師走になりましたね😜😍

実感が湧かないのは、私だけではないですよね😜

今月は忘年会やクリスマス会(ないけど)など、たくさん食べる機会が増えそうですよねー＾＾

コレステロールが高い私は、気をつけながら、美味しい物を食べたいと思ってます😜

今夜のYouTubeは、自家製ベーコンです。

豚ロース肉のかたまりを、スモークしてみました＾＾

https://youtu.be/7r7fO_7eGSI

#師走 #クリスマス #忘年会 #食事会 #コレステロール #健康 #50代 #YouTube #在宅ワーク #アラフィフ　 #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき #ベーコン

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忘年会がそろそろ始まりますね😁😅😅

昨日は昼間に忘年会してきました！！！

なんとなく健康的なような気がします😊😜笑

これからの季節、食べすぎ、飲み過ぎに注意しながら、普段の日は粗食で、そしてなるべくたくさん寝るようにしたいと思った週明けでした😜😅😅🤪

みなさまも無理なく健康的な忘年会をしてくださいね😜🥰🥰

今夜のまさこのゆる飯は、

米粉のチョコベーグルです。

https://youtu.be/rONayU8Fjpk

#忘年会 #昼飲み #健康 #YouTube #健康 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #在宅ワーク #主婦

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今日は！！

魚の美味しいお店を見つけて、そこで売ってるシャケを食べるだけで幸せを、感じてるまさこです🤪😜

栄養面ももちろん大事ですが、いい食材があればシンプルで美味しいんだなぁとつぐつぐ、今更感じていますー笑

美味しいものを少しだけ🤏食べたい年齢になってきました。

昔の自分が見たらびっくりすると思いますー笑

今日のまさこのゆる飯は、あったまるレンコンポタージュスープです。

良かったら作ってみてください！

https://youtu.be/LWzccbF9V3Q

#YouTube #女子会 #健康 #美味しいもの #魚屋

#鮭 #50代 #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #在宅ワーク #レンコン #レンコンポタージュ

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娘が一人暮らしを始めて寂しいです😂😅

でも会えなくなるわけじゃないので、せっせと

美味しいもの作って詰めたいと思ってますー笑

親バカシリーズなら、ネタに困らなそうー笑

親もこうやって寂しさを乗り越えて😅成長して行くんだなぁとしみじみです😅😅

今後のYouTubeもお楽しみに＾＾

今夜のまさこのゆる飯は、パーティー料理！ですよー♪

ババガヌーシュです。ナス料理なのでぜひ見てください！

https://youtu.be/qC16Tdu7hsg

#娘 #自立 #一人暮らし #親バカ #作り置き #味噌玉 #YouTube #在宅ワーク #健康 #50代 #アラフィフ #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき #スタエフ

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今週もお疲れ様です。

私も色々頑張りました！！

今日はオーブンを買ったので初めてクッキーを焼きましたー笑

はい！真っ黒焦げでしたー笑笑

本番のYouTubeでは、美味しいクッキー焼いて見せますね！！

今日のまさこのゆる飯は、

さつまいも餅です！！

こちらは簡単、失敗しないと思いますー笑

https://youtu.be/d4b-SLBd2j4

#YouTube #オーブン #クッキー #試作 #失敗 #健康 #腸活 #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #在宅ワーク

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だいぶ寒くなって、おやつが食べたくなる季節になりました！！

焼き芋が、定番のまさこですが、発酵あんこや、アーモンド麹を作ってパンにのせて食べるのが至福の時間です❣️

今日のYouTubeは、ヘルシーミートローフです。

豆腐を入れたり、うずらの卵を入りたり、低カロリーですが、高タンパク質なミートローフを作ったので、良かったら見てください！

まさこのゆる飯のヘルシーミートローフは

https://youtu.be/nZGfxmV6oVo

#食欲の秋 #ヘルシーおやつ #ヘルシーミートローフ #YouTube #健康 #在宅ワーク #50代 #アラフィフ #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき #高タンパク質

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1週間お疲れ様でした。

暑かったり、寒かったり忙しい1週間でしたね＾＾

この時期こそしっかり栄養と睡眠を取って、免疫力アップ！！

これからの寒い冬を元気に過ごしたいと思います！

それには麹がお勧めです＾＾

自称麹おばさんの今夜のYouTubeは、

カレー麹です。

市販のルー卒業しますー笑

https://youtu.be/eeVS_pQmgZQ

#麹 #カレー麹 #無添加 #腸活 #睡眠 #栄養 #YouTube #在宅ワーク #健康 #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #麹おばさん

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今日も暑かったですねー😂🥲

11月とは思えないですねー。

今月くらいから、YouTubeがまた進化したので、編集にてんやわんやですー笑

本当パソコンが苦手なので、毎日修行のようです😂😅

いつかやってるうちに、早くなったりするのかなぁーー。

55歳諦めずに頑張ります！笑

今日のまさこのゆる飯は、忙しすぎて簡単メニューですー笑

ピーマンの丸ごと煮は、

https://youtu.be/h201NaE9Seg

#オーブン #暑い #11月 #YouTube #三連休終わって #編集 #健康 #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき

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今日から三連休😜

天気が良くて気持ちいいですね。なんなら、暑い🤣

YouTubeの編集も変わって大変ですが、新まさこのゆる飯、楽しんでもらえるよう頑張ります！！

オーブンが買えれば、まさこのゆる飯のレシピの幅も増えるので😅楽しみです。

みなさんはどんな三連休をお過ごしですか？

まさこのゆる飯

油揚げメンチカツ

https://youtu.be/5idQkLT8BjQ

かぼちゃのスコーン

https://youtu.be/OPSOXNCU1E4

#三連休 #オーブン #中古品 #引越し #YouTube #編集 #在宅ワーク #健康 #健康レシピ #50代 #アラフィフ #アラフィフの独り言

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今日はYouTubeの撮影をしました。

レンコンをたくさん頂いたので、レンコンポタージュ作りました。

その前にレンコン餅も作ったので、夕飯はレンコンだらけですー笑

風邪予防に、レンコン見つけたら買ってレンコンたっぷり食べましょう♫

健康にも美容にも良いですよ！

今日のまさこのゆる飯は、

オートミール入りがんもです！！

https://youtu.be/pGeIZ__5OVk

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