MATE e NIRVANA LOW COST
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MATE e NIRVANA LOW COST episodes

  • FEEDBACK, QUELLO VERO!

    In questo episodio esploriamo un’idea potente: non tutto il feedback ci aiuta a crescere… anzi, a volte è proprio quello che ci tiene bloccati.

    Partendo dagli spunti di Kristine Linklater, scopriamo le tre qualità che rendono un feedback davvero trasformativo:

    12 min
  • TRAUMA LATINOAMERICANO (identità difettosa)

    Mentre a cristiano Ronaldo lo chiamano “il comandante”, a Maldini il capitano, a Buffon superman, 

    A messi "La pulce", per i suoi problemi di crescita da piccolo.

    e Angel di Maria "el fideo", "lo spaghetto…"

    Si, ne parliamo dei soprannomi in Sudamerica.


    16 min
  • YOGA vs SOMA

    Alba Muzzarelli ci spiega perché non potrebbero coesistere lo yoga con attività somatiche nella stessa pratica.

    19 min
  • CULTO DELL'OPINIONE

    Tutti hanno un podcast. Viviamo nell’epoca dell’opinione permanente. Non importa l’argomento. Non importa la competenza. Non importa la complessità. Importa avere una posizione. Ma se la tua identità dipende dalla tua posizione, ogni confronto diventa minaccia.


    12 min

About MATE e NIRVANA LOW COST

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“Non siamo depressi, siamo distratti.” Ecco, questo podcast cerca di evitare così spesso le visite dallo psicologo attraverso la costante ricerca dell'illuminazione nelle cose…