Master Your Energy

Master Your Energy

Download on the App Store

Master Your Energy episodes

  • #50 - Beter in je energie met een planning volgens de 5 elementen.

    Neem de energie van de vijf elementen op in je planning en je zult meer energie overhouden, meer flow ervaren, meer vervulling en tegelijkertijd meer rust. Hoe? Dat leg ik je uit in deze aflevering.


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a50

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn
    24 min
  • #49 - Geven en ontvangen in balans.

    Deze keer een aflevering in het thema van deze maand: ‘oogsten en ontvangen’ en dan zoom ik met name in op het ontvangen. Is geven en ontvangen bij jou in balans?


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a49

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn
    16 min
  • #48 - Over vrouwelijke en mannelijke energie, feminien en masculien, yin en yang.

    Yinne en yange energie, hoe zit dat nou? Hoe raken ze uit balans en wat kun je eraan doen om ze weer in balans te brengen? Daar gaat deze aflevering over.


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a48

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    29 min
  • #47 - Doe dit vooral NIET als je je energiefrequentie wilt verhogen.

    Je hebt maar één ding nodig om alles te bereiken wat je wilt. En dat is te leren hoe je van contractie naar expansie gaat. Hoe hoger de energiefrequentie hoe ruimer de expansie en in deze aflevering vertel ik je wat je beter NIET kunt doen als je je energiefrequentie wilt verhogen.


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a47

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    45 min
  • #46 - Hoe shift je je energie van negatief naar positief?

    Het leven is niet alleen maar leuk dus iedereen heeft er wel eens mee te maken; met een negatieve energie. Maar hoe ga je hiermee om? Wat kun je eraan doen? Daar gaat deze aflevering over.


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a46

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    30 min
  • #45 - Keuzestress; wat zijn de oorzaken en wat eraan te doen?

    Wat betekent het als je keuzestress hebt? Als je twijfelt, terugkomt op eerder gemaakte keuzes of steeds je keuze blijft overdenken? Het kost veel tijd, energie en waarschijnlijk ook geld dus als jij ook wel eens keuzestress hebt, luister dan naar deze aflevering!


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a45

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    22 min
  • #44 - Waar ligt jouw passie?

    Hoe vind je je passie? Is passie één ding of kan je er meerdere hebben? Blijft je passie altijd hetzelfde? Dat en meer in deze aflevering.


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a44

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    23 min
  • #43 - Piekeren

    Piekeren is niet alleen slecht voor je fysieke- en mentale gezondheid maar wist je dat je er ook cellulite van kunt krijgen? Echt! In deze aflevering vertel ik je hoe dat zit en wat je eraan kunt doen.


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a43

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    23 min
  • #42 - Go with the flow; niet voor ieder energietype even makkelijk.

    Of je makkelijk mee kunt bewegen met de flow hangt van je energie en van je energietype af. In deze aflevering vertel ik je hoe dat zit!


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a42

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    31 min
  • #41 - Focus op je kwaliteiten, niet op je ‘zwakke’ punten.

    Ben je pas goed ontwikkeld als je overal goed in bent? Moet je daar naar streven als je nog succesvoller wilt worden als ondernemer of leider? Ik denk van niet. Ik leg het je uit in deze aflevering.


    In de aflevering van deze week:


    Shownotes:
    www.jeaninehofs.nl/podcast/a41

    Linken genoemd in deze aflevering: 

    • Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.
    • Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.
    • Mail mij op: [email protected]
    • Connect met mij op Instagram.
    • Connect met mij op LinkedIn.
    24 min

About Master Your Energy

From the publisher's feed

Deze podcast gaat helemaal over JOU en jouw grootste kapitaal, namelijk jouw ENERGIE!