从大学毕业到现在，印象中我没有在一个同样的房子住超过2年，从台北到英国德国，再到香港，北京，上海，以及现在的荷兰，特别是在香港，因为房租的关系，总是每隔一到两年就要搬家，整理行李，把家打包，成为我的一个技能，在这么多的打包过程，特别是跨国搬家，让我常常反思，我们对于身边的“物”应该怎么样去处理，才能让物件不是你的包袱，断舍离到底断的是什么？在本期节目当中你可以听到“整理”与“打扫”的不同？不同年龄段的不同打扫方式？老人为什么讨厌丢东西？分手后的物件该如何处理？什么是立刻马上就要丢掉的东西？如何利用整理实现最低成本的自我疗愈？希望你也在双十一买买买前，先静下心来，好好整理自己所有能够有的一切。

嘉宾：敬子老师

国际整理收纳师协会CALO创始人兼理事长日本JALO协会认证一级讲师美国ICD慢性整理无能研究所基础认证及一级老龄整理专项认证中国首位获得者。出版整理畅销书《了不起的居住者》，主编《亲子规划整理术》《整理师手记》《惯用脑收纳术》《惯用脑整理术》。

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00:02:00:整理师：整理个房间还得做PPT？

00:05:15:揭秘幕后工作：如何打造舒适的新家？

00:10:33:定制化整理服务：根据用户需求量身打造的搬家整理方案

00:15:50:整理过程中的治愈之旅：窥探被整理者的内心世界

00:21:07:整理票证：一段暗恋故事的终结之旅

00:26:25:重新审视自己的人生：当遗物与情感遇见珍惜的价值观

00:31:42:个人空间整理：重新获得掌控力和自信的方法

00:36:59:人生的整理：从孩子到老人，每个阶段都要做适当的整理

00:42:16:老人都爱囤东西？如何从让老人从心里接受断舍离？00:47:32:如何更好地储存和管理你的物品？探讨现代收纳的新趋势

00:52:50:解决衣柜难题：如何处理你不想穿但价值不菲的衣服？名牌包咋办？

00:58:07:国内垃圾分类与限制：对二手物品流通的影响与挑战

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