今回は特別な生放送でお届けしています。新しい本『何にもしない、余白という最高の習慣』の出版を記念して、全国で出版公演を開催することになりました。忙しさを手放し、余白を楽しむ生き方について考えてみませんか？リスナーは、余白がもたらす豊かさに気づくかもしれません。

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今回は、プロフィール撮影を通じて日常をどう生きるかを考えます。特別な時だけ頑張るのではなく、普段から自然体でいることの大切さを感じるかもしれません。自分と向き合い、日常がそのまま作品になるような生き方をしてみませんか？今日の問いかけ：あなたはどんな姿ですか？

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このエピソードでは、マツダミヒロがAIと自分自身の関係について語ります。AIは自分の得意なことを伸ばすツールであり、最終的には自分自身をアップデートすることが大切だと考えます。リスナーは、AIを使って自分の可能性を広げる方法や、自分自身の成長について新たな視点を得られるかもしれません。今日の問いかけ：自分をアップデートするには？

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今回は、パリでのアイスクリーム体験を通じて、静かな幸せと達成感の違いについて考えました。忙しさや成果を追い求める日々から、少し離れてみませんか？リスナーの皆さんも、ちょっとした幸せを味わうことで、余白のある人生を楽しむきっかけが見つかるかもしれません。今日の問いかけ：静かな幸せは何で感じる？

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今回は、日常の中で見直すことの大切さについて話しています。マツダミヒロがパリでの体験から、やりたいことリストを見直すことの意味を考えます。リスナーは、自分の気持ちや環境の変化を感じ取り、本当にしたいことに気づくきっかけを得られるかもしれません。あなたのやりたいことは、今も変わらずにいますか？

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今回は、漫画から得た気づきについて話します。カフェで漫画を読みながら、知識としての言葉と体験から生まれる言葉の違いを考えました。経験を重ねることで、音だけの言葉が魂のある言葉へと変わるかもしれません。リスナーは、日常の会話や仕事で自分の体験を通した言葉の大切さに気づけるかもしれません。

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今回のエピソードでは、妻の誕生日にちなんで、日常の中で伝えたいことを伝える大切さについて考えました。普段は言葉にできない感謝や思いを手紙にすることで、新たな気づきを得ることができるかもしれません。あなたも、身近な人に気持ちを伝えてみませんか？今日の問いかけ：愛する人に何を伝えたいですか？

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 余白と近道【余白白書】

今回のエピソードでは、マツダミヒロがパリの春を感じながら、余白を活かして新しい働き方を見つける方法について語ります。AIツールを使った近道の話や、カバン持ち体験を通じて得られる気づきについても触れています。何もしないで学ぶよりも、近くで体験することで生まれる余白を大切にしてみませんか？

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📍 チャプター

今回のエピソードでは、自分自身との対話で生まれる「問い」について考えます。マツダミヒロが質問力を高めることで得られる大きな変化について語り、良い問いを投げかけることの大切さを伝えます。リスナーは、問いが日々の生き方をどう形作るのかを知り、問いの質を意識することで自分を変えていくヒントを得られるかもしれません。

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今回は、スペインとフランスの小さな町を訪れた後の体験から、日常の中での「限界」について考えます。限界を知ることは、休息や余白を意識的に取り入れるきっかけになるかもしれません。停電やお湯切れといったハプニングを通じて、自分の許容量を見つめ直すことの重要性をお話しします。リスナーも自身の限界を再確認する機会になるかもしれません。

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