Med Training Podcast

By Hugo Quinteiro

Bem-vindos ao Med Training Podcast! Apresentado por Hugo Quinteiro e Cecília Isicke, este podcast é seu guia sobre medicina, esporte, nutrição e treinamento físico. Hugo e Cecília discutem tópicos rel... more

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Med Training Podcast episodes:

December 19, 2024 50- Água: quantificar é preciso
É preciso ir além e colocar medida nas coisas: seja na água, seja no peso das porções de refeição. Neste episódio, mostramos a importância deste tema.
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36min
December 16, 2024 49- Lei de Brandolini na área da saúde: a guerra perdida
Existe uma batalha perdida no bom senso do fitness e, neste episódio, detalhamos ela. Descubra qual é e deixe teu comentário
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37min
December 12, 2024 48- Check-up médico: basta estar nos valores de referência?
Check-up é só fazer alguns exames de sangue, ver que eles estão dentro dos valores de referência e achar que já está tudo bem em todos os aspectos da saúde? Neste episódio, mostramos que um check-up é muito mais que isso.
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36min
December 09, 2024 47- Existe vicio e dependência em esteroides? Conceituar é preciso!
Vício e dependência em esteróides existe? Neste episódio, mostramos a importância de buscar conceitos e entender definições para que esta resposta comece a aparecer na área da saúde.
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39min
December 05, 2024 46- Beber água: o verdadeiro "detox"
Um adulto que não consegue beber água na quantidade correta. É este o nível que chegamos. Neste episódio, mostramos o quanto a incapacidade de cumprir metas simples da vida de adulto podem revelar muito sobre o quanto uma equipe multidisciplinar deve investir (ou perder) tempo com uma pessoa assim.
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39min
December 02, 2024 45- Competição de testosterona: o céu (ou o inferno) é o limite?
3 mil? 5 mil? Qual o limite dessa "competição" que só vem mostrando a falta de bom senso e desconhecimento da interpretação de resultados? Neste episódio, falamos tudo que vocÊ precisa saber sorbre este tema
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37min
November 28, 2024 44- Força máxima: por que um treino ainda tão negligenciado?
Existem alguns motivos-chave para que o treino de força máxima não seja explorado em mercados como o Brasil e Portugal. Neste episódio, explicamos estes detalhes.
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42min
November 25, 2024 43- Importância do plano de saúde: do sedentário ao atleta
Este é um tema que deveria ser inútil pois todos deveriam ter noção da importãncia e prioridade. Porém, estamos em 2024 e temos que mostrar em um episódio a utilidade e necessidade do plano de saúde na vida das pessoas e a imporância fundamental na vida de um atleta.
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44min
November 21, 2024 42- Inteligência Artificial: o fim do profissional de saúde medíocre?
Sabe qual o maior empecilho hoje para alguém obter boas informações de um modelo de linguagem? Basicamente saber perguntar. Neste episódio, mostramos como isso pode ser fácil e como pode te livrar de um profissional de saúde medíocre.
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42min
November 18, 2024 41- Doenças: inventar é mais popular do que ter
Sabe aquela doença que só o alecrim dourado tem? Pois é. Muitas vezes, as pessoas preferem uma doença inventada por algum trambiqueiro do que lidar com estilo de vida comprometedor da saúde e doenças realmente relevantes de forma séria e adulta.
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