Martial Arts Community episodes:

• September 15, 20212021 09/15 #77【心から楽しいと感じることをする】直感に従う

  心から楽しいと

  感じることを

  忘れていませんか？

  ビジネスでは相手の

  ニーズ・ウオンツを

  探して解決策を提示する。

  マーケットイン

  プロダクトアウト

  正しいことですが

  どこか業務的な感じが

  しないでもないです。

  どちらが正解

  とかではなく

  自分のフィーリングに

  100％従って納得する

  選択をすれば良いと

  思います。

  純粋な

  「子供心」

  「遊び心」

  で楽しみましょう。

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• September 14, 20212021 09/14 #76【反省より向上する】自発的な行動喚起をする

  「反省しなさい」と

  言われたことは

  ありませんか？

  私も何度か言われた

  ことがあります。

  果たして反省して

  物事が解決して

  いるでしょうか？

  その場を取り繕って

  いるだけです。

  反省より○○する

  ほうが行動に繋がります。

  仕事、プライベート全般

  行動して改善しない限り

  何の意味もありません。

  どのように伝えるか

  伝える側の器量が

  ますます問われます。

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• September 13, 20212021 09/13 #75【エゴに感謝する】発達を埋める

  「エゴ」に感謝する。

  何を言ってるのですか？

  おかしいですよ。

  と聞こえてきそうです。

  世間的には

  「エゴ」が悪いものと

  して認識されています。

  果たして

  そうでしょうか？

  人はエゴがあるから

  頑張れたりします。

  解釈の違いで

  認識が変わります。

  まずはエゴを認め

  受け入れる。

  発達の埋め合わせを

  していないと後々に

  葛藤が起こります。

  自分で自分を

  満たしましょう。

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• September 12, 20212021 09/12 #74【相手と距離を縮めるコツ】逆境こそ最大のチャンス

  コミュニケーションにおいて

  関係性を深めることは

  とても大切です。

  必ずしも

  居心地の良い

  ストレスフリーの

  状態ばかりとは

  限りません。

  苦手な相手や

  相反する考え方の人と

  関係を築くことも

  必要です。

  ではどうすれば

  距離感を縮める

  ことができるのか？

  その秘訣は

  「○○」

  「○○○○」

  にあります。

  普段から

  感情のコントロールや

  自制心を身に付けて

  おきましょう。

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• September 11, 20212021 09/11 #73【常識から脱出する】自分の意志で動く

  常識に囚われない

  生き方をする。

  起業や経営では

  定説になっています。

  果たして

  どうでしょうか？

  常識に固執する余り

  周囲の同調圧力に

  押されています。

  常識や世間とは

  何でしょうか？

  最も常識で

  洗脳しているのが

  「○○○○」です。

  生き抜く力を養うには

  常識から外れることで

  見い出せていけます。

  檻かごから脱出して

  自由な発想で

  取り組みましょう。

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• September 10, 20212021 09/10 #72【継続を妨害する4つの要因】環境をデザインする

  好きなことは

  継続できるのに

  苦手なことは

  続かないのは

  なぜだろうか？

  それは

  継続を妨害する

  4つの要因が

  あるからです。

  その4つとは...

  1:○○○○○

  2:○○

  3:○○○○○○○

  4:○○

  これらを直視して

  焦らずコツコツと

  積み重ねるだけです。

  1番の近道です。

  継続に楽は

  ありません。

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• September 09, 20212021 09/09 #71【99は苦痛100は長楽】フルパワーで出し切る

  9月9日は

  「重陽の節句」です。

  「陰陽学」で

  奇数は陽の数であり

  陽数の極である

  9が重なる日である

  ことから「重陽」と

  呼ばれています。

  ゾロ目と陰陽関係も

  相まってテーマに

  選びました。

  100のフルパワーで

  出し切ると結果に

  関わらず次に活かせ

  99のパワーでは

  中途半端になり

  苦痛を伴い辛くなります。

  その理由とは...

  自信=自分を信じる。

  フルスイングで

  やり切りましょう。

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• September 08, 20212021 09/08 #70【腰痛を解消する】セルフケアの重要性

  腰痛は現代社会の

  悩みになっています。

  一次的に解消するも

  また再発する。

  この堂々巡りが

  続いています。

  どうすれば快方に

  向かっていく

  のでしょうか？

  物理療法による

  治療も大切ですが

  更に重要なことが

  あります。

  それは

  「○○○○○」です。

  その中でも

  「○○」を

  強化することで

  ２つの秘訣があります。

  「○○○○○○」

  「○○○○」

  です。

  相互に高め合い

  進化・向上するのが

  本当の医療です。

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• September 07, 20212021 09/07 #69【メラトニンを出そう】良質な睡眠を取る

  皆さん睡眠は

  取れていますか？

  当たり前すぎる

  かもしれないですが

  睡眠は大切です。

  睡眠に欠かせないのが

  「メラトニン」です。

  パソコンやスマホによる

  ブルーライトの光で

  夜も刺激を受けています。

  常に覚醒状態になると

  リラックスできません。

  良質な睡眠を取るには

  どうすれば

  良いでしょうか？

  その秘訣は

  「〇〇」

  「〇〇の光を浴びる」

  「〇〇〇時の環境を整える」

  睡眠を取って心身共に

  健康にしていきましょう。

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• September 06, 20212021 09/06 #68【迷惑より得を考える】Give＆Give

  「ご迷惑をおかけします」

  「お手数をおかけします」

  「いつもお世話になっております」

  一見すると丁寧な

  表現に思えます。

  しかし、聞き手側の

  立場になると

  本当に迷惑、手数が

  かかっています。

  日本は社会通念上

  謙譲の美徳を

  大切にしています。

  言葉だけで丁寧に

  繕うのではなく

  行動と一致して

  初めて伝わります。

  迷惑、手数よりも

  相手の得を考えて

  発信しましょう。

  Give&Giveで

  見返りを求めないほうが

  良い結果に繋がります。

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