Construye tu propio sabio de referencia con las personas que tienes a tu alrededor

"Muere cada día", te recomienda Séneca, para vivir mejor.

Todo lo que temes perder no estaba y no estará. Recuérdalo con frecuencia.

Una buena serie de preguntas para ayudarnos a saber si estamos dedicando muchos recursos a cosas que no podemos conseguir no que no merecen la pena.

... y un consejo para mejorar el aprendizaje.

Junto al de estoicismo, el concepto de minimalismo es comúnmente malinterpretado.

La fuerza de voluntad es limitada y al principio lo más recomendable es diseñar un entorno que nos facilite la toma de decisiones.

Sentarse a la mesa es estar rodeado de muchas tentaciones. La templanza estoica es la virtud cardinal que en este caso nos ayuda a mejorar el carácter.

Tal vez perseguir constantemente lo que nos gusta y huir de lo que nos disgusta no sea la mejor forma de vivir una vida estoica.

Nuestras palabras viajan con gran carga emocional. Aprendamos a usarlas un poco mejor.