Denne meditasjonen inneholder flere elementer fra mindfulness-tradisjonen og som vi har vært gjennom i denne podcasten: anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta/vennlig kjærlighet.

Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. Mer om Vikram på <a href="https://vikram.no/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vikram.no</a>

Religion & Spirituality

Spirituality

Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. Mer om Vikram på Vikram.no

Bli med Vikram på en meditasjonsreise. Engelsktalende kan også sjekke ut podcasten «Becoming Buddha - Meditations». Begge podcaster er basert på boka med samme tittel. Mer om Vikram på <a href="https://vikram.no/" rel="noopener noreferrer">Vikram.no</a>

Share Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

Sign up to save your podcasts

Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

Meditasjon - kombinasjon av anker, kropp, åpen oppmerksomhet og metta

More shows like Meditasjon med Vikram

Synnøve og Vanessa

Leger om livet

Doktor Fives podcast

Namaste med Vibeke Klemetsen

Pust for livet