מדָבְּרים חופשי

בפרק הזה אירחתי את יוליה ספקטור, מאמנת, מטפלת ויוצרת לשיח על התעוררות רוחנית מגילוי של טראומות מורכבות. שוחחנו על המחירים הכבדים והסכנות שטמונות בתוך אירועי עבר לא מעובדים, על האופן בו הם מנהלים את שגרת חיינו מבלי המודעות שלנו כלל, על עקרונות ותהליכים שמאפשרים ריפוי עמוק לתוך אותן חוויות, על האפשרות להתחבר דווקא בזכות אותם אירועים לנשמה הגבוה של כל אחד, ולחיות את החיים בצורה מלאי הגשמה, לא כדי לשכוח את מה שקרה. אלא כדי להתחבר מחדש לעוצמה. יוליה יצרה את התערוכה "אור" - תערוכת צילום ייחודי...

איך תגלה מה אתה באמת רוצה אם לא תעצור את מה שאתה בדרך כלל עושה? לפני כמה ימים נכנסתי למכונת שטיפה לרכב, לא היה לי מושג שאני נכנס לשטיפה פנימית 😊הצטרפו אליי לשטיפה פנימית וחיצונית של הטלת ספק, רצון אותנטי, התמודדות עם פחד הזוי ומטורף בפרק חדש ב"מדברים חופשי". פרק חדש – להשתתף בחיים. איך עצירה, התקרבות לרצון וקבלת החלטות קשורה ליכולת ליזום?לפרטים על תהליכי ליווי ואימון ליצירת שפע, ריפוי והגשמה ניתן לפנות דרך הלינקיםhttps://www.instagram.com/liad.paz/https://www.facebook.com/liad....

דרך התבוננות בחווית החיים שלי, ודרך ליווי ואימון של אנשים כעיסוק בחיים, גיליתי דבר ממש מעניין.אנשים יודעים טוב מאוד מה הם רוצים. הם פשוט לא יודעים שהם יודעים. והפער בינם לבין ההגשמה במציאות לא נובעת מחוסר הידיעה של הרצון שלהם, אלא בעיקר מחוסר האמונה שיש בכלל מקום לאפשרות הייחודית שהם.עמוק בפנים כל אחד יודע לאן הוא שייך ולאן הוא הולך, הפער בינינו לבין עצמנו הוא כל כך רחוק עד שהמילים שאני כותב כאן נשמעות קצת מוזר. העבודה היא המוכנות להראות את עצמנו כפי שאנחנו, לא לשאול האם אנחנו מתאמימים ל...

כל קיץ בשנים האחרונות הסתובבתי עם ז'קט ג'ינס לוהט שיסתיר את המשקל שלי.למרות שידעתי אלו מאכלים גורמים למערכת העיכול שלי בעיות קשות, עדיין הייתי צורך אותן בתקווה שאני טועה.בכל פעם שמישהו היה מעיר לי על הגוף שלי, הייתי מחייך חיוך נבוך וממשיך כאילו כלום לא קרה.אבל בפועל, קרה המון. רק שמרוב חוסר האונים ביכולת שלי לטפל בבעיותיי, התעלמתי מהן לחלוטין והן צצו בחלק מעונות השנה, מנות במסעדה, או באמירות שונות שהגיעו מהסביבה.וזה כאב.ולא רק שזה כאב לפגוש את זה, היה גם ברור שאני מתעלם ממשהו שהולך ומחמי...

על סיפור הסרטן שהתחיל את כל התנועה.על המתנה שהדיכאון הביא איתו דווקא אחרי ההחלמה.על האפשרות להיות אור עבור אנשים אחרים.על הכוח העצום של הנשימה בכל מהלך הריפוי וההגשמה.ליעד פז, מלווה ומאמן אנשים בתהליכי ריפוי, התפתחות והגשמה עצמית מלאה, מגיע להתארח בפודקאסט של מעיין קינן. האפשרות שיקשיבו לך בעולם הזה, שיהיה מישהו ירצה לשמוע מה אתה אומר, שיעריך את המילים שלך, שיתעניין, פתאום נזכרתי במתנה הגדולה שהיא ההקשבה, המתנה הגדולה שאני מעניק לאנשים יומיום, בתהליכים האישיים, פתאום אחרי הפרק הזה אני רוצה לת...

