Meditar Você Pode

Meditação para nutrir o coração de energia vital com a intenção de direcioná-la para todo o planeta (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação para controlar a raiva e diminuir o efeito nocivo dessa emoção sem controle, transmutando para uma energia criativa e de ação (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação guiada para autoconfiança, para uma postura positiva em relação à vida. Enchendo-se de confiança para realizar algo novo e desafiando as vozes internas que pedem para desistir do propósito (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação guiada para conexão com a natureza mantendo-se em estado de presença observando os principais elementos essenciais à vida como terra, água, fogo e ar (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação guiada para garantir a paz interior mantendo-se totalmente no presente e em paz com teus pensamentos e sentimentos e com as tuas escolhas do passado. A atenção na tua respiração e no ir e vir das ondas do mar te conduzirá ao relaxamento (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação guiada para limpar a mente e garantir a sua quietude, além da tranqüilidade, da conexão com seus sentimentos, do estado de presença e da paz ouvindo apenas o barulho das ondas do mar quebrando na praia (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação para ativar tua luz, tua essência, para que você se fortaleça e utilize todos os teus recursos internos para os momentos leves e os mais difíceis. Visualização de um ponto de luz brotando do centro do coração (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação para melhorar a capacidade de concentração, que é natural e necessária, para assimilar conteúdos com facilidade nos estudos e atingir os objetivos no trabalho. (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação indicada para quem precisa exercitar o autoperdão, libertando-se do peso do passado, para viver uma vida mais plena (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).

Meditação para equilibrar o fluxo de energia vital dos 7 chakras principais, que, localizados ao longo da nossa coluna desde a base até o topo da cabeça, governam alguma das funções vitais do corpo. Eles seguem as cores de um arco-íris, e cada um tem sua própria cor e vibração (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).