Esforzarte por alcanzar logros y al final sentir que no es lo que esperabas o peor aun sentirte un total impostor, donde ese logro lo obtuviste gracias a la suerte, al azar, a la casualidad y no por tu inteligencia o esfuerzo, así se describen las personas con síndrome del impostor, el día de hoy te contaré más sobre el tema te mencionaré el caso de famosos que mencionan tenerlo y de como puedes trabajar tu en esto, ¿Te has sentido de esta manera?

En este episodio te hablaré acerca de la inteligencia emocional, ¿Qué es?, como funciona, como definirla, de igual manera te hablaré acerca de la gran utilidad que esta tiene tanto para nuestro trabajo individual o personal así como también la utilidad clínica que esta tiene para nosotros como terapeutas del otro lado y por supuesto, de 5 diferentes estrategias que te ayudaran a mejorar tu inteligencia emocional.

En este episodio te contare acerca de la psicología inversa, será o no real, en verdad útil, y si es como se usaría tanto en cuestiones terapéuticas como en nuestra vida diaria, así que te invito a escuchar este episodio y sobre todo a contarme, ¿Alguna vez has utilizado la psicología "inversa" con alguien?

Alguna vez has estuchado esto: "He intentado cambiar pero no puedo", en este episodio te hablaré acerca de las características de personalidad que se vinculan a este tipo de dialogo en las personas, como el comportamiento pasivo agresivo puede llegar a ser muy perjudicial para nuestras relaciones sociales y por su puesto, como esto influye en las relaciones de pareja.

En este episodio de hablaré acerca de distintas ideas y de como estas se han polarizado en la sociedad debido al tema COVID-19 mejor conocido como "Coronavirus", como nuestra perspectiva del tema pone en riesgo nuestra salud física y mental, como esto influye en nuestras decisiones y además de lo anterior también te hablare de como afrontar esta situación de una manera mucho más optima.

En este episodio te hablaré acerca de 5 factores de personalidad claves en nuestra vida diaria así como también en nuestras relaciones con la familia, amigos o pareja, en particular te hablaré de las distintas características que presenta una persona con apertura a la experiencia y de las repercusiones que esto tiene en nosotros, así como también como mejorar este importante aspecto de nuestra personalidad.

En este episodio te hablaré acerca de la gran importancia de conocer las causas de la dependencia emocional, un tema sumamente sonado en la actualidad y que nos compete a todos, no únicamente en temática de relaciones de pareja, si no incluso en nuestras relaciones sociales y familiares, conoce más de este tema aquí conmigo.

En este episodio te hablaré de las distintas razones por las cuales las personas suelen decir que "odian la navidad", situaciones familiares, de pareja e incluso situaciones en la infancia que pueden repercutir en la vida adulta y detonan malestar general en estas épocas navideñas.

En este episodio te hablaré acerca de la depresión estacional o mejor conocida como depresión navideña y haremos una diferenciación con entre esta y los sentimientos comunes de tristeza o melancolía que pueden aparecer en estas fechas.

Te hablaré de como ha sido mi proceso personal para poder mejorar mi estado de ánimo en estas fechas.

En este episodio realizaré un análisis con base en la vida de Arthur Fleck antes de convertirse en el Joker alias el Bromas, te contaré una perspectiva diferentes de lo visto en esta película, lo analizaremos con base en nuestra realidad actual en salud mental, de como mucho de lo que vemos en esta película es una realidad, por crudo que parezca.