Master Your Energy

"Als het leven een spel is, dan zijn dit de regels" Deze boektitel kwam ik tegen en ik vond de regels meteen zo treffend dat ik dacht; “Dat wil ik ook met jou delen!”.  Dus in deze podcast neem ik je mee door de tien regels en geef ik je mijn visie erop.

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a60

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

December is een gezellige maar ook behoorlijk drukke en hectische maand en als je niet oppast raak je volledig uit je doen. In deze podcast geef ik je tips om ook tijdens de feestdagen in flow te blijven!

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a59

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

Niksen is goed. Niksen is nuttig. Niksen is essentieel voor je productiviteit en voor een goede flow in je leven en in je business!

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a58

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

Als je zegt ‘flow’ dan zeg je ’energie’, dus ook flow heeft te maken met universele wetten. In deze aflevering bespreek ik er 7 waardoor je energie meteen al beter gaat stromen!

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a57

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

Dankbaarheid; het is zo’n beetje een wondermiddel voor alles! Dus ook om je flow-staat makkelijker te bereiken en te verhogen. Hoe dat zit en hoe je kunt voorkomen dat je in dankbaarheidsvermoeidheid terecht komt, dat vertel ik je in deze podcast.

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a56

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

Flow, die heerlijke staat van zijn, waarin je super creatief en productief bent. Waarin de tijd voorbij lijkt te vliegen. Waarin je de beste keuzes maakt. Waarin je je super lekker voelt, vol zelfvertrouwen en vol zelfliefde. Die staat waarin alles vanzelf lijkt te gaan en waarin je moeiteloos alles bereikt waar je naar verlangt… die gun ik jou ook!

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a55

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

Fysiek herstellen, van een griep of een blessure, vinden we heel gewoon. Daar maken we ook tijd voor zonder ons schuldig te voelen. Maar onze mentale gezondheid is net zo belangrijk. Toch maken we daar niet zo makkelijk tijd voor. Deze aflevering gaat je helpen om dat te veranderen.

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a54

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

Waarom laat ik mezelf altijd coachen? Waar moet een coach voor mij aan voldoen en wat raad ik jou aan als je een coach zoekt? Daar gaat deze aflevering over.

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a53

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

Om blijvend meer energie te bereiken is het essentieel dat je je grenzen goed aangeeft en bewaakt. Dat is logisch maar toch vinden we het vaak ook lastig om te doen. Waar liggen jouw grenzen en wanneer ga je eroverheen? Dat is voor iedereen energietype anders en dat leg ik je allemaal uit in deze aflevering!

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a52

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Meld je hier aan voor de (gratis) live en online Masterclass.
• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn

De grootste belemmering op het pad van jouw succes, ben je vaak zelf… In deze aflevering leer je wat de drie signalen zijn die aangeven dat je je eigen succes saboteert. En wat je eraan kunt doen!

In de aflevering van deze week:

Shownotes:
www.jeaninehofs.nl/podcast/a51

Linken genoemd in deze aflevering: 

• Meld je hier aan voor de (gratis) live en online Masterclass.
• Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
• Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
• Mail mij op: [email protected]
• Connect met mij op Instagram.
• Connect met mij op LinkedIn