In deze speciale aflevering van Real Talk vertel ik hoe ik ontdekte dat ik onbewust weerstand bood tegen bepaalde dingen, dit mij stress gaf en leidde tot een negatieve neergaande spiraal en hoe ik uiteindelijk tot een inzicht kwam en vanuit weerstand naar flow kon gaan.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

Veel mensen praten onbewust zichzelf in de grond wat leidt tot een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen. In deze aflevering geef ik je een trucje waarmee jij je bewust kunt worden van je eigen self-talk.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

De meeste mensen die ik spreek hebben nog nooit gehoord van Life Long Learning, maar deze levensinstelling in het leven is super belangrijk en gaat een compleet nieuwe dimensie aan je leven geen. Beluister deze aflevering van de Daily Show en hoor waarom.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

Één van de meeste krachtige tools in de toolbox van een coach is de kunst van het vragen stellen, maar jij hebt daar niet per se een coach voor nodig. Jij kan dit ook. In deze aflevering leg ik uit waarom vragen stellen zo krachtig is en hoe jij hiermee kunt beginnen.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

Velen mensen hebben een negatieve associatie met dit concept omdat ze dit linken aan prestatiedruk en perfectionism, maar dit concept is een levensfilosofie die je leven op alle vlakken naar een hoger niveau kan brengen. Beluister deze podcast en leer wat een "mindset of excellence" is en hoe dit je kan helpen.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

We voelen ons allemaal wel eens gefrustreerd, maar soms kun je niet je vinger erop leggen wat de oorzaak is. Vaak vervallen we dan in onproductieve strategieën om te zorgen dat dat gevoel weg gaat maar wat nou als dat gevoel van frustratie je kan helpen? Beluister deze podcast en leer hoe je frustratie misschien juist je grootste vriend is.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

Je zult het mij vaak horen zeggen en het is ook het DNA van Maxyourlife.today: Het maximale uit je leven halen. Maar wat bedoel ik daar eigenlijk mee en hoe doe je dat? In deze aflevering leg ik uit wat ik daar eigenlijk mee bedoel en geef ik je de drie stappen die je moet nemen richting een leven welke je echt voldoening geeft! Let's go.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

Je hebt vast wel eens gehoord over dat je dankbaar moet zijn of een dankbaarheid ritueel moet creëren en hoe dat tot goede dingen leidt. Maar hoe doe je dat nou praktisch? Beluister deze korte aflevering en leer wat de reden is waarom dankbaarheid zo krachtig is en hoe je dit voor jezelf kunt gaan implementeren.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

Mijn burn-out heeft mij het belang van balans geleerd en geïnspireerd door het verre oosten heb ik voor mijzelf een trucje gecreëerd die mij helpt disbalans te zien en op te lossen. Beluister deze aflevering en leer deze simpele kijk op het leven en creëer meer balans.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com

Yes, yes, yes! Vandaag ga ik je meenemen in mijn ochtendroutine. Ik ga delen hoe ik tot mijn ochtendroutine ben gekomen, welke elementen er deel van uit maken en waarom. Maar belangrijker nog, ik ga je 4 stappen geven die jou gaan helpen jouw eigen ochtendroutine te maken.
Over Maxyourlife.today
De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.
Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen.
Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres [email protected] of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

To hear more, visit maxyourlifetoday.substack.com