Mir und vielen anderen hilft dieses Tool sehr, um sich besser zu spüren.

Wenn wir uns täglich fragen, wie es uns geht und was wir heute für uns tun können, damit es uns besser geht, wird sich viel für uns ändern.

In Verbindung mir Dir selber zu sein, kann ein toller Schritt für Dich dafür sein, Deine Bedürfnisse besser zu spüren und allgemein mehr bei Dir zu sein. Ich möchte Dir mit dieser Mini-Folge zeigen, dass es gar nicht schwer ist und wenig Zeit benötigt, wenn Du dich um Dich kümmerst.

Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber.

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Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.

Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching

Styling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-styling

Email: [email protected]

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Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5

Heute möchte ich Dir Mut machen und Dir ein paar tolle Gedanken an Die Hand geben, damit Du in schwierigen Situationen etwas für Dich tun kannst.

Heute geht es darum, das es keine Option ist aufzugeben.

Wenn Du in 30 Jahren auf die heutige Situation zurück blickst, wie bedeutsam wird es dann für Dich sein?

Diese Überlegung hat mir immer in meinem Leben geholfen.

Was uns auch helfen kann, ist zu wissen, was wir benötigen, um uns gut zu fühlen.Du gibst den Geschehnissen mit Deiner Bewertung die Bedeutsamkeit.

Denke auch daran, wo Du Deine Energie hingibst, da wird Sie sich vermehren.

Bitte schaue nach vorne und kümmere Dich um Deine Selbstliebe

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Ich habe die Erfahrung als Stylistin gemacht, dass diese 5-Tage-Challenge bei meinen Klienten oft der Beginn für eine immense Veränderung war, die zum Wohlfühlen mit dem eigenen Style führen kann.

Heute geht es um genau diese 5-Tage-Challenge, die ich schon oft mit meinen Klienten ausprobiert habe. In diesen 5 Tagen trägst Du nur die Sachen, in denen Du Dich wohl fühlst.In dieser Podcast-Folge erkläre ich Dir genau, wie das funktioniert und warum diese 5 Tage bei Dir viel verändern können. Es kann der Beginn zu einem neuen Verhältnis zur Kleidung in Deinem Leben sein . Diese Challenge über Mode und Styling kann Dich unterstützen , selbstbewusster zu werden und mit mehr Freude Deine Outfits zu wählen und zu tragen.

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Es ist unglaublich wichtig, uns das immer wieder bewusst zu machen.

Wir können sehr viel an unserem Mindset arbeiten, um uns besser zu fühlen.

Wir können aber parallel dazu mit viel Spass und Wissen die Kraft der Kleidung nutzen, um uns dabei zu unterstützen. 

 

Heute geht es in „Lets get dressy“ um das Thema wohlfühlen in der eigenen Haut.

Wir sprechen darüber, wie sehr Mode und Styling uns helfen kann, uns selbstbewusster zu fühlen. Dieser Gedankengang und vielen weiteren gehen Julia Chevalley vom „Les Soeurs Shop“ und ich in dieser neuen  Mode- und Styling-Folge nach.  

 

„Let’s get dressy“ Was ziehe ich zu einem Bewerbungsgespräch an? Stehen mir Maxikleider? Wie setze ich meine Kurven in Szene? Gemeinsam suchen wir für Euch die Antworten darauf. Mit Erfahrung, Expertise und Humor diskutieren wir Curvy Modethemen und aktuelle Trends. Wir beantworten eure Fragen, verraten unsere Fashion Hacks und plaudern aus dem Nähkästchen. Damit wollen wir allen Curvynistas Spaß an Mode und Plus Size Styling vermitteln und Euch zurufen: „Let’s get dressy“

Alle Infos zu Julias wunderbaren Laden findest Du hier: https://les-soeurs-shop.de

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In dieser geführten Meditation möchte ich mit Dir gemeinsam die Kraft des Neumondes nutzen. Jeder Neumond steht für Neuanfang. Es ist der perfekte Zeitpunkt, um Neues zu wagen, Neues in Dein Leben zu ziehen, neue Vorhaben zu etablieren und neues Schönes in Dein Leben zu ziehen. Gleichzeitig eignet sich der Neumond auch wunderbar, um Dinge loszulassen, die uns beschweren und uns nicht mehr dienen. Wir machen zusammen eine Neumond Meditation damit Du diesen Neumond optimal für Dich nutzen kannst.

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Jeder Neumond steht für Neuanfang.

