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Meditando com Ana Russo
Meditando com Ana Russo episodes
- Um convite para Sentir - parte 4Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.11 min
- Um convite para Sentir - parte 3Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.10 min
- Um convite para Sentir - parte 2Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.7 min
- Um convite para Sentir - parte 1Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.8 min
- Pranayama 5 - Respiração UdanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda5 min
- Pranayama 4 - Respiração ApanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda6 min
- Pranayama 3 - Respiração VyanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda5 min
- Pranayama 2 - Respiração SamanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda7 min
- Pranayama 1 - Respiração PranaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda8 min
- Ep7 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade10 min
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