Denne meditasjonen inneholder flere elementer fra mindfulness-tradisjonen og som vi har vært gjennom i denne podcasten: anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta/vennlig kjærlighet.

Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. Mer om Vikram på <a href="https://vikram.no/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vikram.no</a>

Religion & Spirituality

Spirituality

Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. Mer om Vikram på Vikram.no

Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. Mer om Vikram på <a href="https://vikram.no/" rel="noopener noreferrer">Vikram.no</a>

Share Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

Sign up to save your podcasts

Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

More shows like Meditasjon med Vikram

Giæver og gjengen

Krimpodden

Synnøve og Vanessa

Relasjonspodden

Meditasjonsguiden

Forklart

Indre kraft og ro

Leger om livet

Beaivi Yoga - Meditasjon og åndedrett

Helsetipspodden

Hel med Mari

Løperådet

Pause med Cecilie

Mestre Livet med Sandra og Torkil

Spårtsklubben