Es ist der perfekte Zeitpunkt, um Neues zu wagen, Neues in Dein Leben zu ziehen, neue Vorhaben zu etablieren und neues Schönes in Dein Leben zu ziehen. Gleichzeitig eignet sich der Neumond auch wunderbar, um Dinge loszulassen, die uns beschweren und uns nicht mehr dienen. Ich teile heute mit Dir Ideen für Neumond Rituale. Wir machen zusammen eine Neumond Meditation und ich gebe Dir viele Impulse und Ideen, wie Du den Neumond für Dich nutzen kannst.

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In dieser Podcastfolge begleite ich Dich durch wundervolle Affirmationen, die Dich dabei unterstützen, wieder mehr in Deine innere Balance zu kommen, Dich mehr verbunden mit Dir zu fühlen, mehr in die Körperakzeptanz zu kommen und mehr Selbstliebe in Deinen heutigen Tag zu holen.

Die Affirmationen wirken erst einmal sehr einfach und das Schöne ist, das ist es auch und es wird Dich mehr in ein Wohlgefühl mit Dir selber bringen. Mit Affirmationen hilfst Du Dir, sofort aus dem Mangel, Zweifel und den negativen Gedanken zu kommen. Du lenkst Deine Gedanken auf das, was Du gerne fühlen möchtest und auf das Schöne, das Du in Dein Leben ziehen möchtest. Je öfter Du das machst, desto eher wird es auch Deine neue Art werden, wie Du über Dich denken wirst.

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Wenn Du eine Woche Selbstliebe gratis bekommen möchtest, melde Dich sehr gerne für meinen gratis Kurs an. Jeden Tag bekommst Du ab Sonntag, den 9. Mai 2021 jeden Tag eine E-Mail mit persönlichen Worten und einem Video von mir. Ich freue mich sehr auf Dich!

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Diese Podcast-Folge ist für alle gedacht, die mit mir arbeiten wollen.

Oft werde ich gefragt, wie ich vorgehe und was meine Haltung als systemischer Coach, Stylistin und Beraterin ist. Diese und weitere oft gestellte Fragen beantworte ich in dieser mini Podcast-Folge.

Wenn Du mit mir arbeiten möchtest, besuche einfach meine Webseite oder schreibe mir eine email an.

Deine Antrag: info@caterina-pogorzelski.

Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching

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Da ist er mal wieder, Du hast Liebeskummer und möchtest es dieses Mal anders machen? Du möchtest heute damit anfangen etwas für Dich zu tun?

Dann bist Du hier genau richtig. Ich werde heute mit Dir darüber sprechen, wie Du ganz aktiv in diesem Zustand beginnst, Dich an den obersten Punkt Deiner Prioritätenliste zu setzen. Wir schauen auf Deine Bedürfnisse und Du findest Deinen ganz eigenen, persönlichen Weg, damit umzugehen. Ich würde mich sehr freuen, Dich mit dieser Folge wieder in Deine Kraft zu bringen und Dich daran zu erinnern, dass Du die Expertin für Deine Lösungen bist.

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Wir können gerade nicht in andere Länder reisen aber wir können in unsere innere Welt reisen. Wir können uns daran erinnern und uns mit all unseren wunderbaren Ressourcen und Möglichkeiten dazu entscheiden ein schönes Leben aktiv zu gestalten.

Mein Projekt "Dein Selbstliebe Koffer" soll Dich wieder mehr in Deine Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Körperannahme bringen.

Ich stelle Dir heute diese Idee vor und erzähle Dir, warum es Dir viel bringen kann, mitzumachen. Heute bestimmen wir, wie Dein Koffer aussehen wird und ich erkläre Dir alle Spielregeln.

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Du findest alle Selbstliebe Koffer-Impulse und Videos auf Instagram unter dem Highlight unter: „Selflove Koffer.„

https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/

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Wenn Du eine Woche Selbstliebe gratis bekommen möchtest, melde Dich sehr gerne für meinen gratis Kurs an. Jeden Tag bekommst Du ab Sonntag, den 9. Mai 2021 jeden Tag eine E-Mail mit persönlichen Worten und einem Video von mir. Ich freue mich sehr auf Dich! Lass uns gemeinsam reisen. Eine Reise zu mehr Selbstliebe, Kraft, Mut und Selbsterkenntnis.

Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Dich zum gratis Selbstliebe Kurs, der am 9 Mai startet, anmelden würdest.

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