הפרק הזה ממש יכול לשנות חיים. הוא חושף בפנינו את האפשרויות הרחבות שיש לאדם ובעיקר את העוצמות האינסופיות והפוטנציאל שגלום בתוכנו. כי לא מדובר כאן רק על האפשרות להוריד את התלות באוכל, אלא היכולת להתחבר למקור. לאנרגיית החיים השורשית והגולמית ביותר. להיות ניזון מאהבה, מהגשמה, מהשראה, מאור, מהתלהבות, מעשייה,להיות ניזון משפע. ושפע ואור, ידועים בתור משאבים, משאבים שככל שאתה ניזון מהם, כך יש מהם יותר. וככל שאתה ניזון ממנו יותר, כך אתה פחות זקוק לאוכל שיתווך בינך לבין אנרגיית החיים המקורית הזו.וא...

אנשים מסתכלים על אותו דבר, וקוראים לו בשם אחר.אדם אחד יחשוב שהמילים האלו מעניינות, אדם אחר אפילו לא יגיע אליהן מרוב שהן משעממות.אחד יחשוב שיש אלוהים, אחר יחשוב שאין.אחד יחשוב שצריך כסף כדי להיות מאושר, אחר יחיה בעוני ושמחה כאילו אין מחר. מה נכון? האם יש משהו נכון? מה תפקיד העיניים שלנו? ואיך המדע תומך באפשרות שהמציאות החיצונית כלל לא קיימת אלא אם אתה בעצמך שם לצפות בה? בשביל הנושא המיוחד הזה אירחתי שוב את דוקטור אבישי כרמי לשיחה מרתקת על התפיסה האנושית, על החושים, מודעות,...

השידור הזה לא רק מנסה לספק ידע על הימנעות, או ידע על האפשרות לבטא עוד מאיתנו בעולם, הוא בעיקר הזמנה להתחיל לחקור ממה אנחנו נמנעים בכל רגע.האצבע כל כך דקה על ההדק, ממש מתחת לסרטון הזה יש עוד אחד, ואחריו עוד אחד, ואם הוא לא ימצא חן בשנייה הראשונה אז מיד אפשר לגלול לדבר הבא, והשפע העצום הזה טומן בתוכו סכנה.כי האם אנחנו מודעים לבחירה שלנו? האם אנחנו נמנעים ממשהו? משעמום? מחוסר הבנה? מביקורת? מפחד? או מהצורך התמידי לעונג ורווחה?האם אנחנו אלו הבוחרים, ואם לא, אז מי כן וממה מונעת הבחירה?בכל השאלות ה...

רוב הגישות ההתפתחותיות היום עוסקות בשאלה, איפה לעשות את העבודה כדי לשפר את חווית החיים שלנו?האם לעשות אותה בפנים? או האם לצאת החוצה ולנסות לשנות את המציאות בחוץ?האם יש הבדל בין הגישות? מה הקשר של כל זה למודעות ותשומת לב? ואם לא רק המציאות החיצונית, אז מה כן?הפרק הזה מנסה להרחיב את היריעה סביב הסוגיה הסופר מסקרנת הזו. בפועל, המדע עוזר לנו לתפוס את זה, אבל אנחנו למעשה נשארים בעיקר עם שאלות, עם סימני שאלה, עם ספקות, וטוב שכך. כי מי יגלה לנו את האמת על עצמנו? יש מישהו אחר בחוץ שיכול לעשות את זה?ל...

אני ממש מקווה שהפרק הזה עולה לבד בזמן שאני בחופשה :) לא פשוט לי אפילו לכתוב את המילים האלו, לא פשוט לי להשאיר את המחשב בבית, וסביר שאם אשתי לא היית מכריחה אותי הייתי מוצא מלא סיבות למה לא לצאת לחופשה הזו. כל האתגרים האלו שלחו אותי לבדוק ממה אני נמנע?מה הקשר בין יציאה לחופשה ליציאה לחופשי?איך רוח התקופה של יציאת מצרים ופסח קשורה?עד כמה משמעותית העצירה?אני ממש מקווה שאני הפעם אצליח באמת להשיל מעצמי עוד קצת מהזהות שלפעמים מנהלת אותי יתר על המידה. זה מבקש ממני לסמוך, זה מבקש ממני להסכים לפחד, זה ...