En este episodio te hablaremos sobre las relaciones de pareja en la actualidad, que cosas han cambiado, como han evolucionado a lo largo del tiempo tanto positiva como negativamente, además de ello también te hablaremos del "Ghosting" una manera dolorosa de terminar las relaciones de pareja en la actualidad, en este episodio me acompaña el squad de limonada de naranja, responderemos además a muchas de las preguntas que nos enviaron.

En este episodio te daré la respuesta a esta gran pregunta pero iremos mucho más allá, a los distintos factores que hacen que suelas entrar en este tipo de relaciones o los factores que te hacen iniciar relaciones complicadas, poco sanas o las ya conocidas "Relaciones tóxicas".

En este episodio te daré la respuesta a esta gran pregunta pero iremos mucho más allá, a los distintos factores que hacen que suelas entrar en este tipo de relaciones o los factores que te hacen iniciar relaciones complicadas, poco sanas o las ya conocidas "Relaciones tóxicas".

En este episodio de hablaré de como cambiar, como mejorar todos esos aspectos de tu vida que en ocasiones pueden ser complicados de modificar, puede que hayas intentando mejorar esos aspectos y sin embargo continuar sin poder cambiarlos en realidad, en este episodio te mostraré una herramienta muy útil que te permitirá por fin lograr ese cambio, además de ello te explicare las razones principales de porque en ocasiones es muy difícil conseguirlo.

En este episodio daremos respuesta a esa gran pregunta ¿Cómo poner límites emociones?, hablaremos de como nuestra educación y ciertos paradigmas familiares influyen en nosotros para no usar nuestros límites emocionales adecuadamente, la principal dificultad se encuentra en dudar si estos límites emocionales aplican para todo el mundo o únicamente para unas cuantas personas, en este episodio aclararé todas tus dudas, así como también daremos respuesta a preguntas de instagram por parte de los seguidores.

Esta es una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez, para lo cual existen un sin fin de respuestas, cada una desde diferentes perspectivas, la religión, la filosofía, la psicología, sin embargo puede que ninguna termine por darte la respuesta que esperas, y en este episodio te diré como responderte esa pregunta con tantas respuestas diferentes, en la que esa respuesta tu mismo debes construirla.

En este episodio de te hablaré de un tema muy recurrente y este es el manejo de la soledad, en tiempos recientes debido a la pandemia parece que muchos comenzaron a notar la gran importancia del manejo de esos tiempos de soledad, un tema que sin duda es mucho de una perspectiva subjetiva, pero aquí te mencionaré los tipos más comunes de soledad así como también sus posibles causas y por supuesto, como afrontar esa sensación o sentimiento de soledad.

En este episodio te hablaré de las 5 señales que nos hacen saber que el amor se está terminando, que la relación de pareja se está fracturando cada vez más, vaya, esas señales de que la relación de pareja en la que encuentras esta rumbo a finalizar, por lo que es necesario trabajar en ello con urgencia o decidir que es lo mejor para ti, trabajar en ello, o simplemente dar paso a la ruptura.

En este episodio te hablaremos sobre diferentes situaciones actuales en las redes sociales que pueden afectar tanto nuestra salud física como como mental, como lo puede ser el efecto de contagio social y sobre todo como puede influir el contenido que encontramos en redes en nuestras vidas, además de tocar temas como ¿Qué es lo políticamente correcto? y cual es el impacto actual de la libertad de expresión en redes sociales.

Todo el mundo dice: "Deberías amarte más", "Aprender a quererte", sin embargo gracias a la enorme cantidad de información actual es muy complicado saber en realidad como aprender amarnos, en este episodio te contaré lo que necesitas para emprender el camino del amor propio sin tanto rollo y complicación, pero para llegar a este punto necesitas trabajar unas cuantas cosas, todo en pro de nuestra salud mental.