があります。

  共通してあるのは

  「楽しみ・嫌気・悲しみ

  　恐れ・怒り」の

  「５大感情」です。

  ５大感情の究極の目的は

  ○○・○○でいたい事です。

  ネガティブ感情も

  最終的にはホッとして

  安らぎを感じたいのです。

  そのためには○○○を

  習得していく事です。

  感情を素直に解放し

  客観的に観れるように

  日々鍛錬していきましょう。

  P．S．

  【お知らせ】

  武道＆ぶどうパーティー

  感情はとてもパワフルです。

  自分１人で

  向き合う事も大切です。

  しかし、より多くの人と

  出会う事で客観的に

  俯瞰出来ます。

  感情を解放しつつ

  熱く語り合って

  分析してみませんか？

  楽しみにしております。

  お申し込みは

  下記のリンクから

  ▼https://www.martialsword.com/武道-ぶどう▼

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• November 24, 20212021 11/24 #147【無邪気な好奇心で探求する】遊び心を持つ

  「進化論」に関しては

  色々な解釈があります。

  生物が生き残るのは

  「変化できる者」

  「運が良かった者」

  見解が分かれています。

  個人的にはどちらでも

  良いと思います(笑)

  絶対的な答えを

  求めようとすれば

  分断して対立する

  二元論に陥ります。

  認識の幅を広げる意味で

  学びを深めれば良いのです。

  子供のように無邪気で

  遊び心を持って

  取り組むと楽しいです。

  P．S．

  【お知らせ】

  武道＆ぶどうパーティー

  果てしない好奇心を持って

  熱く語り合いませんか？

  様々な視点から考え方を

  広げる事でとてつもない

  発想が出てきます。

  皆様の無邪気な好奇心を

  拝聴したいです。

  お会いできるのを

  楽しみにしております。

  お申し込みは

  下記のリンクから

  ▼https://www.martialsword.com/武道-ぶどう▼

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