Meditando com Ana Russo

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By Ana RussoHealth & Fitness Mental Health

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Meditando com Ana Russo episodes

October 15, 2021 Pintando telas - desejos
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8 min
October 08, 2021 Pintando telas - ancestralidade
*
14 min
October 01, 2021 Pintando telas - memórias
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16 min
September 24, 2021 De volta ao básico 4
Emoções
9 min
September 17, 2021 De volta ao básico 3
Pensamentos
10 min
September 10, 2021 De volta ao básico 2
Respiração
10 min
September 03, 2021 De volta ao básico 1
Sempre é tempo de retornar para práticas básicas essenciais - Consciência do corpo
8 min
August 27, 2021 Prática do ponto focal 4
Ponto focal: imagem
6 min
August 20, 2021 Prática do ponto focal 3
Ponto focal: parede branca
5 min
August 13, 2021 Prática de ponto focal 2
Ponto focal: chama da vela
6 min

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