El RCE es una herramienta que yo mismo acuñe a través de mis experiencias con gente disque "exitosa" o "chingona" que para nada lo era. En este episodio te invito a reflexionar sobre un pensamiento colectivo que me parece una falacia total (llamémosle hedonismo) y como puedes defenderte de eso mismo y ser pleno.
Date chance de descansar, de soñar, de esforzarte, de correr, de caminar, de llorar, reír, salir, conocerte a través de las experiencias y emociones que la vida te da.
Esfuérzate en ser un poco más cariñoso, un poco más bondadoso, un poco más paciente y verás que la recompensa es interna. Te darás cuenta que las recompensas inmediatas no siempre suelen ser placenteras y que lo bueno, toma tiempo.
Cuando el Yo (nuestra individualidad) se disuelve para volverse en Nosotros (grupo o comunidad). Aquí te leo un poema de Frits Perlz y hablo sobre la confluciencia del Yo.
9/11 was a tragedy, pain most of the time brings with it deep episodes of reflection and we ask ourselves the questions Who am I? How can I fix this? These questions were posed to humanity on September 11, 2001.
9 min
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Materializando Ideas es un podcast en el cual nos gusta hablar sobre temas complicados, psicología, temas de salud mental, temas actuales para desdeñar la opinión del creador del podcast Carlos Chávez. Desde Hermosillo Sonora para el mundo.